Подпяточники при пяточной шпоре назначение и применение

Эффективность применения подпяточников при пяточной шпоре

Подпяточники при пяточной шпоре относятся к числу тех самых средств, которые позволяют пациентам сохранять нормальную степень амортизации стопы при движении. Как утверждают специалисты, костное разрастание в виде выступа на пятках формируется по причине неверно сформированной стопы или ее не совсем естественного положения в обуви.

Сегодня в качестве основных мер профилактики либо лечения можно назвать специальные ортопедические подпяточники при пяточной шпоре либо стельки. Если носить данное приспособление регулярно, то можно будет забыть о такой проблеме, как пяточные шпоры, навсегда.

Принцип работы изделия

Если говорить об ортопедических стельках, то они дают возможность удерживать стопу в естественном положении ослабленным мышцам и связкам. Это позволит избежать нагрузок на голеностоп в момент движения и в состоянии стоя, а также сократить давление на колени и позвоночный столб.

В свою очередь, подпяточник при пяточной шпоре способствует обеспечению адекватного размещения ног в обуви, сокращению нагрузок на пятки, а также снижению напряжения в суставах и мышцах. Внешне он напоминает обрезанную стельку. Данное приспособление помогает немного приподнять пяточку, вследствие чего сокращается натяжение фасции подошвы, что позволяет избежать ее травмирования и воспаления.

Ортопедические подпяточники следует зафиксировать в обуви так, чтобы они не причиняли дискомфорт. Поэтому для их покупки рекомендуется взять с собой ту обувь, в которую подпяточники будут укладываться.

До того как приобрести подпяточники, необходимо посетить травматолога, чтобы тот изготовил слепок стопы. Это позволит подобрать изделие соответствующей формы и длины.

Необходимо отметить, что все модели изделия делятся на 2 категории: лечебные и профилактические подпяточники. Первые позволяют снять воспалительный процесс и восстановить свод стопы. А вот польза изделий заключается в следующем:

  • специальная форма помогает поддерживать как продольный, так и поперечного свода стопы;
  • позволяют снять нагрузки на позвоночный столб и ноги;
  • помогают обеспечить амортизационные характеристики подошвы;
  • обладают микромассажным действием;
  • обеспечивают повышение устойчивости в ходе движения;
  • препятствуют развитию плоскостопия;
  • обеспечивают улучшение кровотока в ногах.

Классификация изделий

  1. Ортопедические приспособления для пяток можно назвать разновидностью стелек. Они позволяют поддержать стопу в области пяточной кости. Подобные приспособления могут быть кожаными, силиконовыми или из пробкового дерева. Их реализуют в аптеках либо ортопедических магазинах.
  2. Амортизирующие подпяточники применяются при образовании пяточных шпор, деформации и ограничении подвижности суставов нижних конечностей, а также при полученных травмах пяточной кости. В середине изделия располагается жесткий вкладыш, способствующий массированию мягких тканей задней части стопы и размягчающий краевой патологический нарост на костной ткани. Данные изделия позволяют улучшить амортизацию стопы, сократить ударную нагрузку на область пяток, суставы ног и позвоночный столб. Они выпускаются в округлой и клиновидной формах.
  3. Гелевые подпяточники выполнены из медицинского силикона, наделены твердыми крайними бортиками и мягкой упругой вставкой по центру изделия. Такой силиконовый подпяточник позволяет анатомически правильно расположить область стопы. В свою очередь, пружинящая вставка обеспечивает удобство для пяток, сокращает степень болезненности при опоре на пяточную кость и улучшает локальное кровообращение и обменные процессы. Гелевое изделие может быть применено и для обуви на каблуках.

Полезные советы

Ношение подобных изделий практикуется при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и в рамках профилактики развития заболеваний осевого скелета. Никак не обойтись без подпяточников тем пациентам, которые страдают от пяточной шпоры на фоне развития плоскостопия.

Не стоит забывать и о том, что подобное изделие необходимо периодически менять. Связано это с тем, что его амортизирующие свойства постепенно утрачиваются.

При этом при выборе приспособления предпочтение следует отдать гелевым изделиям, так как они более долговечны и к тому же предотвращают возникновение неприятного запаха в случае излишней потливости ног. Вместе с тем ортопедические подпяточники следует постоянно промывать с мылом и сушить естественным путем.

Применение подпяточников для предупреждения и лечения недуга имеет самые положительные отзывы среди их пользователей.

Самостоятельное изготовление

Иногда обстоятельства складываются таким образом, что необходимо срочное лечение пяточных шпор, а приобрести ортопедические подпяточники нет возможности. В подобной ситуации изготовить ортопедическую вставку можно своими руками. Конечно, эффективность подобного изделия будет отличаться от того, что изготовлено специалистами. Но носить его при развитии заболевания необходимо, поэтому можно хотя бы временно использовать самодельное приспособление.

Для изготовления ортопедических стелек потребуются лишь стельки от какой-либо обуви, в которую пациент намеревается вложить ортопедический вкладыш, вата, кусок хлопковой ткани и клей.

Что касается самостоятельного изготовления подпяточников, то их можно вырезать из самого обычного поролона. Данный материал отличается мягкостью и будет служить некой подушкой для пяток.

Таким образом, появление пяточных шпор и развитие плоскостопия может отрицательно сказываться на состоянии опорно-двигательного аппарата и причинять значительный дискомфорт во время ходьбы. Тем не менее, ортопедия предлагает в качестве варианта решения проблемы ношение стелек и подпяточников, которые можно приобрести либо изготовить своими руками.

Реально ли помогают подпяточники при пяточной шпоре

Пяточная шпора (плантарный фасциит) характеризуется сильными болезненными ощущениями (особенно во время ходьбы). Уменьшить боль и снизить нагрузку в данной части стопы можно с помощью специальных приспособлений — подпяточников, которые представляют собой ортопедические полустельки. Они фиксируются в задней части обуви (в основном, с помощью специального клеевого слоя). Боль же ослабевает в результате имеющегося в полустельке углубления (в области пятки). Подпяточники бывают нескольких видов, главное, не потеряться в их разнообразии и подобрать себе соответствующую пару.

Принцип действия

Подпяточники оказывают следующее действие при пяточной шпоре:

  • Снимают или уменьшают боль (за счет амортизирующих свойств или специальных углублений).
  • Оказывают корректирующее воздействие на деформированную стопу и, тем самым, улучшают и облегчают походку.
  • Снижают нагрузку на скелет (во время ходьбы или при занятиях легким спортом).
  • Стимулируют кровообращение в мышцах и связках нижней части ноги.
  • Защищают кожу от появления трещин и других повреждений (если имеются специальные защитные бортики).
Читать еще:  Заговоры от грыжи на позвоночнике — советы по проведению ритуалов

Как ими пользоваться

Прежде чем использовать подпяточники при пяточной шпоре, необходимо ознакомиться с несколькими основными правилами:

  • Подбирают полустельки в зависимости от типа обуви.
  • Одну пару подпяточников можно использовать только для одной пары обуви. В противном случае приклеить их будет невозможно, т. к. клеевой слой потеряет свои свойства.
  • Полустельки устанавливают как можно ближе к задней части (поверх обычной стельки, если такая имеется), затем приклеивают.

Достоинства

При пяточной шпоре подпяточники обладают следующими достоинствами:

  • Оказывают быстрое обезболивающее.
  • Могут использоваться с любой обувью (в т. ч. мужской и женской).
  • Представлены в широком ассортименте.
  • Исправляют деформации стопы (при регулярном ношении), а также улучшают походку.
  • Корректируют разную длину ног (но не более 3 см).
  • Просты и удобны в применении.
  • Имеют доступную цену.
  • Могут применяться в качестве профилактического средства от усталости и отечности ног.

Обратите внимание! Перед покупкой подпяточников желательно изучить отзывы о производителе (фирма должна специализироваться на изготовлении ортопедических средств).

Какие бывают подпяточники

Ортопедические полустельки изготавливаются из разнообразных материалов (при этом каждый вид отличается интенсивностью лечебного действия). Правильный выбор подпяточников избавит от боли в короткие сроки и обеспечит максимально комфортные условия при ходьбе или занятиях легким спортом.

Силиконовые вкладыши при пяточной шпоре

В ортопедической промышленности наибольшее распространение получили вкладыши из медицинского силикона. Они удобны в использовании, устойчивы к воздействию косметических средств и антисептиков.

Некоторые из них изготавливают с антибактериальным покрытием (на усмотрение производителя), которое устойчиво к различным неприятным запахам (в т. ч. при повышенной потливости ног).

За счет амортизатора (под пяткой) силиконовые вкладыши существенно уменьшают боль и снижают нагрузку во время ходьбы. Они бывают следующих видов:

  • Без защитных бортиков — устраняют дискомфорт в области пятки. Рекомендованы для модельной обуви, ориентированной на самые модные тенденции сезона (ботинки, сапожки, туфли, босоножки. Подходят, как для женщин, так и для мужчин.
  • С защитными бортиками — используются при боковой пяточной шпоре, предохраняя данную часть стопы от всевозможных травм. Рекомендованы для обуви с высоким задником.
  • U-образные — универсальны для всех типов обуви.
  • Клиновидные — корректируют деформированную стопу и улучшают походку. Рекомендованы для обуви с высокой пяткой (ботильоны, кеды).

Гелевые подпяточники

Гелевые подпяточники (вкладыши) при пяточной шпоре изготавливают из термопластичной резины. Их использование существенно снижает нагрузку на стопы ног (в т. ч. при ношении модельной женской обуви на высоком каблуке, а также при наличии мозолей и натоптышей). Они имеют универсальный размер и достаточно просты в применении. Гелевые вкладыши также могут использоваться для профилактики пяточных шпор, трещин и мозолей.

Внимание! Гелевые и силиконовые подпяточники не исправляют деформации стопы. Их используют только в качестве профилактического и обезболивающего средства при пяточной шпоре.

Полустельки с покрытием из натуральной кожи

В качестве основы для изготовления таких полустелек используют латекс или пластик. Для покрытия же применяют натуральную перфорированную кожу. Они имеют более высокую стоимость (по сравнению с остальными ортопедическими средствами), но и качество у них соответствующее.

К их достоинствам относят:

  • Улучшенные гигиенические свойства кожаного покрытия (хорошая вентиляция внутри обуви, что защищает нижние конечности от потливости и грибковых болезней).
  • Исправление деформаций стопы (включая плоскостопие).
  • Длительный срок службы.

Кожаные полустельки подойдут для всех типов обуви, но подбираются с учетом размера стопы. В проблемной зоне они имеют специальное отверстие.

Магнитные накладки

Магнитные накладки — одна из разновидностей силиконовых и гелевых подпяточников. Их главное отличие состоит в том, что в них встроены магниты. Производители при этом отмечают эффект, схожий с магнитотерапией (однако это не подтверждено никакими данными). Так или иначе, они отлично справляются с болью и нагрузкой на нижние конечности.

Подпяточники с эффектом памяти

Такие изделия изготавливают из пластика и полиуретана, который в процессе носки (под действием массы тела и вырабатываемого тепла от ступней) принимает форму пятки (отсюда и говорящее название). Под пяткой находится специальное отверстие, которое способствует избавлению от боли. В магазинах часто встречаются дешевые варианты данной группы подпяточников (они изготовлены из другого вещества, по внешнему виду напоминающего пену). Но покупать их не имеет смысла, т. к. у них отсутствует ортопедическая основа и, следовательно, они не оказывают терапевтического воздействия на стопу.

Качественные же подпяточники (из гипоаллергенных материалов) рекомендованы людям при пяточной шпоре разных стадий. Их рекомендуют использовать врачи-ортопеды.

Защитный пластырь

Защитный пластырь от пяточных шпор состоит из тканевой поверхности, внутри него расположен пенистый наполнитель. Он уменьшает болевые ощущения, но при этом имеет некоторые недостатки, например:

  • Малоэффективен на последней стадии пяточной шпоры (когда уже зачастую требуется хирургическое вмешательство).
  • Не оказывает корректирующего воздействия на деформированную стопу.
  • Имеет небольшой срок эксплуатации и кратковременный обезболивающий эффект.

К достоинствам же можно отнести:

  • Доступность и удобство в использовании.
  • Быстрое снятие боли на начальной стадии болезни.
  • Устранение отечности и улучшение кровообращения.
  • Противовоспалительное действие.
  • Профилактика осложнений.

Широкое распространение при фасциите пятки получили китайские ортопедические пластыри (например, Zb Pain Relief), изготовленные преимущественно на основе лекарственных растений. Лечебный эффект достигается за счет воздействия активных природных компонентов в составе пластыря на пораженный участок стопы.

Способ применения: на чистую сухую кожу пятки наклеить одну пластинку пластыря и носить в течение 2-3 дней (не снимая). По истечении указанного срока стопу необходимо промыть теплой водой с мылом и спустя несколько часов приклеить новую пластинку из упаковки.

Внимание! Пластырь не является лекарственным препаратом и поэтому может использоваться лишь в качестве разового обезболивающего средства (или в качестве дополнения к основному лечению).

Пяточная шпора — серьезное заболевание, доставляющее человеку массу неудобств и дискомфортных ощущений. Отличным решением данной проблемы является использование подпяточников, которые сегодня представлены в широком ассортименте. Они подходят для любой обуви, начиная от модельных женских сапожек или туфель на шпильке и заканчивая тяжелыми зимними ботинками и кроссовками. Главное, что следует учитывать при выборе ортопедических приспособлений — качество продукта и отзывы о фирме-изготовителе. Если после закрепления полустелек в обуви боль стихла и при ходьбе чувствуется легкость, значит подпяточники подобраны правильно их можно смело носить до полного устранения патологии.

Читать еще:  МРТ голеностопного сустава показания и техника проведения исследования

Ортопедические подпяточники при пяточной шпоре

Плоскостопие, лишний вес и заболевания стопы приводят к развитию пяточной шпоры. У пациентов с такой патологией утеряна амортизационная способность стопы из-за нарушения кинетики. Уменьшая ударную нагрузку на стопу с помощью подпяточников, можно улучшить биомеханику ноги и уменьшить болевой синдром.

Какие именно ортопедические подпяточники используются при пяточной шпоре? Из чего их изготавливают? Какие они бывают по конструкции? Когда применяют эти устройства при пяточной шпоре? Как правильно их выбрать? Можно ли делать ортопедические средства лечения своими руками? Ниже даны ответы на эти вопросы.

Для чего нужны подпяточники

Это, на первый взгляд, простое устройство эффективно разгружает стопу, воздействуя на её заднюю часть. Подпяточники применяются в начальной стадии плантарного фасциита или для профилактики у людей с факторами риска. Если заболевание запущено, используются стельки.

Механизм действия этого ортопедического устройства заключается в приподнимании пятки, что обеспечивает стопе анатомическое положение, при котором уменьшается натяжение плантарной фасции при ходьбе. Одновременно улучшается биомеханика стопы. В итоге подпяточники оказывают следующее воздействие на опорно-двигательную систему:

  • снимают ударную нагрузку на пятку;
  • обеспечивают амортизацию стопы;
  • улучшают кровообращение в мышцах и связках ступни и голени;
  • снимают боли в стопе;
  • предупреждают утомляемость голени и позвоночника;
  • создают комфорт во время ходьбы.

Подпяточники также облегчают движение в коленных и тазобедренных суставах, что помогает уменьшить боли при ходьбе, снять усталость позвоночника.

Только одни лишь подпяточники не могут избавить человека от шпор. Они разгружают стопу, уменьшают боли, но являются дополнительным способом в комплексном лечении пяточной шпоры. Но при плоскостопии и лишнем весе это ортопедическое средство надолго отодвигает развитие плантарного фасциита.

Как устроены подпяточники

По форме они напоминают стельки с отрезанной носовой частью. Толщина изделия колеблется от 3 до 12 мм. Это ортопедическое устройство вкладывают в обувь и фиксируют собственной клеевой основой. По конструкции подпяточники имеют высокие края и состоят из следующих деталей.

  1. Подушечка из плотного материала однородной структуры. Её цель — улучшить амортизационную способность стопы путём уменьшения ударной нагрузки на пятку.
  2. Некоторые подпяточники снабжены специальным вырезом, который устраняет контакт пятки с поверхностью ортопедического изделия. При этом самое болезненное место в пятке как бы находится на весу, поэтому боль не ощущается при ходьбе.
  3. Покрытие из натуральной кожи создаёт приятный контакт с пяткой.
  4. Клеевая основа фиксирует средство в нужном положении внутри обуви, не даёт скользить при ходьбе. Вероятность смещения подпяточника при использовании минимизируется.

По предназначению они различаются:

  • на корригирующие;
  • и амортизирующие.

При пяточной шпоре применяются амортизирующие ортопедические изделия. Жёсткая вставка, расположенная в самом центре, во время ходьбы производит массаж ступни. Такая конструкция значительно снижает давление на пятку при нагрузке. Амортизирующие подпяточники устраняют ударную нагрузку при беге и ходьбе, снимают мышечное напряжение всей конечности и позвоночника.

Другая разновидность ортопедических изделий имеет мягкую гелевую вставку в центре и жёсткие бортики по краям. Такая конструкция гелевых изделий обеспечивает комфортную ходьбу. Поэтому их любят применять женщины для обуви на каблуке.

Виды ортопедических подпяточников

Ортопедические подпяточники, как и стельки, в зависимости от параметров стопы выпускаются в разных по длине и ширине размерах. При изготовлении изделий применяются различные материалы искусственного и натурального происхождения. Функциональная способность этого ортопедического средства зависит от качества материала и технологии изготовления.

По материалу, из которого они изготовлены, выпускают изделия:

Самые мягкие гелевые подпяточники применяются при пяточной шпоре для профилактики. Их используют на ранней стадии заболевания, а также для предупреждения мозолей, натоптышей и растрескивания пяток. Они прозрачные и малозаметные. Поэтому идеально подходят для летней женской обуви. Гелевые подпяточники применяются в обуви на небольшом каблуке. Для этого их достаточно зафиксировать с помощью клейкой основы. Гелевые ортопедические средства могут применять и дети.

Большой популярностью при шпорах пользуются силиконовые подпяточники. Они также применяются для профилактики или в начальной стадии плантарного фасциита. Силиконовые подпяточники обладают хорошим амортизирующим эффектом. При ходьбе они снимают боль в пятке, уменьшают напряжение в мышцах голени и позвоночника. Даже при длительной физической нагрузке ноги значительно дольше не устают.

Латексные подпяточники, применяемые при пяточной шпоре, имеют основу из натурального материала. При изготовлении латекс помещается в кожаный чехол. Сочетание обоих натуральных материалов позволяет ступне «дышать» и чувствовать комфортно. Нога в обуви с таким подпяточником не устаёт и не потеет. У латексного ортопедического средства высокие амортизирующие свойства. При длительном их использовании боль в пятке постепенно проходит.

При пяточной шпоре применяются и кожаные подпяточники. Это самый дорогостоящий вид изделия. Они выпускаются из качественной кожи с латексной вставкой внутри изделия. Преимущество кожаных подпяточников — высокая износоустойчивость. Но они обладают слабым амортизирующим эффектом. Их применение рекомендуется с целью коррекции длины ног.

Пробковые подпяточники — это жёсткий вид ортопедического средства. При изготовлении основную часть покрывают гипоаллергенным материалом для предупреждения раздражения кожи. Пробковые изделия обладают хорошими корригирующими свойствами благодаря структуре материала. Поэтому они применяются при проблемах в позвоночнике и плоскостопии — основной причине появления пяточной шпоры.

Читать еще:  Банановая кожура от синяков польза, способы применения

Для эффективности использования важно правильно подобрать ортопедическое устройство под себя. У каждого вида изделия свои преимущества и недостатки. Никто лучше ортопеда не определит, какой подпяточник лучше для каждого конкретного пациента с пяточной шпорой. Поэтому перед покупкой изделия нужно посетить врача. Он даёт пациенту параметры подпяточника с учётом анатомических особенностей стопы и стадии заболевания.

Как выбрать

Отправляясь в аптеку за этим ортопедическим устройством, нужно взять с собой обувь, в которую они вставляются. Если пациент не взял от врача рекомендации и параметры изделия, то лучший вариант во время покупки — консультация специалиста в ортопедическом салоне.

Выбор устройства под пятку осуществляется по таким параметрам:

  • анатомические особенности стопы;
  • длина ступни;
  • осанка человека, которая зависит от положения позвоночника;
  • рост и вес человека;
  • наличие других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Если ориентироваться на практичность применения и износоустойчивость изделия, то этим требованиям лучше отвечают силиконовые подпяточники. За ними легко ухаживать, они долго служат. При должном уходе силиконовые подпяточники не накапливают запаха пота.

Эффективность ортопедического средства лечения зависит от правильного выбора. Приобрести подпяточники можно через интернет или в аптеке. Но для большей эффективности лучше их изготовить в ортопедической мастерской.

Стоит ли делать самостоятельно

При пяточной шпоре можно изготовить подпяточники своими руками. Это устройство делают из пробки. Вырезают из пластины 2 части в форме пятки толщиной 6 мм. С обратной стороны приклеивают скотч и вставляют в обувь. Для изготовления подпяточника используют и поролон, из которого вырезают подобие ортопедического средства. С обратной стороны приспосабливают двусторонний скотч, чтобы зафиксировать это изделие к обуви.

Но такое примитивное средство не может обеспечить анатомическое положение стопе и амортизацию. Мало того, самодельное средство даже не приподнимает пяточную часть стопы, а ведь функциональная способность подпяточника именно в возвышенном положении и амортизации. К тому же поролон быстро изнашивается — его хватает максимум на неделю. Самодеятельность в изготовлении этого ортопедического средства скорей принесёт вред, чем пользу. В целях экономии уж лучше приобрести готовые гелевые устройства.

Как ухаживать

Чтобы удлинить срок службы изделия нужно знать, как правильно носить подпяточники и ухаживать за ними. При пяточной шпоре нельзя надевать обувь с ортопедическим приспособлением на босу ногу. Пот и жир стопы укорачивают их срок службы. Обувь с изделием надевают на чистый и сухой носок.

В уходе, главное, — это гигиенический уход. Подпяточники часто моют тёплой водой с использованием мыла. Просушивать рекомендуется в естественных условиях подальше от источника тепла. Вытирать тоже нет необходимости.

Подводя итоги, напомним, что подпяточники применяются в лёгких случаях развития плантарного фасциита или для профилактики если есть факторы риска. Эффективность изделия зависит от качества материала, из которого оно изготовлено. Выбор подпяточника и его параметры лучше производить с учётом особенностей стопы и на основе рекомендации врача-ортопеда.

Подпяточники при пяточной шпоре: какую модель выбрать

  1. Что такое пяточная шпора: симптопы и причины появления
  2. Как облегчить боль при пяточной шпоре с помощью ортопедических подпяточников
  3. Описание их разновидностей
  4. Какие подпяточники лучше купить и как пользоваться

Пяточная шпора симптомы и причины возникновения

Симптомы плантарного фасциита:

Боль в области пятки, возникающая
внезапно или после физических
нагрузок на ноги; Чувство онемения
или покалывания
в области пятки Возникновение интенсивных болей,
которые могут чувствоваться даже
в состоянии покоя Появление мозолей
и натоптышей Изменение походки,
появление хромоты Огрубение и покраснение
кожи на подошве ступней


Основные провокаторы заболевания:

  1. повышенные нагрузки на ступни;
  2. травмы ног;
  3. плохое кровообращение в нижних конечностях;
  4. ношение тесной и неудобной обуви;
  5. нарушения обмена веществ;
  6. костные и суставные заболевания;
  7. плоскостопие.

В группе риска люди с лишним весом, спортсмены, беременные женщины и граждане, старше 45 лет.

Подпяточники для лечения пяточной шпоры

Медикаментозный курс
Блокады
Физиотерапия
Массажные процедуры

Больному рекомендована полная разгрузка пораженной пятки, что удается достичь с помощью специальных ортопедических подпяточников, снижающих динамическую и статистическую нагрузку на пораженную область.
Ортопедические вкладыши для обуви имеют толщину в пределах 3-15 мм. Некоторые виды имеют ровное основание, другие же оснащены небольшими бортиками. Изделия подбираются индивидуально в зависимости от вида обуви (открытая, закрытая, модельная). Одна пара подпяточников предназначена для одного вида обуви.
Некоторые подпяточники фиксируются в обуви с помощью специального клеевого состава. Во время ходьбы они амортизируют и немного приподнимают пятку, придавая ей правильное анатомическое положение. Основное назначение изделий – разгрузка пяточной области, что способствует предотвращению дальнейшей травматизации пяточной шпоры. Это позволяет сократить нагрузку при ходьбе, что в свою очередь снижает болевые синдромы и ускоряет процесс восстановления.

Ощущение комфорта при ходьбе Защита от ударного воздействия с сокращением нагрузки Предупреждают усталость ног Улучшают кровообращение в ступне Снимают ощущения давления нароста. Разгружают подошвенную фасцию. Разгрузка в области пяточной шпоры

Какой подпяточник лучше при пяточной шпоре

Ортопедические вкладыши для обуви подразделяются по виду материала изготовления – кожаные и силиконовые. Рассмотрим их особенности и рекомендации по применению.

Силиконовые подпяточники при пяточной шпоре

Этот вид подпяточников изготавливается из специального медицинского силикона, обладающего высокими антибактериальными свойствами. Производители изготавливают разные виды силиконовых подпяточников с определенным спектром показаний.

Эффективность применения:

  • отличная разгрузка пятки;
  • ударопоглощение;
  • снятие нагрузки на пяточное сухожилие;
  • равномерное распределение давления на пятку.

Такой вид изделий подходит для спортивных занятий и бега. Рекомендованы для лечения ахилловой шпоры.
Силиконовые изделия отличаются по конструктивным особенностям, могут иметь специальные отверстия, выемки или мягкую зону под шпору. Подробное описание по правильной эксплуатации конкретного вида подпяточников публикуется в инструкции, входящей в комплектацию изделий. Фиксация силиконовых подпяточников происходит благодаря сцеплению материала с основой обуви.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector