Ортопедическая обувь при плоскостопии как выбрать

Как выбрать кроссовки при плоскостопии

Плоскостопием мучаются порядка 45% от всех взрослых людей на планетке, а у дам это болезнь встречается в особенности нередко. Как для занятий спортом, так и для ежедневной жизни, при плоскостопии очень принципиально употреблять специальную ортопедическую обувь либо ортопедические стельки, обеспечивающие доп поддержку и фиксацию свода стопы.

Nike Epic React Flyknit 2

Мужикам при плоскостопии настоятельно рекомендуется отрешиться от обуви на плоской подошве (в особенности от пляжных шлепок и экономных кроссовок), а дамам очень ограничить внедрение обуви на высочайшем каблуке. В неприятном случае плоскостопие будет прогрессировать, приводя к развитию глубинных деформаций скелета и приобретенным болям.

Продольное либо поперечное плоскостопие

Плоскостопие — это деформация одной либо 2-ух стоп, заключающаяся в уменьшении прогиба стопы (так именуемой «арки») и опускании ее свода. Продольное плоскостопие характеризуется повышением длины стопы, а поперечное — расширением ее ширины. В силу генетических особенностей, поперечное плоскостопие обычно наблюдается у дам (приблизительно в 20 раз почаще, чем у парней).,

Nike Zoom Pegasus Turbo 2

Принципиально осознавать, что плоскостопие — это не попросту эстетическая неувязка, а суровое нарушение, ведущее к полному изменению механики работы коленных и тазобедренных суставов. При отсутствии подабающего исцеления плоскостопие имеет тенденцию к прогрессированию. В последних вариантах стопа может деформироваться так очень, что человек растеряет возможность ходить.

Спортивная обувь при плоскостопии

Занятия спортом (в особенности бегом) при плоскостопии в обыкновенной и неприспособленной для этого обуви провоцируют оверпронацию ступни — говоря ординарными словами, ось щиколотки из ее обычного перпендикулярного положения начинает «заваливаться» вовнутрь (1) . Схожее смещение равномерно приводит к суровым нарушениям походки и осанки.

Ситуация утежеляется и тем, что у определенного человека степени плоскостопия левой и правой ног обычно различаются, провоцируя развитие неравномерных искажений скелета. Один из соответствующих признаков схожей задачи — стремительно снашивающаяся наружная часть ежедневной либо беговой обуви, возникающая из-за неверного распределения перегрузки на стопу

Можно ли бегать при плоскостопии

Бег при плоскостопии (как при продольном, так и при поперечном) в неотклонимом порядке просит использования специальной обуви либо ортопедических стелек — в неприятном случае деформация стопы может значительно ускориться, провоцируя необратимые последствия не только лишь в коленных суставах, да и во всем скелете. Это в особенности критично для людей, страдающих излишним весом.

Adidas ultraboost 19

Кеды на плоской подошве либо даже обыденные беговые кроссовки без ортопедических стелек ни при каких обстоятельствах не должны употребляться в упражнениях спортом при плоскостопии. Очень принципиально употреблять обувь, обеспечивающую адекватную поддержку свода стопы и обеспечивающую плотную фиксацию ступни (что, в свою очередь, не дозволит щиколотке заваливаться «вовнутрь»).

Кроссовки для бега с плоскостопием

Безупречным выбором для занятий бегом либо иными видами спорта при плоскостопии станут особые кроссовки, разработанные с целью зафиксировать стопу и придать доп поддержку ее своду. Фактически все большие производители спортивной обуви имеют в коллекциях подобные модели. Кроссовки должны быть плотно зашнурованными, а их размер подобран правильно.

Asics Gel-Kayano. В линейке Asics имеется сходу несколько моделей кроссовок, пригодных для бега при плоскостопии — Gel-DS Trainer, Gel-Kayano, GT-2000, Gel-Foundation, GT-1000 и Gel-Flux. Одними из наилучших являются Asics Gel-Kayano, выпускающиеся с начала 1990-х и получившие в этом году свое 20 третье перерождение.

Nike LunarGlide. В линейке кроссовок Nike только две модели подступают для бега с оверпронатацией ступни – LunarGlide и Основным различием является вес и массивность — наиболее малогабаритные кроссовки LunarGlide и довольно мощные AirZoom. Принципиально также учесть, что по сопоставлению с иными производителями Nike делает наиболее узенькие кроссовки.

New Balance 860. Основным различием New Balance является наличие ряда моделей беговых кроссовок для разных типов плоскостопия. New Balance 860 обеспечивают доп поддержку пятки и фиксируют ступню, а New Balance 1260 делает усиленную поддержку свода арки и увеличивает амортизацию при беге.

Бег при поперечном плоскостопии

Поперечное плоскостопие характеризуется повышением ширины стопы и обычно наблюдается у дам. Конкретно потому девицам для занятием бегом либо иными активными видами спорта пригодятся кроссовки с расширенной подошвой — другими словами, быстрее модели от New Balance либо от Asics, а не от Nike, выпускающих наиболее неширокую обувь.

Раздельно отметим, что «экономные» модели кроссовок этих же производителей совсем не обеспечивают доп амортизацию и поддержку арки стопы, потому полностью не подступают для бега при плоскостопии — пытаясь сберечь, вы рискуете приобрести совсем неподходящую обувь. Но для вас сумеют посодействовать ортопедические стельки, вложенные вовнутрь кроссовок.

Ортопедические стельки

Если у вас нет способности приобрести кроссовки, всеполноценно пригодные для бега при плоскостопии (не говоря уже о дорогостоящей персональной ортопедической обуви), отчасти неувязка отважится внедрением обыкновенной модели с фиксацией ступни и с дополнительной амортизацией — но с подменой стельки на ортопедическую, обеспечивающую поддержку свода ступни.

В этом случае нужно сначала приобрести пригодные для вас ортопедические стельки, а уже потом отправиться в магазин брать кроссовками. Схожая стелька почаще всего делает обувь наиболее узенькой и для вас может пригодиться размер, мало больший обыденного. На самом деле, при покупке рекомендуется примерять кроссовки, вкладывая в их свои ортопедические стельки.

Заключение

Наличие плоскостопия в неотклонимом порядке просит использования ортопедической обуви, особых кроссовок либо ортопедических стелек. Схожая обувь обязана амортизировать нагрузку при ходьбе либо при беге, накрепко фиксировать стопу и аккуратненько поддерживать ее свод, препятствуя ненужному заваливанию щиколотки внутрь.

1-ый по ортопедии

Какую обувь при плоскостопии носить недозволено и как выбрать правильную

Перед тем, как начать находить обувь при плоскостопии, следует верно осознавать, что из себя представляет данное болезнь. Это искривление и деформация ступней с патологическим конфигурацией свода стопы и утратой извива подъема.

Читайте остальные статьи на темы:

В современном мире деформация стопы имеется практически у всякого второго малыша и взрослого. Посреди самых всераспространенных обстоятельств плоскостопия именуют:

  • некачественную и неловкую обувь,
  • пассивный стиль жизни,
  • лишний вес,
  • завышенные перегрузки на нижние конечности.
Читать еще:  Уян Номо (Гибкий Лук) инструкция, цена и отзывы о применении

У дам патология может показаться во время беременности, в особенности при значимом увеличении массы тела. Не считая того, люди привыкают больше ходить только по ровненьким поверхностям, тогда как хотя бы временами нужно снимать обувь и прогуливаться с босыми ногами по песку, травке либо камням.

Определение плоскостопия

Недуг выявляется довольно просто, а у малыша он стремительно устанавливается в игровой форме. Берется листок бумаги, краски либо жирный крем, которым намазываются ножки. Потом нужно встать на листок бумаги всей стопой для получения ясного отпечатка. Но следует держать в голове, что до 3-летнего возраста на подошве у детей имеется жировая подушечка, которая сводит на нет подобные исследования.

Остается лишь изучить приобретенный отпечаток. У внутреннего края стопы выемка несколько больше половины ширины серединной части стопы. Если она отпечаталась полностью, либо выемка занимает наименее половины ширины, тогда молвят о наличии плоскостопия.

Симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности)

В неких вариантах заставить задуматься должны доп признаки, такие как:

  • ноги не по привычке стремительно устают,
  • болезненность стоп опосля физических нагрузок,
  • отеки (избыточное накопление жидкости во внеклеточных тканевых пространствах организма) на щиколотках,
  • чувство роста стопы по ширине и длине, потому приходится получать обувь на размер больше.

Естественно, в домашних критериях можно проводить диагностику, но окончательное решение должен принимать доктор. Если же спецом уже установлен факт заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности), нужно позаботиться о приобретении соответственной обуви.

Значение правильной обуви при плоскостопии

Имеющимся на стопе анатомическим сводам отводится роль амортизации во время ходьбы, прыжков либо бега. При плоскостопии данная функция теряется, но вернуть ее можно при помощи специальной обуви, которая также крепит мускулы и связки подошвы, голени, голеностопного сустава.

Ношение ортопедических башмак либо внедрение особых стелек содействуют поддержке позвоночника, страхует его от проседания, препятствует прогрессированию расплющивания ступней и предутверждает появление осложнений. В случае усугубления течения заболевания добавочно докторы назначают массажные сеансы и целебную физическую культуру.

Правила выбора

Опосля установления спецом степени плоскостопия подбирается определенная обувь. Данная проблематика животрепещуща не только лишь для страдающих плоскостопием, да и для родителей малышей, ведь верно подобранные башмаки, туфли либо сандалии станут хорошей профилактикой искривления ног, а в дальнейшем предупредят целый ряд заморочек со здоровьем.

Мед практика свидетельствует, что убрать деформацию и возвратить стопе обычный подъем выходит только до 7-8 лет. Предки должны самым внимательным образом относиться к ногам у малышей, и для устранения либо профилактики плоскостопия средством обуви нужно управляться последующими принципами:

  • Фактически сразу с началом хождения малыша нужно позаботиться о приобретении фиксирующих стопу туфель на липучках, пряжках либо шнурках, регулирующих обувь по ноге. При всем этом стопа не обязана болтаться либо чрезвычайно сжиматься.
  • Высшая часть башмачков обязана изготавливаться из натуральных тканей. Кожа не обязана быть подвержена деформации в процессе ходьбы и характеризоваться большенный твердостью.
    Подошва отлично гнется, что просто проверить в магазине, если изделие испытать согнуть напополам.
  • Высота каблука подбирается с учетом максимума 5 см для взрослых и 1-1,5 см — для малышей. Каблук должен быть широким, отлично устойчивым, составлять не меньше трети общей поверхности. Модели совершенно без каблука также вредоносны, поэтому что ведут к расплющиванию подъема стопы.
  • Не обязано быть внутренних швов, поэтому что они способны травмировать поверхность кожи с образованием мозолей.
  • Носовая часть башмака широкая, но не очень вольная, по другому стопа будет натираться.

Весьма лучше, чтоб туфли имели твердую и носовую часть, и задник, который поможет поддержать пятку и предупредит перемещение стопы вбок и вспять. Данная обувь послужит хорошей профилактикой плоскостопия и подступает для каждодневного использования.

Какую обувь при плоскостопии носить недозволено

Докторы категорически воспрещают последующие варианты:

  1. Модели с толстой негнущейся подошвой — тут равномерное распределение перегрузки нереально, и ослабляется мышечно-связочный аппарат.
  2. Высочайшие каблуки, провоцирующие деформацию, неравномерно распределяющие на позвоночник нагрузку и смещающие центр масс. Не считая того, происходит усиление перегрузки на поперечную дугу у основания пальцев, что провоцирует вальгусную деформацию первого пальца с образованием у основания твердого нароста.
  3. Высочайшая платформа либо танкетка, которые препятствуют сгибанию подошвы, понижают устойчивость ног и не дают сгибаться подошве.
  4. Тесноватая обувь с чрезвычайно узенькой носовой частью, которая дает фактически этот же эффект, что и жесткая подошва: мышечный и связочный аппарат при этом в ходьбе не участвует, с течением времени слабеет и уже не поддерживает ногу.

Принципиально увидеть, что ортопедическая обувь покупается сходу же опосля постановки диагноза (краткое медицинское заключение об имеющемся заболевании (травме), отклонении в состоянии здоровья обследуемого или о причине смерти) плоскостопие и снабжается особыми стельками. Обычно башмаки либо туфли подбираются в личном порядке либо покупаются на заказ. Современные модели не попросту комфортные и удобные, но также фактически ничем не различаются от элегантной обыкновенной обуви.

Как и в случае с иными болезнями, плоскостопие проще предупредить, чем потом растрачивать время и средства на его исцеление. Раз в день нужно носить удобную обувь, тогда как на высочайшем каблуке наряженные модели лучше оставлять на выход. И постоянно нужно держать в голове о удобстве и практичности. Это касается и малышей, и взрослых.

Читать еще:  Боль в плече после тренировки причины и лечебные меры

Обувь при плоскостопии

Плоскостопие – болезнь стоп, связанное с деформацией ее формы. Обувь при плоскостопии следует кропотливо подбирать, так как нога терпит огромную нагрузку, нежели нога здорового человека. Верно выбрать обувь по последующим аспектам:

  • она обязана иметь твердые задники, а задняя часть обуви обязана плотно фиксировать пятку;
  • к хоть какой паре следует создать на заказ ортопедические стельки: они производятся по форме стопы и степени плоскостопия;
  • не следует носить каблук выше 4 и наименее 2 см;

Плоскостопие выражается в различной степени конфигурации формы стопы. Есть два вида плоскостопия: поперечное и продольное. Угол свода стопы описывает три степени деформации: 1-ая (легкая), 2-ая и 3-я (уже наиболее выраженные). Для каждой степени свойственны индивидуальности выбора обуви.

Слабенькое плоскостопие и высота каблука

При первой степени плоскостопие не так выражено, а поэтому обувь следует выбирать с учетом высоты каблука и по своим ощущениям: как уютно в ней, какое количество времени можно в ней проходить без болевых чувств. Невзирая на маленькую выраженность, плоскостопие исходной степени все равно дает дискомфорт, потому недозволено носить обувь на высочайшем и узком каблуке, каблуке, который не поддерживает всю пятку. К тому же, обувь на танкетке и платформе уже на первой стадии конфигурации стопы не дает ей сгибаться, потому она также нежелательна.

Идеальнее всего выбрать обувь на легком подъеме при гибкой подошве с поддерживающим задником. Если в таковой обуви не будет уютно, то можно перейти на наиболее мягенькие варианты из замши и нубука.

Необходимо держать в голове, что если носить некорректную неловкую обувь, то 1-ая степень плоскостопия просто перейдет в третью.

2-ая степень плоскостопия и выбор обуви

При данной для нас степени (как ее еще именуют умеренной) стопа меняет наружный вид и приплющенность видна глазу. 2 степень дает уже определенные боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в голеностопе и самой стопе. Выбор обуви в этом случае является для человека решающим. Необходимо уделить огромное внимание ортопедической функции, и заказать особые стельки.

При таковой степени деформации стопа работает уже не верно, а с недостатками распределения веса: на определенную часть подошвы приходится большая часть. Из-за этого появляется натяжение связок, появляются боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани), слегка отходит пятка. Обувь обязана поддерживать заднюю часть ноги, не сжимать носок, чтоб не допускать еще огромных конфигураций.

Конкретно поэтому туфли при плоскостопии на высочайшем каблуке либо с зауженным носком не оденешь навечно, так как начинают истязать болевые чувства, а ноги устают намного резвее. Верно избранная обувь предутверждает заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) не только лишь стоп, да и всего опорно-двигательного аппарата. Главными советами, какую обувь носить при 2 умеренной степени плоскостопия являются:

  • плотный задник;
  • мягенькая подошва;
  • ортопедические стельки;
  • широкий округленный либо квадратный носок;
  • особые супинаторы;
  • каблук не выше 4 см.

Так как нога нуждается в устойчивом положении, то сапоги и башмаки идеальнее всего выбирать конкретно на шнуровке, которая дозволяет подогнать плотность обуви под ногу.

Если 1 степень плоскостопия еще не выражена, то во 2 степени стопа как никогда нуждается в особенном супинаторе. Главные виды супинаторов, которые употребляются при 2 степени деформации:

  • в виде вкладышей на носочную часть в случае приплюснутости продольной части свода;
  • задники, снижающие давление на пятку;
  • вкладыши для межпальцевых зон, чтоб препятствовать отклонению огромного пальца (если деформация прогрессирует);
  • для 2 степени непревзойденно подступают стелька с пяточным супинатором и с пронатором для носочной части, что меньше растягивает стопу, а поэтому выходит верная перегрузка на ноги;

Если 2 степень очень прогрессирует, то от обыкновенной обуви совершенно стоит отрешиться, так как большая деформация стопы провоцирует огромное количество заболеваний позвоночника и ног. В таком случае лучше заказать и носить ортопедические башмаки, выполненные конкретно с учетом вида деформации и особенностей природной формы стопы.

Продольное плоскостопие быть может как полученным из-за недостаточной перегрузки на стопу, так и прирожденным. Почаще всего оно сопровождается ростом натоптышей и выступанием косточки у огромного пальца, а поэтому туфли на каблуке не надо носить в таком случае совершенно.

Отрешиться необходимо и от нередкой носки в летнее время таковой обуви, как шлепанцы и сандалии, у каких нет задников, каблука: они еще более расплющивают стопу и провоцируют боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в ногах, вызывая удивление у его обладателей.

Таковая обувь как туфли на танкетке либо платформе необходимо получать, посоветовавшись с ортопедом, чтоб подошва была из мягеньких материалов и просто сгибалась.

Если подошва твердая, то она не разносится.

2 степень также различается тем, что нередко носит форму плоско-вальгусной деформации, когда большенный палец образует отклонение и вырастает косточка. Если у стопы конкретно такое плоскостопие, то обувь необходимо носить непременно с высочайшим задником, что проблемно в горячий период. В таком случае можно порекомендовать таковой вариант как престижные сейчас босоножки закрывающие голень, с открытым мыском и перемычкой через ногу.

3-я степень, как повод идти к ортопеду

При третьей степени плоскостопие владеет ярко выраженным наружным недостатком, что демонстрируют бессчетные фото и снимки стопы. Какую подобрать обувь при таковой деформации стопы?

Почаще всего обычный обувью и вышеперечисленными советами для 2 степени здесь не обойтись. При выраженном плоскостопии человек испытывает неизменные боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) и трудности при долговременной ходьбе, кроме этого у него развиваются заболевания позвоночника, смещение дисков.

Читать еще:  Гипертонус мышц причины, симптомы и лечение

Потому посодействовать может лишь ортопедическая обувь, которая создается по слепку ноги при помощи советов ортопеда. Современные модели ортопедической обуви ничем по эстетике не различаются от обыкновенной. Охото посоветовать в таковой стадии заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) (вообщем, лучше прислушаться к этому совету на 1 либо 2 степени плоскостопия) и специальную гимнастику, видео которой можно просто отыскать в сети.

Плоскостопием хворают не только лишь взрослые, да и дети, тогда и болезнь становится истинной неувязкой, так как провоцирует сколиоз, искривления ног и остальные сопутствующие деформации. Какую в таком случае выбрать обувь:

  • сходить к ортопеду, создать снимки и наблюдаться у доктора раз в несколько месяцев, так как он вырастает, кости еще мягенькие, а поэтому деформация может прогрессировать.
  • носить стоит также обувь с задниками, маленьким каблучком, а еще лучше с протекции доктора получать конкретно ортопедическую обувь.

Помните, у детей плоскостопием могут считать соответствующую приплюснутость ноги, поэтому обследование у ортопеда и доктора непременно. Также учитывать необходимо, что детское плоскостопие вылечивать еще легче, поэтому массаж и особая обувь – неотклонима.

Подводя итоги, можно сказать, что при выборе есть главные «недозволено»:

  • каблуки выше 5 см;
  • туфли на танкетке и платформе при твердой подошве;
  • туфли с узеньким мыском;
  • обувь без задников;
  • обувь без каблука;
  • узенький и узкий каблук;

Если кто-то произнесет, что плоскостопие закрывает путь к ношению престижной обуви, то он ошибется. На самом деле есть огромное количество моделей в современном русле моды, которые соответствуют всему перечисленному выше. Потому отложите бабушкины туфли, откройте престижный журнальчик: там вы можете отыскать все, что полезно ногам.

Видео про плоскостопие

Упражнения при плоскостопии: куцее и длинноватое видео с аннотацией

Для вас будут увлекательны последующие материалы:

Где приобрести обувь для проблемных ног? Читайте отзывы о магазинах ортопедической обуви:

Целебная ортопедическая обувь при детском плоскостопии

Обувь при плоскостопии у малышей поможет убрать все заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) стоп и создать их бодрствующими.

Детки должны носить доброкачественную, удобную обувь, верно сшитую и подобранную. Если у малыша выявлено плоскостопие, то к выбору обуви необходимо подойти кропотливо и трепетно.

В данной для нас статье вы узнаете: чем различается целебная ортопедическая обувь для малышей от обыкновенной, как она помогает вылечить плоскостопие и какие есть правила подбора таковой обуви.

Как ортопедическая и целебная обувь поможет совладать с плоскостопием

С недостатками развития стопы целебная ортопедическая обувь способна совладать до заслуги ребенком двенадцатилетнего возраста. К этому времени стопа кончает свое формирование, и позднее плоскостопие на сто процентов убрать не получится.

Самые главные детали ортопедической обуви – высочайший берц, твердый задник, специально разработанные подошва и каблук – фиксируют ногу малыша в анатомически правильном положении, что дозволяет стопе развиваться без деформаций

Целебную обувь не носят саму по для себя – она служит каркасом для ортопедической стельки, которая подбирается на основании диагноза (краткое медицинское заключение об имеющемся заболевании (травме), отклонении в состоянии здоровья обследуемого или о причине смерти). Стелька сформировывает верный свод стопы и изменяет нарушения осанки.

Отличия целебной ортопедической обуви для малышей от обыкновенной

♦ высочайший берц – для фиксации голеностопного сустава в правильном положении при физической активности;

♦ твердый задник – для поддержания пятки в анатомически верном положении;

♦ широкий, устойчивый каблук – с внутренней стороны подошвы, в фронтальной собственной части он добавочно усилен, чтоб сохранить правильное положение стопы во время движения.

♦ полиуретановая подошва – для формирования правильного переката стопы;

В целебной обуви принципиальна не только лишь фиксация стопы, да и удобство в ношении. Детям трудно носить обувь, которая натирает, нажимает и давит. Потому ортопедическую и профилактическую обувь делают из натуральной телячьей кожи растительного дубления. Телячья кожа в обуви мягенькая и приятная для ежедневной носки. При производстве целебной обуви не используют химикатов, что предутверждает аллергию. Для защиты ласковой детской кожи от натирания в обуви изготовлено минимум внутренних швов.

Правила подбора целебной ортопедической обуви при детском плоскостопии

В детском возрасте от плоскостопия можно на сто процентов вылечиться. Кости скелета еще не окончили формироваться, живы ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) гибкие и покладистые. Если хорошо подойти к решению задачи плоскостопия и соблюдать правила подбора целебной обуви, можно скорректировать развитие ног малыша.

Правило 1. Для исцеления детского плоскостопия обувь и стельку к ней назначает лишь доктор, на основании поставленного им диагноза (краткое медицинское заключение об имеющемся заболевании (травме), отклонении в состоянии здоровья обследуемого или о причине смерти). Без помощи других подбирать такую обувь недозволено – лишь опосля посещения врача-ортопеда.

Правило 2. Режим ношения таковой обуви определяется лишь доктором.

Правило 3. Такую обувь лучше брать в специализированных ортопедических салонах. В этом случае есть большая возможность, что выбранное изделие будет соответствовать не только лишь диагнозу врача-ортопеда, да и различаться высочайшим качеством производства, также содержать внутри себя перечисленные выше признаки целебной ортопедической обуви для малышей.

Если впору и хорошо подобрать целебную ортопедическую обувь ребенку, при выявлении у него плоскостопия, то болезнь можно на сто процентов убрать. В предстоящем здоровье стоп воздействует на осанку, красоту походки и развитие опорно-двигательного аппарата в целом.

Спецы ортопедических салонов и интернет-магазина «Ортикс» сумеют проконсультировать вас по появившимся вопросцам, также подобрать ту обувь, которая подойдет конкретно вашему ребенку.

Управляющий учебного центра “Ортикс”, мед эксперт в области ортопедических изделий, доктор общей практики

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector