Обострение остеохондроза шейного отдела симптомы и лечение

Обострение шейного остеохондроза: лечение в домашних условиях

Обострение шейного остеохондроза возникает после ремиссии. Патология развивается в хронической форме. Справиться с остеохондрозом полностью нельзя. Болезнь развивается из-за недостаточно подвижного образа жизни, злоупотребления спиртными напитками, проблемами с питанием. Межпозвоночные диски снижают давление на позвонки, но с годами хрящевая ткань изнашивается из-за неправильного образа жизни. Возобновить хрящевую ткань непросто.

Причины

Разберемся, что провоцирует симптоматику остеохондроза:

  • Некоторые признаки возникают из-за деформации позвонков, появляются остеофиты.
  • Положение позвонков по отношению друг к другу меняется артерии пережимаются, ухудшается кровоснабжение нервной системы.
  • Появление осложнений при смещении межпозвоночных дисков тоже провоцирует боль в нервных окончаниях.
  • При зажатии нервов в шейном отделе появляется корешковый синдром.
  • Постоянное перенапряжение мышечных тканей в шее за компьютером или при управлении автомобилем.

Как обостряется шейный остеохондроз?

В области шеи размер позвонков небольшой. Обострение шейного остеохондроза возникает с особыми признаками. Поэтому при возникновении первых симптомов нужно обращаться к специалистам. Основная проблема заключается в том, что пациенты не замечают симптомов заболевания.

Первая степень

Изначально на дисках появляются маленькие трещины. Эластичность хрящевой ткани снижается, появляется ноющая боль в шее, если долго не менять позу.

Вторая степень

Сильные боли в шее указывают на начало второй стадии. Боль усугубляется по причине деформации межпозвоночного диска, появляются вывихи. В редких ситуациях возникает онемение рук и лица. Под конец дня у пациента возникает боль в шее, перетекающая дальше по позвоночнику. Обострение проявляется синдромом падающей головы, при этом возникает нестерпимая боль, голову невозможно удерживать, приходится фиксировать ее подушками или руками, чтобы симптом снизился.

Третья степень

Третья стадия болезни проявляется отчетливо, причиной неприятных симптомов нельзя назвать переутомление после физических нагрузок. На третьей стадии пациента начинает тошнить, голова кружится, шум в ушах, частые обмороки. Для острого остеохондроза свойственно онемение шеи, шум в ушах.

Иногда признаки болезни исчезают, но возобновляются с обострениями через какое-то время. Возникают новые признаки, боль становится сильнее.

Как вести себя при обострении?

Во время обострения нельзя втирать в шею разогревающие мази или массажировать большой участок. Если вы почувствовали у себя признаки шейного остеохондроза, нужно постараться расслабиться, принять максимально удобную позу.

Нужно лечь на спину, чтобы мышечные ткани перестали напрягаться. Приступ сам по себе не проходит. Нужно вызвать врача, чтобы ввести обезболивающие, затем записаться на прием к специалисту. В домашней аптечке у многих найдутся обезболивающие. Можно принять эти лекарства, чтобы не пришлось вызывать скорую.

Первая помощь и лечение

Лечение проводится специалистом:

  • До приезда врача нужно как можно меньше двигаться.
  • Расположиться удобно на кровати, не нагружать организм.
  • Употребить обезболивающее.
  • Дождаться врача.

Специалист назначает антибиотики и лекарства для устранения воспалительных процессов. Они нужны при обострении. Пациентам назначаются хондропротекторы, которые меняют разрушительные процессы в дисках, ухудшают скоростные показатели при их проявлении. Курс лечения такими препаратами продолжительный, составляет меньше полугода. Они способны предотвращать обострение заболевания.

Лекарства, относящиеся к категории миорелаксантов, тоже помогают при остеохондрозе, снимают напряжение. Употребляются также мочегонные и сосудистые средства, ноотропные и витамины группы В.

При обострениях болезнь сопровождается болью, назначается процедура, именуемая блокадой. Инъекция новокаина делается в область деформировавшегося позвонка. Симптомы удается быстро купировать. Перечислим немедикаментозные способы лечения: ЛФК, физиотерапия, массаж.

Снизить интенсивность проявления симптомов, облегчить обострение удастся с помощью лечебной гимнастики. Нужно ежедневно делать зарядку для укрепления мышц шеи и позвоночника. Ослабленные позвонки будут лучше удерживаться на своем месте, благодаря развитой мускулатуре на спине.

Массаж проводится обязательно, благодаря полноценному курсу улучшается мышечный тонус, устраняются спазмы, снижается отечность, цереброспинальная жидкость лучше циркулирует, стабилизируется кровоснабжение. Межпозвоночные диски прекращают деформироваться.

Другие способы лечения

Благодаря воротнику Шанца можно уменьшить нагрузку на шейный отдел позвоночника при обострениях. Такое приспособление будет удерживать шею в нормальном положении, нагрузка на мышечные ткани и позвонки будет снижена. Нужно правильно обустроить спальное место, понадобится жесткий матрас с ортопедическим эффектом, а также подушка, не искривляющая шею во время отдыха.

Какие медикаменты используются?

Когда состояние пациентов усугубляется, нужно пользоваться медикаментами. Обострение устраняется с помощью таких лекарств. Противовоспалительные или обезболивающие в таблетках, мазях для местного или наружного применения. Миорелаксанты помогают устранить спазмы в мышцах, часто возникают при болевом синдроме.

Витамин В улучшает проводимость нервных импульсов по нейронам. Изначально применяются в качестве внутримышечных уколов, потом пациентов переводят на таблетки. Если болезнь способствует увеличению артериального давления, блокируются кальциевые каналы, ингибиторы, АПФ или комбинированные средства.

Когда обостряется шейный остеохондроз, признаки его вызывают мозговое кровообращение. Лечебные процедуры подразумевают использование препаратов для восстановления. Для этого желательно обращаться к специалисту для получения точных рекомендаций по лекарствам.

Когда у пациентов появляются эмоциональные расстройства, врачи прописывают им седативные средства, это могут быть растительные ингредиенты или транквилизаторы. При выборе специалисты часто руководствуются выраженностью этих симптомов. Блокады позвоночника с использованием новокаина применяется при сильных болезненных симптомах.

Хирургическое вмешательство

Что предпринять при обострении шейного остеохондроза, если вышеуказанные способы не эффективны? Нужно пройти обследование, при определении осложнений специалист может посоветовать хирургическую процедуру, направленную на снижение сдавливания и стабилизацию положения позвонков. После подобных операций возникают осложнения, поэтому они проводятся в крайних случаях.

Что предпринять в домашних условиях?

Лечить шейный остеохондроз в бытовых условиях при обострениях не советуют врачи без предварительной консультации. Можно употребить обезболивающее средство, обмотать шею шарфом, дождаться прихода врача. В зависимости от выраженности процесса терапия продолжается в домашних условиях или в больнице.

Симптомы обостренного остеохондроза ухудшают качество существования, поэтому нужно принимать срочные меры. Терапию нужно проводить после проведения диагностики, заключения врача, исключения других вариантов патологии. Обострение шейного остеохондроза возникает не на короткий период, самостоятельно расстройство не проходит. Разрушительные процессы в шейном отделе могут развиваться и приводить к сложным последствиям.

Обострение при беременности

Организм беременных изменяется на физиологическом уровне, изменяется уровень выработки гормонов, центр тяжести корпуса меняется из-за веса развивающегося плода. Минералы и питательные вещества поглощаются и усваиваются интенсивнее. Эти перестройки оказывают серьезное воздействие на опорно-двигательную систему. Оказывается сильное давление на позвоночник.

Симптоматика у женщин такая-же, как и у других больных. Трудности заключаются в выборе схемы лечения, поскольку при назначении лекарств нужно принимать во внимание их вероятное воздействие на ребенка. При борьбе с обострениями используются мази, не причиняющие вреда ребенку.

Иногда при сложных болях назначаются обезболивающие или инъекции. Многие беременные лечатся нетрадиционными способами. Рецепты народной медицины меньше вредят плоду.

Другие способы устранения обострений

Если посещать доктора нет возможности, можно воспользоваться несколькими рецептами для облегчения общего состояния больных с остеохондрозом в шейном отделе. Например, теплый душ помогает расслабиться. Можно обмотать шею шерстяным шарфом или другой одеждой из этого материала. Или применить растительные компрессы на пораженную болезнью область.

Читать еще:  Ушиб предплечья симптомы, первая помощь и лечение

Также в таких целях используется лук, мята, шалфей. Попробуйте сделать мазь из мумие и сливочного масла. Еще можно закрепить шею в неподвижном состоянии, чтобы не происходило ущемление корешков спинного мозга.

Постепенное обострение

Если рецидив болезненной симптоматики протекает умеренно, нужно отправляться к специалисту. Пациент может употребить обезболивающее и закрепить шею воротником, но подходящую терапевтическую процедуру выбирает только специалист.

При обострении шейного остеохондроза запрещается:

  • Прикладывать грелки к шее. Кровь будет усиленно приливать к проблемному месту, усугубится отечность, боль станет сильнее.
  • Шейный отдел нельзя массировать, чтобы не ухудшить свое положение.

Симптомы и лечение обострения остеохондроза шейного отдела

Когда происходит обострение остеохондроза шейного отдела, симптомы, лечение и предотвращение рецидивов этого заболевания выходят на первый план при оказании медицинской помощи. Знать проявления этой тяжелой патологии необходимо, так как она необыкновенно распространена.

Основные проявления

При обострении шейного остеохондроза наблюдается целый набор характерных симптомов, явно указывающий на возникновение рецидива этого хронического заболевания. Обычно оно протекает со сменой периодов усиления и ослабления своих основных признаков.

Происходит это по-разному. Иногда остеохондроз проявляется сильной мигренью, резким потемнением в глазах или даже приступами рвоты, после которой наступает временное облегчение. В этих случаях симптомы остеохондроза бывают спровоцированы какими-либо довольно незначительными факторами. Тогда все проходит быстро. Но может возникнуть тяжелый рецидив, который с трудом поддается лечению, продолжается несколько дней и даже недель.

Симптомы обострения шейного остеохондроза имеют достаточно явный характер. Это:

  • частые мигрени;
  • боль в шее и плечах;
  • головокружения;
  • мелькание в глазах;
  • шум в ушах;
  • потемнение в глазах;
  • дурнота;
  • онемение верхних конечностей;
  • ползание мурашек;
  • обмороки.

Если обострился шейный остеохондроз, то чаще всего пациент наибольшую интенсивность симптоматики ощущает сразу после пробуждения или по ночам. Он просыпается от сильной боли, с затекшей шеей и плечами. Нередко ему бывает трудно менять позу или даже вставать.

Боль – это основной признак возникновения рецидива этого заболевания. Она становится просто невыносимой и может сопровождаться сильным недомоганием, непереносимостью шума и света. Часто у человека пропадает аппетит.

Диагностика

Воспаление шейного остеохондроза происходит чаще всего в силу длительного пребывания в неудобной позе, простуды, подъема и переноски тяжелых предметов. Нередко приступ возникает из-за нервного перенапряжения, резкого неудачного движения. Обостриться заболевание способно даже при таком воздействии, как смена погоды, воспалительный или инфекционный процесс в организме.

Протекает оно настолько тяжело, что для пациента самым насущным становится вопрос о том, как снять обострение шейного остеохондроза. Лучше, конечно, не заниматься самолечением, а срочно обратиться к врачу-травматологу или терапевту. Тем более, что боль способна отдавать в соседние отделы и поэтому можно пропустить такие тяжелые заболевания, как инфаркт, инсульт, язва желудка, панкреатит, гастрит и другие патологии, имеющие сходные проявления.

Поэтому для того, чтобы точно решить, как именно следует лечить пациента, требуется целая серия различных обследований.

Обострение остеохондроза шейного отдела обычно выявляется при помощи рентгенографии, ультразвукового сканирования, компьютерной и магнитно-резонансной томографии, клинического и биохимического анализа крови, общего анализа мочи. Они дают возможность выявить степень запущенности заболевания, обнаружить возможные осложнения, назначить соответствующее лечение, позволяющее активно снимать наиболее яркие проявления этой патологии.

Кроме медицинских методов воздействия пациенту обязательно требуется тщательная профилактика рецидивов остеохондроза.

Терапия

Если вовремя не принять меры, то могут наступить тяжелейшие осложнения. Структуры позвоночника со временем подвергаются деформации, а поскольку заболевание локализовано в шейном отделе, то оно затрагивает функционирование головного мозга, сердца, легких.

Поэтому, если случилось обострение остеохондроза шейного отдела, то симптомы обусловливают лечение этого заболевания. Чаще всего применяются:

  • анальгетики (Кетанов, Темпалгин, Мелоксикам, Анальгин);
  • противовоспалительные препараты (Аспирин, Нимесулид,
  • хондропротекторы (Артра, Дона, Хондролон, Терафлекс, Структум);
  • вещества, запускающие процессы регенерации (Зондроксид, Траумель);
  • мочегонные (Фуросемид, Лазикс);
  • иммуностимуляторы (Ликопид, Арбидол, Деринат, Амиксин, Иммунал);
  • седативные средства (Валериана, Пустырник, Капли Морозова);
  • спазмолитики (Сирдалуд, Трентам).

Когда произошло обострение шейного остеохондроза, его симптомы прекрасно поддаются купированию наружными средствами. Отличный результат дает применение мазей (Фастум гель, Диклофенак, Вольтарен, Индометацин), анестезирующих растворов (Меновазин, Лидокаин). Хорошо помогает также Перцовый пластырь, снимающий боль, отечность, застой крови.

Если произошло обострение шейного остеохондроза, лечение только медикаментозными средствами становится недостаточным. Оно обязательно нуждается в дополнении физиотерапевтическими методами, электростимуляцией, магнитотерапией, воздействием лазера и вибрации, ударно-волновыми влияниями, УВЧ, УФО. Отличный лечебный эффект оказывает массаж, иглоукалывание, использование парафина, грязелечение, ЛФК.

Предотвращение новых рецидивов заболевания

Когда диагностирован шейный остеохондроз, обострение его может наступить в любое время. Поэтому необходимо соблюдать строгие профилактические меры:

  • следить за своим самочувствием;
  • избегать переохлаждений;
  • не поднимать тяжестей;
  • беречь нервную систему;
  • ежедневно выполнять комплекс лечебных упражнений;
  • отказаться от занятий активными видами спорта;
  • принимать витамины и минералы;
  • осуществлять контроль за общим состоянием и эффективностью принимаемых мер;
  • бросить курить;
  • отказаться от алкоголя;
  • использовать только лекарства, назначенные специалистом и в требуемых дозах.

Если строго следовать всем предписаниям врача, то можно добиться того, что заболевание постепенно перестанет обостряться. Для этого необходим регулярный прием назначенных медикаментов, активное использование наружных средств, прохождение полного курса физиотерапевтических процедур.

Обычно проводится лечение в домашних условиях. В стационар пациента помещают только при тяжелом протекании остеохондроза, запущенных его формах или развитии осложнений.

При уходе за больным допустимо использование согревающих компрессов на шейный отдел позвоночника или прохладных примочек на голову. Тем не менее, даже такие меры следует применять с осторожностью, так как воспалительный процесс может усилиться под воздействием тепла, а ущемление нервных корешков усугубиться от влияния холода.

Пациенту желательно лежать на боку, слегка согнув колени. В комнате должно быть темно и тихо. Можно сделать ему легкий массаж воротниковой зоны с применением обезболивающих мазей. При этом заболевании нужно больше спать, не двигаться без необходимости, не разговаривать.

Нельзя самостоятельно решать, что делать при обострении. Конечно, существует ряд народных рецептов и советов о том, как быстро избавиться от симптомов остеохондроза, но лучше все же следовать назначениям специалиста. Неправильное лечение способно привести к инвалидности пациента.

Обострение шейного остеохондроза: симптомы и причины, методы борьбы, профилактика

Остеохондроз – это заболевание опорно-двигательного аппарата, которое протекает в хронической форме и плохо поддается лечению. Поэтому за ремиссией рано или поздно наступает обострение шейного остеохондроза.

Симптомы обострения шейного остеохондроза

Боль в области шеи, хруст при наклоне и повороте головы – это все признаки шейного остеохондроза

В зависимости от степени прогрессирования и стадии патологии степень выраженности ее симптомов может быть различной. Чаще всего пациенты жалуются на следующие признаки обострения заболевания:

  • боли в теменной области;
  • чувство тяжести языка;
  • в теменной зоне ощущается онемение и снижение чувствительности;
  • боли в области ключицы и плеча;
  • отсутствие ровного дыхания, постоянные сбои;
  • боли в сердце и правом подреберье;
  • ощущение давления на глаза, головные боли (чаще всего с одной стороны);
  • хруст в шее при наклоне, повороте головы или кивке;
  • слабость мышц рук, болезненность (неприятные ощущения могут доходить до кистей);
  • пятна, точки, туман в глазах, звон в ушах и нарушения слуха.
Читать еще:  Ушиб позвоночника — причины, симптомы и лечение

Вышеописанные симптомы невозможно оставить без внимания. Однако находятся такие пациенты, которые, почувствовав недомогание, пытаются решить проблему своими силами. Такой подход является одной из самых распространенных ошибок, ведь чем раньше пациент получит квалифицированную врачебную помощь – тем лучше.

Симптомы обострения у беременных

Помимо вышеописанных признаков заболевания, у беременных при обострении шейного остеохондроза могут присутствовать симптомы вегетососудистой дистонии, такие, как:

  • «мушки» в глазах;
  • головокружение;
  • снижение зрения.

Почему шейный остеохондроз обостряется?

Массаж шеи, выполненный не специалистом, может привести к резкому обострению остеохондроза шеи

Обострение остеохондроза шейного отдела может происходить вне зависимости от стадии заболевания. Подобное наблюдается как на начальных этапах развития болезни, так и при запущенном ее течении. Причинами обострений могут выступать:

  1. Совершение пациентом резких движений.
  2. Длительное перемещение тяжестей. В некоторых случаях достаточно просто поднять что-то тяжелое.
  3. Чрезмерная нагрузка на позвонки шейного отдела.
  4. Массаж, который был выполнен не специалистом, а неумелым человеком.
  5. Сильное эмоциональное перенапряжение.
  6. Резкий перепад температур. К примеру, если пациент после бани окунулся в прорубь.
  7. Преклонный возраст, при котором позвоночные диски стерлись ввиду естественного изнашивания.
  8. Переохлаждение тела или шейной зоны.
  9. Резкая смена погодных условий.

Если пациент, вне зависимости от стадии болезни, не будет лечиться, то обострение не заставит себя долго ждать.

Как снять обострение: первая помощь

Поскольку рецидив данного заболевания может произойти в самый неподходящий момент, то пациенту и его близким следует знать, как правильно оказывать первую помощь при приступе остеохондроза. Рассмотрим, что делать при обострении шейного остеохондроза:

  1. Ограничить движения головой настолько, насколько это возможно.
  2. Принять лежачее положение и полностью расслабиться. Любые нагрузки в этот момент запрещены и могут доставить значительные проблемы в дальнейшем.
  3. Прием обезболивающего облегчит состояние больного. Лучшим выбором в данном случае является Анальгин.
  4. Вызвать врача.

Как бороться с обострением остеохондроза?

Как уже говорилось выше, данная болезнь обязательно нуждается в лечении. Назначает его специалист с учетом состояния здоровья пациента. Лечебные меры можно разделить на несколько групп:

  • прием лекарственных препаратов;
  • массаж;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • ЛФК;
  • ортопедические приспособления.

Медикаментозные препараты

Не рекомендуется пить более двух таблеток за один раз, прием осуществляется после еды с использованием небольшого количества жидкости

Как снять обострение шейного остеохондроза, знает врач-невролог, а также вертебролог или остеопат. Чаще всего специалисты назначают своим пациентам следующие лекарства:

  • противовоспалительные препараты (препятствуют возможному воспалению остеохондроза шейного отдела);
  • спазмолитики;
  • миорелаксанты (способствуют снятию патологического напряжения мышечных волокон);
  • сосудорасширяющие средства (для улучшения микроциркуляции крови);
  • антиоксиданты;
  • седативные препараты и антидепрессанты;
  • витаминно-минеральные комплексы;
  • хондропротекторы.

Последние являются очень важной частью лечения, поскольку останавливают разрушительные процессы, происходящие в межпозвоночных дисках. Препараты данной группы следует принимать не менее полугода – таким образом можно будет предотвратить возможное обострение заболевания.

При необходимости назначают мочегонные и сосудистые препараты, а также ноотропы.

Массаж

Массажные процедуры при обострении шейного остеохондроза проводятся в обязательном порядке. Они позволяют достичь следующих целей:

  • уменьшить отечность;
  • снизить мышечный тонус;
  • стимулировать отток лимфы;
  • нормализовать кровообращение;
  • аннулировать спазм.

Регулярный профессиональный массаж позволяет не только улучшить самочувствие пациента, но и остановить процесс разрушения дисков.

Ортопедический воротник

Воротник ортопедический Шанса строго должен иметь высоту, равную длине шеи пациента

В период обострения заболевания очень важно снизить нагрузку на шею. Особенно это необходимо пациентам, подолгу сидящим за компьютером.

Для поддержки шеи используется воротник Шанца. Он представляет собой специальное ортопедическое приспособление, которое надежно фиксирует шейные позвонки, тем самым снимая нагрузку с мышечного корсета.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры характеризуются минимумом противопоказаний. При этом им свойственен широчайший спектр положительного воздействия на организм. Чаще всего комплекс физиопроцедур включает в себя такие манипуляции:

  • лазеротерапия;
  • лечение ультразвуком;
  • электрофорез;
  • магнитотерапия.

Одним из наиболее эффективных физиотерапевтических методов является электрофорез. Это классическая процедура, использующая слабый электрический ток для усиления действия лекарственных препаратов. Электрофорез способен эффективно купировать симптомы обострения шейного остеохондроза.

Лечебная физкультура

Разработано несколько гимнастических комплексов, позволяющих облегчить обострение шейного остеохондроза. Для получения максимального эффекта больному следует регулярно выполнять определенные упражнения в домашних условиях или в помещении специализированного физкультурного центра.

Такие занятия способствуют укреплению мышц, в результате чего позвоночник получает способность удерживать пораженные сегменты. С позвонков снимается часть нагрузки, ввиду чего заболевание быстрее переходит в состояние ремиссии.

Сколько длится обострение и когда ждать нового?

Многие пациенты интересуются, сколько длится обострение шейного остеохондроза? Сразу следует заметить, что фазы обострений данного недуга сугубо индивидуальны и происходят по-разному. Как правило, если терапия заболевания проводится своевременно и грамотно, то симптомы проходят уже спустя два-три дня после появления. Если же болезнь игнорировать, то обострение может продолжаться неделями, спровоцировав в итоге целый ряд неблагоприятных последствий.

Если лечение обострения шейного остеохондроза не было проведено своевременно, то возможно кратковременное снижение интенсивности симптомов, что свидетельствует о скором рецидиве заболевания. Как правило, далее следует целая серия приступов, которые с каждым разом будут усиливаться, проявляясь все чаще.

Грамотная профилактика рецидива

Диета при шейном остеохондрозе обязательно должна включать в себя рисовые каши

Единожды пережив обострение шейного остеохондроза, пациент вряд ли захочет, чтобы это заболевание проявилось вновь. И чтобы минимизировать риск возможного рецидива, необходимо заняться профилактикой обострений.

Помимо медикаментозной терапии, профилактические меры предполагают целый ряд процедур. Не следует расслабляться по окончании терапии, думая, что болезнь миновала. Это не так, и если в ближайшее время не будет проведено поддерживающих мероприятий, симптомы заболевания проявятся вновь.

Чтобы минимизировать последующие обострения недуга, следует придерживаться таких правил:

  1. Записаться на прием к опытному массажисту, который проведет курс массажа, закрепляющего полученный лечебный эффект.
  2. Наблюдаться у мануального терапевта.
  3. Соблюдать диету. Пациентам с шейным остеохондрозом необходимо ввести в рацион продукты, содержащие калий и магний. Режим питания составляется индивидуально для каждого пациента, учитывая тяжесть заболевания, состояние здоровья больного и частоту рецидивов.
  4. Регулярные физические нагрузки. Помимо обязательных упражнений ЛФК, больным рекомендуются длительные пешие прогулки, легкий бег и плавание. Чем больше в жизни пациента будет движения – тем лучше. Однако чрезмерно тяжелые нагрузки могут привести к обострению заболевания.
  5. Мануальная терапия. Эта методика очень полезна для лечения заболеваний позвоночника, в частности, шейного отдела.
  6. Физиотерапия. В целях профилактики рекомендуется время от времени повторять вышеописанные физиотерапевтические процедуры. Они позволяют поддерживать позвоночник в тонусе в период ремиссии и предотвращают возможные рецидивы заболевания.

Если же обострение шейного остеохондроза произошло, то больному следует как можно быстрее обратиться к доктору. В таком случае симптомы удается купировать в течение нескольких дней, позволив пациенту вернуться к полноценной жизни.

Читать еще:  Выбираем пояс для осанки виды, цены, описание

Остеохондроз шейного отдела в стадии обострения: как лечить?

Обострение остеохондроза шейного отдела может произойти внезапно или постепенно. Состояние часто называют «шейный прострел» или цервикаго. Предвестниками обострения являются утренняя скованность в шейном отделе и несильные боли после сна, как будто «отлежал шею».

Содержание:

Остеохондроз – это дегенеративное заболевание, характеризующееся разрушением хрящевой ткани в позвоночнике. Патологии шейно-грудного отдела в той или иной степени (острой или хронической стадии) наблюдаются у 40-50% населения, что вызвано сидячей работой и малоподвижным образом жизни. Обычно заболевание протекает с периодами ремиссии и обострениями.

Причины возникновения

Обострению остеохондроза в шее способствуют как природные факторы, так и образ жизни. К первым относятся:

  • небольшое расстояние между позвонками в шейном отделе;
  • уплощенные и тонкие межпозвоночные диски;
  • высокая природная подвижность отдела;
  • слабая мышечная поддержка шейного участка позвоночника.

Основным внешним фактором, приводящим к возникновению и развитию остеохондроза, является высокая нагрузка, испытываемая шейным отделом. Причиной обострения обычно становится:

  • сдавливание кровеносных сосудов и/или нервных окончаний остеофитами;
  • сжатие межпозвонковых дисков, приводящее к нарушению подвижности и возникновению болевых ощущений при соприкосновении позвонков;
  • перенапряжение мышц шейного отдела из-за длительного нахождения в положении сидя – за компьютером, столом, в автомобиле.

На заметку. Болезнь нечасто встречается у людей, ведущих подвижный образ жизни, регулярно меняющих положение тела, благодаря чему нагрузка на позвоночный столб распределяется равномернее. Обычная гимнастика для шейно-грудного отдела позволяет существенно снизить риск развития заболевания и перехода его в острую стадию.

Симптоматика

Признаки обострения шейного остеохондроза могут быть различными и проявляться в разной степени. Из наиболее частых – дискомфорт и боли в области шеи, лопаток, затылочной части головы. На начальных этапах болевые ощущения обычно проявляются только в стадии обострения. В дальнейшем (без грамотного лечения) продолжительность периодов ремиссии снижается, а также проявляются другие симптомы болезни:

  • гловные боли и головокружения, вызванные передавливанием кровеносных сосудов и кислородным голоданием мозга;
  • нарушения зрения и слуха, двоение в глазах, иногда также снижение обоняния и вкуса, нарушение координации движений;
  • тошнота и проблемы со сном, бессонница, повышенная утомляемость, синдром хронической усталости.

На заметку. При обострении шейного остеохондроза характерны беспричинные болевые ощущения, которые могут возникать из-за защемления нервных окончаний не только в районе позвоночника, но и в других частях тела.

Лечение при обострении

Состояние возникает в запущенных случаях (2 или 3 стадии остеохондроза). Полностью излечиться при хроническом течении заболевания практически невозможно – изменения структуры позвоночника принимают необратимый характер. Лечение направлено на снятие обострения и увеличение периодов ремиссии. Наиболее эффективным является комплексный подход, состоящий в сочетании терапевтических и фармакологических методов с профилактическими мероприятиями, правильным питанием и образом жизни. Как лечить пациента, в каждом конкретном случае решает специалист. Обычно применяются две основные методики:

  • медикаментозная;
  • немедикаментозная (мануальная терапия. массаж, иглоукалывание и прочее).

Медикаментозная терапия

Прием лекарственных препаратов в стадии обострения обязателен. Это необходимо для снятия болевых ощущений, предотвращения развития воспаления, восстановления хрящевой ткани. Обычно специалист назначает следующие фармацевтические средства (комплексно или по отдельности):

  • болеутоляющие общего и местного действия;
  • противовоспалительные препараты;
  • хондропротекторы и витамины.

На заметку. Рекомендуется коррекция питания – для повышения в рационе количества активных веществ, способствующих восстановлению хрящевой ткани и снижению жиров и быстрых углеводов.

Немедикаментозная терапия

На начальных этапах лечения обострения очень важно ограничить подвижность пораженного отдела. После снятия болевого синдрома применяют физиотерапевтические методы:

  • мануальную терапию и массаж;
  • прогревания, магнитотерапию и лазерную терапию;
  • иглоукалывание.

Мануальные методы воздействия могут применяться и на начальных этапах. Например, в случаях травматического остеохондроза. Но лечение и массаж при обострении должен выполнять только специалист и лишь после детального обследования позвоночника.

Сколько длится лечение, решает специалист, руководствуясь состоянием пациента, характером течения болезни и наблюдаемой динамикой. После наступления периода ремиссии рекомендуется профилактика и дальнейшее лечение в домашних условиях, включающее комплекс физических упражнений, коррекцию образа жизни.

Гимнастика

Специалистами разработаны различные упражнения при обострении, которые способствуют (в комплексе с медикаментозными препаратами) снятию болевого синдрома, разгрузке шейного отдела позвоночника и его укреплению. Практика показывает, что одним из эффективных является метод, который создала Александра Бонина.

Существует три основных статических упражнения, помогающие снять болевые ощущения при обострении:

  • В положении сидя с прямой спиной и развернутыми плечами. Зафиксируйте шею так, чтобы подбородок опирался на сложенные друг на друга кисти рук. Теперь начните давить подбородком на кисти, как при наклоне головы, а руками создавайте сопротивление. Про себя можно считать до трех. После этого опустите руки и расслабьте шею. Упражнение рекомендуется повторять несколько раз.
  • Левую руку приложите тыльной стороной ладони к правой щеке и создайте напряжение, как при повороте головы. Про себя также можно считать до трех. После выполнения упражнения опустите руку и расслабьте шею. Далее повторите еще раз, но сменив руку и, соответсвенно, напрягая мышцы другой стороны шеи.
  • Заведите руки за голову, положив их ладонями на затылок. Напрягите мышцы задней стороны шеи и надавите на руки, словно пытаясь запрокинуть голову. Сосчитав до трех, опустите руки и расслабьте шею. Упражнение повторите несколько раз.

При выполнении упражнений важно соблюдать умеренность и сильно не напрягать мышцы шеи, так как это может стать причиной болевых ощущений. Весь комплекс рекомендуется повторять 2-3 раза. В день можно делать несколько таких подходов – при появлении боли и дискомфорта или по расписанию – утром, в обед и вечером.

Также хороший болеутоляющий эффект при обострениях дает дыхательная гимнастика Стрельниковой. В качестве профилактического средства можно выполнять целый комплекс, способствующий общему укреплению организма и развитию мышц, поддерживающих позвоночник.

Профилактика

Остеохондроз – патология, которую легче предотвратить, чем лечить. С учётом, что начальная стадия заболевания протекает практически бессимптомно, человек замечает нарушения только тогда, когда процесс уже развивается ускоренными темпами.

Чтобы избежать или отсрочить появление остеохондроза, прислушайтесь к следующим рекомендациям:

  • коррекцию осанки и использование стула с высокой, обеспечивающей хорошую поддержку, спинкой;
  • откажитесь от кроватей с панцирной сеткой и мягких матрасов;
  • ограничьте время непрерывного нахождения в сидячем положении (за компьютером и/или на работе);
  • уменьшите нагрузки на нервную систему (постарайтесь исключить стресс);
  • ограничьте, а лучше полностью откажитесь от алкоголя и сигарет.

Существует мнение, что делать массаж и применять другие методы мануального воздействия в домашних условиях не рекомендуется. Это действительно так (из-за опасности травмирования позвоночника), но не касается, например, баночного массажа или прогревания, а также механического массажа на специализированных креслах и кроватях.


При обострении остеохондроза и при подозрениях на развитие заболевания незамедлительно обращайтесь к специалистам. Это позволит в короткие сроки снять болевой синдром и замедлить или полностью остановить развитие патологии.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector