Нарушение осанки у детей виды, предпосылки, лечение

Нарушения осанки у детей

Нарушения осанки у детей – конфигурации физиологического положения позвоночника, обусловленные структурными и многофункциональными переменами в опорно-двигательном аппарате. Нарушения осанки у детей могут проявляться сутулостью, асимметрией позвоночника, болями в грудной клеточке либо спине, головными болями, астеновегетативным синдромом (В медицине и психологии, термин синдром ссылается на ассоциацию некоторого количества клинически распознаваемых симптомов). Диагностика (процесс установления диагноза, то есть заключения о сущности болезни и состоянии пациента) нарушений осанки у детей включает зрительный осмотр, рентгенографию (КТ (Компьютерная томография — метод неразрушающего послойного исследования внутренней структуры объекта), МРТ (Магнитно-резонансная томография — томографический метод исследования внутренних органов и тканей с использованием физического явления ядерного магнитного резонанса)) позвоночника. Корректировка нарушений осанки у детей проводится при помощи целебной физкультуры, массажа, мануальной терапии (терапия – процесс, для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания); по свидетельствам назначается ношение корригирующих корсетов.

Общие сведения

Нарушения осанки у детей – различного рода деформации позвоночника во передней и сагиттальной плоскости. Нарушения осанки встречаются у 2,1 % детей ранешнего возраста; у 15-17 % дошкольников; у 33% учащихся средней школы и у 67 % старших школьников. При своевременном проведении оздоровительных мероприятиях нарушения осанки у детей являются обратимыми, но в запущенных вариантах могут привести к ограничению подвижности грудной клеточки и диафрагмы, понижению амортизационной функции позвоночника, нарушению деятельности дыхательной, сердечно-сосудистой и центральной нервной системы. Нарушения осанки у детей могут являться предшественниками таковых болезней опорно-двигательного аппарата, как сколиоз, остеохондроз, межпозвоночная грыжа. Конкретно потому вопросцы профилактики нарушений осанки у детей являются животрепещущими для современной педиатрии.

Предпосылки

Недостатки осанки у детей могут носить прирожденный либо обретенный нрав. Прирожденные нарушения осанки у детей соединены с внутриутробным нарушением формирования позвоночника (конусновидной деформацией позвонков, образованием доп позвонков), дисплазией соединительной ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология), миотоническим синдромом (В медицине и психологии, термин синдром ссылается на ассоциацию некоторого количества клинически распознаваемых симптомов) и др. К нарушению осанки у детей могут приводить родовые травмы, до этого всего, подвывих I шейного позвонка (травма атланта), кривошея.

Обретенные нарушения осанки встречаются в 90-95% случаев и обычно выявляются у детей, имеющих астеническое телосложение. Конкретными причинами, приводящими к нарушению осанки у детей, могут выступать неблагоприятные социально-гигиенические условия: недостающая физическая активность (гипокинезия), несоответствие учебной мебели (стола, стула) росту малыша и низкая освещенность рабочего места, ношение ранца в одной и той же руке и пр. Все перечисленные причины содействуют долговременной неверной фиксации положения и выработке навыка патологической установки тела. Тут же необходимо подчеркнуть неблагоприятное воздействие на формирующуюся детскую осанку таковых действий взрослых, как неизменное ношение грудного малыша на одной руке, пробы очень рано сажать малыша либо ставить его на ножки, ведение малыша во время прогулок за одну и ту же руку.

Обретенные нарушения осанки у детей могут формироваться вследствие рахита, туберкулеза, полиомиелита, переломов позвоночника, остеомиелита, вальгусной деформация стопы, плоскостопия, остеохондропатии, деформирующих рубцов на спине, укорочения одной конечности и др. Достаточно нередко малыши, страдающие близорукостью, астигматизмом, косоглазием либо тугоухостью, вынужденно принимают некорректную позу во время работы, чтоб восполнить недостаток зрительного либо слухового восприятия.

Предрасполагающими моментами для формирования нарушений осанки у детей служат слабенькое физическое развитие, неверный режим, гипотрофия либо ожирение, соматическая ослабленность малыша, недочет поступления в организм микроэлементов и витаминов.

Систематизация

В детской травматологии и ортопедии выделяют нарушения осанки 2-ух видов: в сагиттальной и передней плоскости.

Нарушения осанки в сагиттальной плоскости характеризуются неверным соотношением физиологических извивов позвоночника:

  • выравниванием всех позвоночных извивов (плоская спина у детей);
  • повышением поясничного лордоза, слабо выраженным шейным лордозом и грудным кифозом (плоско-вогнутая спина);
  • повышением грудного кифоза с уменьшением поясничного лордоза (сутуловатость);
  • повышением грудного кифоза вместе с фактически полным выравниванием поясничного лордоза (круглая спина, кифотическая осанка);
  • повышением всех физиологических извивов позвоночника (кругло-вогнутая спина, кифолордотическая осанка).

Определяющим признаком нарушений осанки во передней плоскости (сколиотической осанки) служит асимметрия правой и левой половины тела у детей. В отличие от сколиоза, при нарушении осанки во передней плоскости асимметрия позвоночника у детей исчезает в положении лежа, отсутствует торсия позвонков, что показывает на многофункциональный нрав деформации.

Степень нарушения осанки у детей быть может различной. При I степени отмечаются незначимые конфигурации осанки, которые можно убрать методом целенаправленной концентрации внимания малыша. II степень нарушений осанки у детей характеризуется наиболее выраженными деформациями, которые может быть убрать при помощи разгрузки позвоночника в горизонтальном положении либо подвешивания малыша за подмышечные впадины. При нарушениях осанки III степени у детей отмечаются деформации позвоночника, которые нереально убрать методом разгрузки позвоночника. У дошкольников обычно наблюдаются нарушения осанки I-II степени; у детей школьного возраста – II-III степени.

Симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) нарушений осанки у детей

Сами по для себя нарушения осанки у детей еще не являются заболеванием, но делают предпосылки для болезней опорно-двигательного аппарата и внутренних органов.

Основным признаком нарушения осанки является наружный вид стоящего малыша. При сутуловатости голова наклонена вперед, плечи также подаются вперед, лопатки выступают, ягодицы уплощены. У детей с кифотической осанкой (круглой спиной) отмечается наклон головы вперед, опущение плеч, западение грудной клеточки, «крыловидные» лопатки, полусогнутые в коленях ноги, уплощение ягодиц, слабенький тонус мускул всего тела. Кифолордотическое нарушение осанки у детей (кругло-вогнутая спина) характеризуется наклоном головы и верхнего плечевого пояса вперед, выпячиванием и свисанием животика (часто висцероптозом вследствие беспомощности мускул брюшного пресса), огромным углом наклона таза, наибольшим разгибанием либо переразгибанием ног в коленях. У детей с плоской спиной уменьшен наклон таза, грудная клеточка смещена кпереди, выступают «крыловидные лопатки», животик отвисает. Нарушение осанки у детей по типу плоско-вогнутой спины сопровождается узостью грудной клеточки, повышением угла наклона таза, выпячиванием животика и ягодиц.

Читать еще:  МРТ копчика подготовка и проведение диагностики

При асимметричной осанке у детей отмечается дугообразная деформация позвоночника с верхушкой, обращенной на лево либо на право; наклон головы в сторону; разноуровневое положение плеч, лопаток, сосков.

Нарушения осанки у детей в большой степени содействуют изменению функционирования легких, сердца, органов пищеварения. Так, впавшая плоская грудь и сутулая спина ограничивают полную экскурсионную поездку грудной клеточки, делают дыхание поверхностным, что обусловливает кислородную дефицитность и понижение уровня обмена веществ. Малыши с нарушениями осанки вялы, апатичны, мучаются нехороший памятью, анемией, подвержены заболеваемости ОРЗ, бронхитом, пневмонией, предрасположены к туберкулезу.

Вследствие лишнего прогиба в поясничном отделе позвоночника развивается слабость мускул брюшного пресса и, как следствие, опущение желудка и кишечного тракта, запоры. Малыши с нарушениями осанки различного типа могут предъявлять жалобы на боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в спине, резвое утомление, мигрени, ухудшение зрения. Нарушения осанки у детей с течением времени могут приводить к развитию дегенеративных конфигураций позвоночника (остеохондроза), деформаций грудной клеточки, межпозвоночных грыж, сколиоза, деформирующего остеоартроза.

Диагностика (процесс установления диагноза, то есть заключения о сущности болезни и состоянии пациента)

Все случаи нарушения осанки требуют консультации детей вертебрологом либо детским травматологом-ортопедом, проведения клинического и рентгенологического обследования.

Осмотр малыша проводится в положении стоя впереди, сбоку и сзаду. Главными зрительными аспектами нарушения осанки у детей служат: выступающие вспять и расположенные на различных уровнях и на разном расстоянии от позвоночника лопатки; отклонение отростков позвоночника от средней полосы спины; непропорциональность ягодичных складок, разноуровневое размещение подколенных ямок; вогнутая либо выпуклая грудная клеточка; непропорциональность ребер, отведение плеч вперед и др. Время от времени для большей точности прибегают к измерению разных характеристик (расстояния меж 7-м шейным позвонком и нижними углами лопаток, расстояния меж лопатками, длины нижних конечностей, расчету плечевого индекса и др.).

Принципиальное значение при диагностике нарушений осанки у детей имеет тест Адамса (наклон тела вперед), при помощи которого определяется функциональное состояние извивов позвоночника и наличие ротационного компонента, являющегося дифференциально-диагностическим признаком сколиоза.

Инструментальные способы обследования более точны, так как разрешают избежать личных ошибок, связанных с зрительной диагностикой (процесса заключения о сущности болезни и состоянии пациента) нарушений осанки у детей. В случае необходимости ребенку производится рентгенография, КТ (Компьютерная томография — метод неразрушающего послойного исследования внутренней структуры объекта) либо МРТ (Магнитно-резонансная томография — томографический метод исследования внутренних органов и тканей с использованием физического явления ядерного магнитного резонанса) позвоночника.

Лечение нарушений осанки у детей

Целебный комплекс при нарушениях осанки у детей должен быть ориентирован на формирование настоящего мышечного корсета, выработку правильного многофункционального стереотипа.

Главная роль в корректировки нарушений осанки у детей принадлежит целебной физической культуре, массажу (общему, ортопедическому, с элементами ЛФК, мускул животика, грудной клеточки, спины и поясницы), мануальной терапии (терапия – процесс, для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания), гидротерапии, целебному плаванию, кинезиотерапии. У детей школьного возраста в комплекс лечебно-коррекционных мероприятий целенаправлено включать занятия на гребном тренажере, велотренажере, гимнастических комплексах. Из способов физиотерапии при нарушении осанки у детей употребляется электростимуляция мускул спины, индуктотермия, электрофорез, общее УФО, пелоидотерапия, талассотерапия.

По мере необходимости ребенку назначается ношение специального корсета, поддерживающего мускулы спины.

Прогноз и профилактика нарушений осанки у детей

Почти всегда верно организованный лечебно-двигательный режим содействует полной корректировки нарушений осанки у детей. При имеющихся стойких деформациях позвоночника может потребоваться хирургическая корректировка сколиоза.

Для профилактики нарушений осанки у детей очень важны верный режим денька, настоящее питание, сон на ортопедическом матрасе и подушечке, четкий подбор обуви, верная организация рабочего места и др. Для выработки навыка правильной осанки детям нужна настоящая двигательная активность (прогулки, подвижные игры, гимнастика, занятия спортом), закаливание, профилактический массаж. Малыши с нарушениями осанки должны состоять на диспансерном учете у детского ортопеда.

Виды нарушения осанки

Виды нарушения осанки представляют собой симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности), которые могут охарактеризовывать группу болезней, проявление которых заключается в искривлении позвоночника. В здоровом виде позвоночник имеет несколько извивов, которые проводят амортизацию при ходьбе либо прыжках.

Виды нарушения осанки у детей

Искривление классифицируется по отклонению расположения позвоночника в той либо другой плоскости.

  1. Искревление – прогибание осанки вперед. Нередко встречается шейный и поясничный искревление. При сильном проявлении делему считают патологией.
  2. Кифоз – извив позвоночника к задней части. Встречается в грудном отделе. Маленькое отклонение наблюдается у почти всех людей.
  3. Сколиозом именуют отклонение позвоночника в левую либо правую часть. В особенных вариантах неувязка выражена образованием S-образного сколиоза.

Вышеприведенные препядствия могут развиться у детей. Также проводится последующая систематизация искривления:

  1. Сутулость – мощное углубление грудного кифоза. Крыловидные лопатки и согнутая голова являются главными признаками препядствия.
  2. Круглая спина – разновидность сутулости, которая развивается у детей уже в наиболее старшем возрасте из-за того, что не проводилось лечение.
  3. Плоская спина – развивается в случае, когда все физиологические извивы уплощаются. Неувязка связана с тем, что организм теряет естественный амортизатор.
  4. Сколиотическая осанка – нарушение обычного положения позвоночника во переднем положении. Соответствующей чертой можно именовать искривление в одну из сторон.

Вышеприведенные виды нарушения осанки у могут наблюдаться детей.

К чему приводят нарушения

Некорректная осанка становится предпосылкой:

  1. Неравномерного распределения перегрузки, что приводит к развитию разных болезней внутренних органов.
  2. Трудно задерживать равновесие во время бега, игры, занятий спортом.
  3. Происходит разрушение суставов, потому что наибольшая амплитуда значительно миниатюризируется.
  4. Становится предпосылкой развития комплексов, потому что окружающие люди уделяют свое внимание на схожую делему.
  5. Влияет на формирование замкнутого нрава.
Читать еще:  Крем Сустарад для лечения заболеваний суставов

С каждым годом, если не уделить дилемме подабающего внимания, она будет развиваться больше.

Полезное видео по теме

Поглядите видео про виды нарушений осанки, предпосылки и профилактику данной патологии:

Профилактические меры предупреждения

Профилактика осуществляется последующим образом:

  1. Внедрение твердого матраса.
  2. Кропотливый выбор обуви и ее корректировка по мере необходимости. Лечение плоскостопия при его наличии.
  3. Создание правильного режима денька, его соблюдение.
  4. Выполнение упражнений по утрам, занятия спортом, ведение активного вида жизни.
  5. Отказ от привычек, которые приводят к нарушению. Примером можно именовать некорректную позу за столом либо привычку стоять на одной ноге.
  6. Занятие плаванием.
  7. Верный подбор ранца, сумки либо ранца.

Вышеприведенные меры разрешают понизить риск развития препядствия, связанной с искривлением осанки.

Профилактика при помощи комплекса упражнений

Все упражнения должны производиться строго по обозначенным правилам, для что с ребенком должны заниматься их предки.

Обычный комплекс упражнений смотрится последующим образом:

  1. Упражнение «Кошечка».
  2. Упражнение «Большая собака».
  3. Скручивание.
  4. Упражнение «Топорик».
  5. Упражнение «Качалка».

Число повторений и периодичность проведения комплекса упражнений зависит от здоровья малыша и его подготовки.

Действенные способы исцеления

Целебный комплекс, который назначается детям, должен быть связан с формированием настоящего роста мышечного корсета. Это достигается методом предназначения целебной физкультуры, массажа, плавания, гидротерапии. Примером можно именовать активное внедрение гребного тренажера детками.

Если ситуация просит наиболее мощного вмешательства, то употребляется электронный катализатор мускул, электрофорез. Действенным способом, но достаточно болезненным, можно именовать предназначение корсета, который носится в протяжении долгого времени. Он поддерживает мускулы и вес позвоночника в подходящем положении.

Предпосылки и лечение искривления осанки у малыша

Нарушение осанки у детей дошкольного возраста можно узреть невооруженным глазом. Круглая спина, непропорциональность плеч, выпуклость животика — обычные признаки патологии. Приблизительно в половине случае недостатки соединены с наличием сколиоза. Осанка у человека формируется до 23–25 лет, что разъясняется неизменным ростом скелета. Хоть какое негативное действие в этот период может привести к искривлению позвоночного столба в сагиттальной и горизонтальной плоскости. Потому нужно часто использовать разные способы исследования осанки.

При правильном положении позвоночника человек имеет прямую спину, развернутую грудную клеточку, отведенные плечи и симметричное размещение лопаток. Мельчайшее отклонение от приведенных выше эталонов свидетельствует о наличии заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности). 1-ые признаки сколиоза либо кифоза: сутулость, плоская спина, вогнутая грудная клеточка. Во передней плоскости формируется сколиотическая дуга. Ее не считают самостоятельной патологией, в отличие от боковой деформации позвоночника. Ее разглядывают как последствие увеличения тонуса мускул одной части тела.

Систематизация деформация позвоночника

Выделяют последующие виды нарушения осанки: кифоз (усиление физиологического извива кзади), искревление (наличие патологического отличия кпереди), сколиоз (боковая деформация позвоночника). Существует несколько степеней искривления, имеющих свои симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) и диагностические аспекты:

  1. На 1 стадии ребенок может придать спине обычное положение, но при нахождении в вольной позе выслеживаются признаки патологии.
  2. При 2 степени деформация исчезает при растяжении позвоночника методом виса на турнике.
  3. На 3 стадии искривление бывает приметным в любом положении. Некорректная осанка, сплетенная со смещением оси позвоночника в сторону, именуется сколиотической. Без проведения рентгенологического исследования ее нереально отличить от реального сколиоза.
  4. Искривление позвоночника во передней плоскости 4 стадии является главный предпосылкой инвалидности подростков. Выраженная деформация характеризуется конфигурацией строения частей.

Нарушение осанки более нередко находится у девченок школьного возраста в период резвого развития скелета и созревания. Мышечные ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) не успевают приспособиться к активному росту костей.

Искривление позвоночника часто смешивается с реберным горбом. При осмотре спины находится большое выпуклость в области грудины. Малыши с нарушением осанки не способны опереться на спинку стула, их истязают боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в грудном отделе. Что созодать при обнаружении схожих симптомов, и какой доктор вылечивает деформации позвоночника?

Мероприятия, исправляющие осанку

Верная осанка у детей дошкольного возраста прививается с рождения. Деформацию позвоночника у грудничка предупреждают методом соблюдения нескольких правил.

  1. Недозволено класть малыша на мягенький матрац и присаживать на подушечки.
  2. Не стоит пробовать учить малыша ходить, если он не умеет стоять на ногах.
  3. При прогулке рекомендуется употреблять широкую ленту, которую пропускают через подмышки.
  4. С 2 лет необходимо начинать учить малыша верно посиживать за столом и спать на твердом матраце.

Главные предпосылки деформации позвоночника у малыша — некорректная поза при работе за школьным столом и лишние перегрузки на позвоночник.

Проверить осанку малыша можно у ортопеда. Малыши, имеющие кифоз, сколиоз либо лишний искревление, должны стоять на диспансерном учете. Доктор назначает более действенные методы корректировки. При деформации позвоночника тяжеленной степени требуется долгое стационарное лечение, включающее хирургическое вмешательство, вытяжение позвоночника, массаж и ЛФК. Медлительно развивающиеся сколиозы устраняются в домашних критериях до окончания процесса формирования скелета.

При кифозе грудного отдела малыши должны часто делать особые упражнения. Перед началом занятия нужно научиться держать нормальную осанку. Малыша ставят рядом со стенкой, на голову кладут книжку, которую необходимо задерживать как можно подольше. Данная тренировка содействует привыканию к правильной позе.

Профилактические правила

Профилактика нарушения осанки у детей предполагает соблюдение последующих правил:

  1. Для сна рекомендуется приобрести жесткий матрац.
  2. Серьезное соблюдение распорядка денька препятствует развитию патологии.
  3. Функциональное укорочение ноги предупреждают средством ношения ортопедической обуви. В особенности это касается детей, имеющих прирожденное плоскостопие.
  4. Ранцы и сумки лучше поменять портфелями с жесткой спинкой. Недозволено посиживать за партой, очень наклоняя голову либо делая упор одной рукою.
Читать еще:  Перелом ключицы у ребенка симптомы, первая помощь и лечение

Плоскостопие — основная причина искривления позвоночника у детей. Но не любой родитель (один из ближайших родственников человека, составляющий основу семьи) обнаруживает неверное формирование стопы малыша. Нижние конечности и позвоночник начинают испытывать лишние перегрузки, их амортизационные функции нарушаются. Противных чувств на ранешних стадиях не возникает, потому неувязка остается нерешенной. Болевой синдром (совокупность симптомов с общим патогенезом) развивается в случае отложения солей.

Ввиду резвого развития небезопасных последствий, ортопеды советуют начинать лечение нарушения осанки как можно ранее. Его эффективность определяется степенью патологии, соблюдением советов доктора, наличием сопутствующих болезней.

Упражнения при искривлении позвоночника содействуют укреплению мышечных тканей, восстановлению подвижности суставов, предотвращению предстоящей деформации позвоночника. Делать их советуют не пореже 1 раза в 2 денька. Упражнения делятся на 2 группы: динамические и статические. Крайние употребляются для разработки неподвижных мускул. Они нередко пребывают в тоническом состоянии и фактически не расслабляются. Динамические упражнения ориентированы на увеличение прочности стремительных волокон. Они стремительно сжимаются и расслабляются, активируются при движениях.

Виды нарушений осанки у детей и подростков


Виды нарушений осанки у детей и подростков

Осанка – это обычная поза непосредственно стоящего человека без активного мышечного напряжения (В.К.Добровольский).
Осанка малыша является одной из черт его физического развития, которое принято оценивать по таковым показателям телосложения, как линейные размеры, размер и соотношение длины и массы тела. Но осанка представляет собой не только лишь антропометрический показатель физического развития малыша, да и биомеханическую, энергетическую составляющую физиологии (Физиология от греч. — природа и греч. — знание — наука о сущности живого) движения, эстетическую характеристику, связанную с понятием гармонии тела, также педагогическую, обеспечивающую формирование поведения и самоконтроля.

На формирование осанки сказываются как эндогенные причины (внутренние), так и экзогенные (наружные). К эндогенным факторам можно отнести наследственность, тип конституции, состояние скелета, связок, мускул, уровень развития физических свойств, темпы роста. К экзогенным факторам относятся нрав питания, перенесенные заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности), физическое воспитание (целенаправленное формирование личности в целях подготовки её к участию в общественной и культурной жизни), гигиена труда и учебы, нерациональные занятия спортом, гиподинамия.

В дошкольном и младшем школьном возрасте осанка в особенности просто поддается разным действиям наружной среды, потому в особенности принципиально уделять свое внимание на формирование правильной осанки конкретно в этом возрасте.

Огромное значение имеет образование условных рефлексов, обеспечивающих правильное положение головы, тела и конечностей во время сидения, стояния, ходьбы. При всем этом главную роль играет не столько сила мускул, сколько согласованность случайного и непроизвольного тонического напряжения разных мышечных групп, равновесная работа мышц-антагонистов, синергистов, антагонистов, стабилизаторов и нейтрализаторов (очень, но односторонне развитая мускулатура также очень нередко приводит к разным отклонениям).

Основное значение в вертикализации, сохранении физиологических извивов и защите позвоночника от повреждений имеет так именуемый мышечный корсет и две массивные гидродинамические опоры – грудная клеточка и брюшной пресс.

Систематизация видов нарушения осанки

1. Нарушения осанки во передней плоскости
2. Нарушения осанки в сагиттальной плоскости:

  • сутулая спина
  • круглая спина
  • кругловогнутая спина
  • плоская спина
  • плосковогнутая спина

При нарушениях осанки во передней плоскости происходит отклонение позвоночной оси, дугой направленной на право либо на лево.
При нарушениях осанки в сагиттальной плоскости происходят последующие конфигурации:

  • сутулая спина – увеличен грудной кифоз на уровне верхней трети грудного отдела позвоночника при одновременном выравнивании поясничного лордоза;
  • круглая спина – увеличен грудной кифоз в протяжении всего грудного отдела позвоночника, плечи сведены, сглажен поясничный искревление;
  • кругловогнутая спина – увеличены все физиологические извивы позвоночника, голова, шейка, плечи наклонены вперед, животик выступает, растянуты мускулы спины, брюшного пресса, ягодиц и задней поверхности бедер, увеличен угол наклона таза;
  • плоская спина – сглажены все физиологические извивы позвоночника, угол наклона таза уменьшен, спина малыша производит воспоминание доски;
  • плосковогнутая спина – грудной кифоз сглажен, а поясничный искревление увеличен, мускулы животика ослаблены, увеличен угол наклона таза.


Нарушения в горизонтальной плоскости не выделяют, потому что при деформации позвоночника в горизонтальной плоскости, другими словами при скручивании, вращении его по часовой либо против часовой стрелки, выявляется не нарушение осанки, а сколиотическая деформация.

Одной из главных задач корректировки осанки является создание мышечного корсета. Для оценки многофункционального состояния мышечного корсета используют последующие испытания:

1. Силовая выносливость мускул спины – в начальном положении лежа на животике ребенок разгибает и держит высшую часть тела. Тест проводится лежа на кушетке на уровне гребней подвздошных костей. Туловище находится на весу, ноги фиксируются, руки на поясе. Время удержания тела определяется по секундомеру и равно для детей 7-11 лет 1-1,5 минутки, для детей старше 11 лет – 1,5-2 минутки.

2. Силовая выносливость мускул брюшного пресса:
динамический тест: лежа на спине, ноги фиксированы, руки на поясе, определяется количество преходов из положения лежа на спине в положение сидя в темпе 16-20 раз в мин (норматив для детей 7-11 лет 15-20 раз , старше 11 лет- 25-30 раз)
статический тест: из начального положения сидя на полусогнутыми в тазобедренных и коленных суставах ногами, с опорой стопами на пол, ребенок отклоняет туловище под углом 60 градусов, руки на затылке, согнутые в локтевых суставах. Определяют время удержания тела в этом положении до возникновения покачивания либо самостоятельного прекращения теста (норматив для детей 7-11 лет – 1-1,5 минутки, старше 11 лет – 1,5-2 минутки).

Для беспристрастной оценки многофункционального состояния мускул тела измерения должны проводиться одним лицом в одних и тех же критериях.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector