Боль в копчике при беременности причины и лечение

Болит копчик во время беременности: вариант нормы или признак серьезной болезни?

Беременную женщину за весь период вынашивания ребенка часто подстерегают всевозможные болезни. Боль в копчике при беременности относится к одной из наиболее частых жалоб, особенно в 3 триместре. Такой симптом может говорить о различных болезнях, развивающихся в организме.

В понятие анокопчиковый синдром вмещается целый ряд проявлений, которые сопровождаются болью в зоне промежности, вокруг ануса, а также в проекции копчикового отдела позвоночника. Для исключения всевозможных заболеваний в случае если болит копчик при беременности, следует обратиться к врачу, который при необходимости выдаст направление для обследования у специалистов узкого профиля.

Причины боли в копчике при беременности

Источниками болей в копчике во время беременности могут являться такие заболевания, как прокталгия, аноректальная боль, кокцигодиния или невралгия анальной области. Болезненные ощущения в проекции копчика бывают проявлениями физиологических и патологических процессов.

Физиологические причины боли в копчике при беременности:

  • раздвижение тазовых костей и постепенное отклонение копчика кзади для облегчения прохождения ребенка по родовым путям;
  • стремительный рост матки в 3 триместре оказывает давление на связки и нервы таза, вследствие чего у женщины появляются боли в копчике при беременности;
  • крупный плод может способствовать ущемлению нервных окончаний;
  • частые запоры вызывают перерастяжение ампулы прямой кишки и являются причиной геморроя, что может сопровождаться болью;
  • психосоматические расстройства.

К патологическим причинам боли в копчике при беременности принято относить:

  • угрозу невынашивания беременности;
  • отголоски старых травм;
  • недостаток солей кальция и магния;
  • воспалительные процессы женской репродуктивной системы;
  • рост кисты на копчике;
  • патология прямой кишки;
  • воспаление мочеполовой системы.

Диагностика

При возникновении боли в копчике при беременности, посетите врача-гинеколога. Он назначит необходимые диагностические процедуры и тесты, на основании которых можно будет выявить причину беспокоящих болей.

Врачи часто слышат подобную жалобу от будущих матерей, поэтому легко могут определить, является ли дискомфорт следствием физиологических изменений или патологического процесса. При необходимости доктор направит для детального обследования к узкопрофильным специалистам.

Характер болей при беременности

В период вынашивания младенца женщины жалуются на дискомфорт в копчиковой области, однако, характер болей у всех может отличаться. Это происходит из-за различия механизмов и причин возникновения спазмов. Перед тем как обратиться за помощью к доктору, внимательно прислушайтесь к своему телу и постарайтесь определить, откуда исходят болезненные ощущения, ведь это является важным диагностическим критерием, благодаря которому, используя только опрос, высококлассный специалист может определить источник проблем.

По характеру боли в копчике при беременности могут существенно отличаться и быть:

  • постоянными и периодическими;
  • ярко выраженный приступ или ноющая боль;
  • давящими, колющими либо режущими;
  • иметь четкую локализацию или разлитую;
  • отдавать в поясницу, зону промежности, тазобедренные суставы или анальное отверстие.

Помимо этого, неприятные ощущения часто возникают после длительного сна на одном боку либо после продолжительного сидения.

Лечение

Если при обследовании были обнаружены определенные заболевания, например, воспалительного генеза, то стоит придерживаться назначенной доктором терапии основной болезни.

Когда присутствующая боль является физиологической, возникающей в результате изменений тела при беременности, врачи часто рекомендуют перетерпеть это состояние и не принимать никаких медикаментов. В такой ситуации облегчить страдания допустимо при помощи народных методов, однако, перед их использованием спросите у гинеколога, не навредят ли они ходу беременности.

Вот некоторые способы облегчить состояние:

  • Выполняйте расслабляющую гимнастику для беременных, которая позволит снизить напряжение в мышцах, а также усилит кровоток в области таза.
  • При помощи сухого тепла можно хорошо унять ноющую боль. Для этого прикладывайте к проблемной зоне мешочек, наполненный прогретой солью. При некоторых сопутствующих беременности диагнозах не рекомендовано прогревать область поясницы и копчика, поэтому узнайте у акушера-гинеколога, разрешено ли вам пользоваться таким методом.
  • Иглоукалывание позволяет снять спазм в поперечно-полосатой мускулатуре, тем самым облегчая болевой синдром. Следует с осторожностью относиться к такой методике лечения и не выполнять ее без разрешения гинеколога.
  • Можно делать компрессы с согревающими мазями, которые накладываются на область крестца.

Не стоит придерживаться малоподвижного образа жизни, если на то нет показаний. Наоборот, умеренная физическая активность во время беременности позволит женщине чувствовать себя хорошо, убережет от набора лишних килограммов и подготовит ее к легким родам.

Профилактика

Так как вынашивание ребенка является серьезной нагрузкой на организм, следует заботиться о поддержании здоровья. Чтобы снизить вероятность возникновения боли в копчике при беременности, не лишним будет заняться профилактическими мероприятиями, направленными на поддержание физиологического благополучия тела.

Следуя этим простым советам, можно улучшить самочувствие, а при необходимости и снизить интенсивность болевых ощущений:

  1. Занимайтесь профилактикой запоров. Для этого не сидите долго без движения, употребляйте продукты, насыщенные грубыми волокнами, а также проводите комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц тазового дна.
  2. Принимайте удобную позу во время ночного сна. Обеспечьте себе максимально комфортный отдых, а при необходимости приобретите подушку для беременных.
  3. Создайте необходимую поддержку растущему животу. Начиная со второй половины беременности, носите бандаж.
  4. Занимайтесь собой. Выполняйте комплекс гимнастических упражнений самостоятельно в домашних условиях либо посещайте специальные занятия для беременных. Подробнее о гимнастике при беременности →
  5. Снять нагрузку с поясничного и копчикового отделов позвоночника помогают упражнения, совершаемые сидя на фитболе. Покупка гимнастического мяча является хорошей инвестицией, ведь после родов с его помощью можно проводить укрепляющие занятия для младенца и восстанавливать свое тело.

Если при беременности болит копчик, постарайтесь избегать ношения тяжелых предметов, не сидите подолгу на мягком и чаще меняйте положение тела. Совершайте пешие прогулки, выполняйте упражнения, направленные на снятие напряжения с мышц. Попросите кого-то из близких людей провести массаж болезненного участка. Беременность – это прекрасное время, которое не стоит омрачать плохим настроением и излишними переживаниями.

Автор: Виолета Кудрявцева, врач,
специально для Mama66.ru

Боль в копчике при беременности: причины и лечение

В ожидании ребенка женщина может испытывать неприятные ощущения в разных отделах спины. Почему возникает боль в копчике при беременности на разных сроках? Что нужно делать в данной ситуации?

Статьи по теме:

  • Избавляемся от боли в копчике в домашних условиях
  • Боль в копчике при сидении: причины и лечение
  • Причины болей в копчике у женщин
  • Причины болей в копчике у мужчин
  • Причины болей в копчике у мужчин
Читать еще:  Гипертонус мышц причины, симптомы и лечение
  • Почему болит копчик во время беременности

    Будущие мамы описывают болевой синдром в копчике по-разному – у кого-то возникает острая боль, другие жалуются на тупую боль, которая отдается в промежности, мышцы бедер и ягодиц. Часто неприятные ощущения сконцентрированы в области прямой кишки.

    Важно! Часто боль в копчике – признак беременности, который появляется раньше других проявлений.

    Основные причины боли в копчике:

    1. На ранних сроках колющая боль в копчике может быть предвестником выкидыша. В этом случае неприятные ощущения проявляются сильно, отдаются в нижней части живота.
    2. Сильные боли в копчике возникают из-за защемления нервных окончаний в крестцовой области.
    3. Причины дискомфорта в нижнем отделе спины могут быть вызваны дефицитом кальция и магния.
    4. Боль, отдающая в копчик, может быть вызвана обострением геморроя, воспалительными процессами в яичниках.
    5. Рубцы от перенесенных ранее операций на анусе.

    Важно! О причинах болей в копчике у женщин, узнать больше можно здесь.

    Дискомфорт в нижнем отделе спины могут указывать на цистит, болезни мочевого пузыря, отложение солей.

    Если боль сопровождается выделениями, высокой температурой, распространяется по всей спине и животу, препятствует нормальному процессу мочеиспускания – необходимо незамедлительно вызвать скорую помощь.

    Важно! Узнайте здесь, причины болей в копчике у мужчин.

    Боль на ранних сроках

    С момента зачатия в организме женщины начинается активная гормональная перестройка – эстроген и эластин вырабатываются в большом количестве. Под влиянием этих веществ тазовые связки теряют свою плотность и упругость, начинают сильно растягиваться.

    Одновременно происходит постоянное увеличение нагрузки на кости, что приводит к различным изменениям в опорно-двигательной системе.

    Почему болит копчик в первом триместре:

    • запоры, которые часто возникают у будущих мам;
    • боль в районе копчика и ног может быть вызвана грыжевыми образованиями;
    • сильные ушибы копчика до беременности, или непосредственно во время ожидания ребенка;
    • новообразования злокачественного характера в органах малого таза;
    • отслойка хориона, что приводит к образованию гематом.

    Копчиковые боли на поздних сроках

    Во втором триместре плод начинает активно расти, что приводит к смещению центра тяжести и многих внутренних органов. Потяжелевшая матка оказывает нагрузку на связки, которые соединяют крестец и кости таза, что и становится причиной тянущей боли в области копчика.

    По мере роста плода увеличивается диаметр вен и артерий, что приводит к возрастанию притока крови к органам малого таза. Расширение венозной сети вызывает тянущие и ноющие боли в области копчика.

    В третьем триместре ребенок упирается головой в копчик, что и провоцирует дискомфорт в этой области. Стреляющая боль в копчике возникает, если малыш кашляет и чихает. Боль в крестце сопровождает будущую маму при длительном положении сидя или лежа, особенно на твердой поверхности. Дискомфорт в нижнем отделе спины возникает на фоне родовых схваток.

    Важно! Спровоцировать боль в крестце может интимная близость.

    Чтобы облегчить боль, будущей маме нужно сидеть на специальных подушках или надувном кольце – это поможет несколько уменьшить проявление болевого синдрома.

    Что делать, если болит копчик при беременности

    Прием многих обезболивающих и противовоспалительных препаратов запрещен во время беременности, поэтому женщине нужно знать безопасные методы устранить боль.

    Как предотвратить боль:

    • стараться не ходить долго, чаше вставать при сидячей работе, или периодически присаживаться при стоячей работе;
    • поднимать упавший предмет нужно присев на корточки – наклоны могут усугубить неприятные ощущения в нижнем отделе спины;
    • обувь на каблуках следует заменить на более устойчивые модели;
    • употреблять больше продуктов с клетчаткой для предотвращения запоров;
    • поддерживающий бандаж поможет значительно уменьшить нагрузку на позвоночник.

    Важно! Что делать при болях в копчике при сидении? в нашей статье можно узнать о причинах и лечении подобного симптома.

    Как облегчить боль

    Обычные консервативные методы лечения не подходят для беременной женщины – массаж, методы мануальной терапии, физиотерапия и лечебная гимнастика могут ухудшить состояние и будущей мамы, негативно отразиться на состоянии плода.

    Некоторые лекарственные средства разрешены во время беременности, но только в 1,2 триместре:

    1. Парацетамол – эффективное средство против боли и воспаления, принимать его можно 3 раза в сутки на протяжении 5 дней.
    2. Ибупрофен (таблетки) – можно принимать трижды в день по 1 таблетки в течение недели.
    3. Ибупрофен и Диклофенак (гель) – наносят на больное место 4 раза в сутки. Продолжительность терапии – 14 дней.
    4. Диклофенак (свечи) – использовать в сутки по 2 суппозитории на протяжении недели.

    Гимнастика для беременных

    Важно! Специальная гимнастика для беременных и упражнения на фитболе значительно уменьшают боль в копчике. Но перед началом занятий обязательно следует проконсультироваться с гинекологом. Приступать к тренировкам можно только при отсутствии токсикоза.

    Комплекс упражнения на фитболе:

    1. Удобно сесть на мяч, упереться руками. В таком положении можно совершать любые движения – кататься вперед и назад, совершать круговые движения.
    2. Сесть на пол, спортивный мяч зажать между коленями, легко его сжимать. Это упражнение помогает укрепить мышцы спины и ног, что поможет предотвратить разрывы во время беременности.
    3. Сесть на мяч, ноги широко расставит, делать наклоны в стороны. При этом рукой следует максимально тянуться к щиколотке.
    4. При сильной боли в спине нужно сесть на фитбол, вращаться вместе с ним по кругу.

    Народная медицина в помощь

    Помочь женщине во время беременности смогут методы нетрадиционной медицины. Если боль в копчике не носит воспалительный характер, лечить ее можно при помощи сухого тепла – соль, крупа, вареный картофель и яйцо.

    Важно! Париться и принимать горячие ванны беременным женщинам категорически противопоказано.

    Как приготовить обезболивающую медовую мазь:

    1. Подогреть 30 мл меда.
    2. Отжать 30 мл сока из редьки.
    3. Соединить оба компонента, добавить 30 мл водки.
    4. Тонким слоем нанести на нижний отдел спины, укрыть стерильным бинтом.

    Через 20 минут средство смыть теплой водой. Проводить терапию в течение 7 дней.

    Важно! Боль в копчике: как избавиться от неё в домашних условиях. Читайте здесь.

    Масло лаванды

    Лавандовое масло успокаивает, расслабляет мышцы, устраняет боль. Смешать 50 г соцветий лаванды с 200 мл подогретого растительного масла. Убрать смесь на 14 дней в темное место. Втирать в воспаленный участок спины на протяжении 7 дней.

    Компресс из герани

    Компресс из гераневого отвара эффективно устраняет болевой синдром. Залить 1 л кипятка 12 г измельченных листьев. Смесь поместить на слабый огонь, томить 5 минут. В теплом растворе смачивать отрез тонкой натуральной ткани, прикладывать к копчику.

    Читать еще:  Бальзам Огаркова для лечения суставов применение и цена

    Боль в копчике во время беременности многие врачи считают нормой. Но будущей маме нужно помнить основное правило легкой беременности – даже о незначительных изменениях в самочувствии следует сообщать врачу.

    Почему болит копчик при беременности

    Боль в копчике при беременности – одна из самых частых жалоб будущих рожениц. В отдельных случаях данная проблема с позвоночником считается признаком развития патологии, во всех остальных – это обыденное явление.

    Источник проблем

    Болевые ощущения и дискомфорт в районе копчика может отличаться по характеру возникновения и протекать в легкой или острой форме. Рассмотрим причины, почему болит копчик при беременности, которые встречаются чаще всего.

    Связанный с беременностью

    Уже на раннем сроке беременности у женщины начинает вырабатываться гормон релаксин, задача которого – размягчить соединительные ткани в суставах и связочном аппарате. При повышении этого гормона будет происходить постепенное отклонение копчика назад, что способно вызывать резкие боли.

    Во втором триместре растущая матка приводит к увеличению крестцово-маточных связок, натяжению костей таза и копчика. Подобного рода гипертрофия создает защитные механизмы для вынашивания плода, но в то же время может спровоцировать болевые ощущения в области копчика. При возникновении угрозы самопроизвольного аборта, копчик даст о себе знать интенсивной колющей болью, отдающей вниз живота с определенной периодичностью и регулярностью.

    При беременности копчик может беспокоить из-за дефицита витаминов и микроэлементов в организме, а именно Mg и Ca.

    На последних месяцах беременности боль может особенно усиливаться из-за того, что голова плода надавливает на копчик, побуждением к неприятным ощущениям в области копчика у беременной может стать даже ее смех или чихание.

    Связанный с травмами

    Травмы копчика, которые случались на протяжении всей жизни женщины. Даже если будущая роженица ударялась еще в юности, например при падении с качели, и в момент ушиба особой боли не возникло – в период беременности копчик «припомнит» старый ушиб. После неизлечимых переломов, вывихов и подвывихов копчика, проведенных операций боль в копчике будет особенно сильной.

    Копчик болит, когда беременная женщина долго сидит за компьютером или за иными делами, а также при вставании из положения сидя.

    Различные заболевания прямой кишки, запор или диарея, а также заболевания мочеполовой системы – причины возможной боли в копчике у беременной, которые могут усиливаться в момент дефекаций. Если в области малого таза имеется злокачественная опухоль, копчик начнет болеть уже на ранних сроках беременности.

    Сбои в работе нервно-мышечного аппарата тазового дна и ущемление нерва рядом с копчиком может отдавать болью в него. Во второй половине беременности во многих женщин проявляется повреждение седалищного нерва – особенно усиливаются копчиковые боли ночью и при переохлаждении.

    Характер боли

    В зависимости от причин и механизма формирования болевого синдрома будущие мамы по-разному описывают боли в копчике при беременности. Они бывают тупыми и тянущими, острыми, резкими и колющими, приступообразными и постоянными. Иногда боль в копчике возникает когда сидишь, начинаешь вставать или наклоняться, при ходьбе или длительном стоянии на одном месте.

    У одних женщин беременность протекает очень легко, и болезнетворная симптоматика тревожит крайне редко, у других же копчик ноет постоянно и невыносимо. Боль может отдавать в прямую кишку, малый таз, нижнюю часть живота, тянуть в промежность или нижние конечности. Например, некоторые пациентки вообще жалуются на невозможность передвигаться из-за перемещения боли из копчика в одну или две сразу ноги.

    Облегчение болевого синдрома

    Если при посещении врача ничего серьезно не обнаружено, боль в копчике во время беременности можно рассматривать как вариант нормы. Чтобы облегчить болевой синдром воспользуйтесь проверенными советами:

    • ЛФК, занятия на фитболе, гимнастика и йога для беременных – прекрасное решение избавиться от неприятных болевых симптомов и улучшить свое общее самочувствие. Регулярное выполнение ряда физических упражнений помогут женщине легко и уверенно себя чувствовать даже на последних месяцах беременности, избавят от болей в пояснице и копчике.
    • Теплые компрессы и ароматизированные ванны с эфирными маслами снимут напряжение и понизят болевой синдром.
    • Профессиональный массаж и иглоукалывание на приеме у мануального терапевта или физиотерапевта дадут отличные результаты, главное получить разрешение от лечащего гинеколога.
    • Когда закончиться первый триместр, можно попробовать носить специальный бандаж для беременных – он уменьшает нагрузку на кости и мышцы будущей роженицы.
    • Если есть проблемы со стулом, их обязательно нужно решить. Для этого придерживайтесь принципов правильного питания и наладьте пищеварение, в случаях запоров уместен прием легких слабительных, но только по рекомендации врача.
    • Практически на все 9 месяцев нужно забыть о туфлях и сапогах на высоких каблуках – необходимо отдать предпочтение комфортной и удобной обуви на плоской подошве или небольшой танкетке.
    • Чаще меняйте положение тела – долгое сидения без движения запрещено. Если у беременной офисная работа, необходимо каждые полчаса вставать из-за рабочего места и ходить, разминаться. При неизбежности длительного сидения у женщины всегда должно иметься с собой надувное кольцо или небольшая мягкая подушка.
    • Спать необходимо на сравнительно жесткой и ровной поверхности, мягкие перины и подушки только усугубят ситуацию. Идеальным вариантом станет ортопедический матрас.

    Большинство лекарственных препаратов беременным женщинам запрещены, поэтому при желании выпить обезболивающую таблетку или применить болеутоляющую мазь, необходимо предварительно проконсультироваться с лечащим гинекологом.

    Народная медицина

    Когда у наших предков возникал вопрос «болит копчик при беременности и что делать», они сразу же обращались к нетрадиционным методам лечения. Народные средства издавна доказали свою эффективность, действуя на беспокоящую область тела как спазмолитики и анальгетики. Механизмы работы большинства из них хоть и эффективны, не являются полностью установленными, поэтому при решении воспользоваться средствами народной медицины, обязательно стоит посоветоваться с гинекологом или терапевтом.

    Если болит копчик при беременности вследствие физиологических изменений, состояние облегчат:

    • Обезболивающий компресс. Прикладываем к больному месту свежие листья лопуха в 4-5 слоев или остуженные отвар из 2 ст. л. герани. Процедура повторяется в течение 3 недель, после чего 10 дней перерыва и повторный курс.
    • Анальгезирующая мазь. В равных пропорциях смешиваем мумие с медом и втираем в копчик. Также существует вариант уксусно-медовой мази в пропорции 1:2. Для ощутимой результативности понадобиться 7-10 процедур.
    • Успокаивающая ванна. Лежание в горячей воде противопоказано, а вот теплые сидячие ванны с отваром листьев герани за 15-20 минут способны снять болевой синдром.
    Читать еще:  Применение мумие при грыже позвоночника

    Беременность без боли в копчике

    Тех, кто не испытывает никакого дискомфорта при вынашивании будущего малыша – единицы. Остальные же страдают от токсикозов, низкого артериального давления и болевых ощущений в области спины. Иногда копчик болит настолько сильно, что отдает в ноги, тянет спину, больно ходить и сидеть, а врач при осмотре ничего серьезного не обнаруживает – таз расширяется и тело готовиться к родам.

    В таком случае необходимо просто перетерпеть, параллельно пытаясь уменьшить симптом вышеописанными советами. Беременность и боль в копчике – идут рука об руку, и после родов изматывающие и достающие неудобство симптомы исчезнут сами собой. И помните, при возникновении болевого синдрома необходимо сразу же посетить кабинет лечащего врача, именно он оценит состояние будущей роженицы и назначит необходимую терапию.

    СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ ЕЩЁ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

    Автор: Петр Владимирович Николаев

    Врач мануальный терапевт, травматолог-ортопед, озонотерапевт. Методы воздействия: остеопатия, постизометрическая релаксация, внутрисуставные инъекции, мягкая мануальная техника, глубокотканный массаж, противоболевая техника, краниотерапия, иглорефлексотерапия, внутрисуставное введение лекарственных препаратов.

    Как лечить опухоли на копчике

    Анокопчиковый болевой синдром

    Боль в крестцовом отделе позвоночника у женщин

    Почему во время беременности болит копчик и что делать

    При появлении неприятных ощущений надо обязательно обратиться к своему гинекологу. Только врач сможет установить происхождение этого симптома и назначит правильное лечение.

    Причины

    Почему болит копчик при беременности? Поводов для этого много. Их можно разделить на две большие группы – физиологические и патологические. В первом случае жизни матери и плода ничего не угрожает, а избавиться от симптома можно при помощи гимнастики или массажа.

    Во втором случае причиной выступают заболевания матери. И здесь уже не обойтись без приема лекарственных препаратов.

    Физиологические причины появления боли в области копчика при беременности:

    • Раздвижение костей таза. При этом копчик постепенно отклоняется кзади. Все это надо, чтобы ребенок без труда преодолел родовые пути.
    • Натяжение связок, которые удерживают в правильном положении копчик, крестец и кости таза.
    • Давление на нервы, которые расположены в этой области, растущим плодом. Особенно это становится заметно на поздних сроках.
    • Частые запоры, что не является редкостью для беременной. Это вызывает растяжение нижнего отдела прямой кишки и становится причиной геморроя;
    • Диагностированный на УЗИ крупный плод;
    • Стрессовые состояния;
    • Длительное нахождение в туалете в одной позе.

    Когда у беременной сильно болит копчик, других симптомов обычно не наблюдается. Но если появляются кровянистые выделения из половых путей, а также тянущие боли в животе — это может быть признаком начавшегося выкидыша.

    Обычно самопроизвольный выкидыш случается на 6-8 неделе, и это повод немедленно обратиться к гинекологу.

    Среди других возможных дополнительных симптомов можно назвать тугоподвижность позвоночника, ощущение дискомфорта в районе поясницы, снижение чувствительности, сухость кожи.

    Патологические причины боли в области копчика:

    • Травмы, которые случались до беременности.
    • Заболевания прямой кишки.
    • Воспаления органов малого таза – яичников, маточных труб, мочевого пузыря, уретры.
    • Угроза прерывания беременности.
    • Нехватка минералов, в частности кальция и магния.
    • Остеохондроз пояснично-крестцовой области.
    • Отложение солей между позвонками.

    Характеристика болевых ощущений

    Когда болит копчик во время беременности, женщина может по-разному описать свои ощущения. Все будет зависеть от причины, а также от болевого порога.

    Боль в копчике при беременности может быть постоянной или возникать только время от времени, например, когда женщина длительное время проводит в положении сидя или во время вставания.

    Следует учесть и такой фактор, как локализация. Нередко будущая мама может четко указать место боли. Но иногда кажется, что неприятные ощущения затронули буквально всю тазовую область. Начинают появляться жалобы на ломоту в пояснице, рези в заднем проходе и неприятные ощущения в районе промежности.

    Какой врач лечит боль в копчике при беременности

    Если появились боли в области копчика при беременности, женщине следует обязательно обратиться к акушеру-гинекологу. После осмотра врач может выписать направления на анализы и посоветовать посетить хирурга или травматолога.

    Как облегчить состояние

    Что делать, если сильно болит копчик при беременности? В первую очередь следовать советам врача и ни в коем случае не заниматься самолечением.

    Когда болит копчик на ранних сроках беременности, принимать лекарства нежелательно. Но по назначению врача для облечения состояния женщина может принять таблетку Но-шпы.

    Если болезненность пояявилась на поздних сроках, основными препаратами для приема следует считать дротаверин или папаверин.

    Когда сильно болит копчик при беременности, можно воспользоваться одним из следующих рецептов народной медицины:

    • Компресс из свежего лопуха. Лист растения надо замочить в горячей воде, дать ему размякнуть и приложить на 20 минут. Курс лечения – 10 дней;
    • Легкий массаж, для которого следует использовать мед и мумие в равных пропорциях;
    • Ванны с отваром герани, длительностью не более 20 минут.

    Если болит копчик при сидении у беременной, можно делать специально разработанную гимнастику на фитболе.

    Рекомендуется простое упражнение: сесть на мяч, согнуть ноги в коленях упереться стопами в пол, а затем постараться как можно сильнее сжать колени. Повторить 10 раз.

    Массаж можно доверить делать мужу. Выбирать надо растирающие, поглаживающие и разминающие движения, при этом они не должны приносить неприятных ощущений.

    Важно в период вынашивания ребенка вести правильный образ жизни. Не следует постоянно сидеть или лежать. Если позволяет погода — чаще гулять на улице. Надо избегать запоров и правильно питаться, обязательно включив в свой рацион овощи, фрукты и молочные продукты.

    Профилактика

    Что делать для профилактики, чтобы избежать болезненных ощущений в копчике перед родами или во время беременности? Существуют определенные правила для предупреждения этого состояния.

    • Не допускать запоров.
    • Спать в удобной позе.
    • Носить бандаж со второго триместра.
    • Посещать занятия для беременных.
    • Ходить на плавание.

    Когда при беременности появляются боли в копчике или они беспокоят перед родами, это не всегда является признаком патологии. Справиться с неприятными ощущениями помогают массаж, занятия на фитболе, гимнастика. Это улучшит и общее самочувствие, и, конечно, поднимет настроение, что так необходимо каждой беременной.

    Автор: Анастасия Самохина, врач,
    специально для Vertebrolog.pro

    Полезное видео о том, почему болит копчик при беременности

  • Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector