Растяжение мышц шеи симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности), диагностика и лечение

Симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) растяжения шеи – индивидуальности исцеления связок и мышц у деток и взрослых

Растяжение мышц шеи является 2-ой по распространенности травмой опосля ушиба. Невзирая на кажущуюся незначительность повреждения, растяжение шеи может приносить сильную боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) и резкое ограничение функциональности. Невозможность нормально двигать шейкой приносит много заморочек. Это суровое повреждение, симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) и методы исцеления которой должен знать любой человек. Разберем предпосылки, симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) растяжения, методы исцеления схожей травмы подробнее.

Определение травмы

Мускулы шеи играют гигантскую роль в жизни человека. Они не только лишь поддерживают голову в равновесии, разрешают ей двигаться во всех направлениях (поворачиваться в различные стороны, наклоняться, вращаться по кругу), но и помогают глотать еду, воспроизводить звуки. Повреждение мышц, именуемое растяжением, возникает в итоге патологического роста длины мышц шейного отдела позвоночника, физиологически не соответствующего для их. Повреждаются мышечные волокна, и этом месте накапливается лимфатическая жидкость и кровь (внутренняя среда организма, образованная жидкой соединительной тканью. Состоит из плазмы и форменных элементов: клеток лейкоцитов и постклеточных структур: эритроцитов и тромбоцитов). Дальше развивается воспаление (Воспаление — сложная местная реакция организма на повреждение) мышц шеи.

Предпосылки растяжения

Главный предпосылкой подобного повреждения мягеньких тканей шеи являются травмы, получаемые при ДТП (Дорожно-транспортное происшествие (автоавария, автокатастрофа) — событие, возникшее в процессе движения по дороге транспортного средства и с его участием, при котором погибли или пострадали люди, повреждены транспортные средства, сооружения, грузы, либо причинён иной материальный ущерб), удара, падения. Растяжение можно получить:

  • на тренировке, при выполнении упражнений без разогревающей мускулы разминки;
  • при высочайшей физической активности, поднятии очень томных предметов;
  • при продолжительном ненатуральном положении головы (происходит во время сна, сидения за компом);
  • в случае вывихов и подвывихов шейного отдела позвоночника;
  • при наличии сквозняков, переохлаждения, что вызывает спазм мышц.

Провоцирующими растяжение связок и мышц шеи факторами можно именовать межпозвонковую грыжу, артроз шейных позвонков, фибромиалгию.

Симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности)

Как человек потянул шейку, он сходу ощутит симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) повреждения. Основным из их является боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение). Бывает острая, мощная боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) либо маленькая, время от времени граничащая с онемением в области шеи. Остальные симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности):

  • невозможность двигать шейкой , человеку больно поворачивать голову в стороны, наклонять ее (болевые чувства усиливаются при попытке подвигать шейкой);
  • отек (избыточное накопление жидкости в органах) (его интенсивность зависит от степени растяжения);
  • слабенькое развитие связок и мышц шеи ;
  • усиление болевого синдрома при прощупывании.

При получении таковой травмы пострадавший ощущает перенапряжение мышц, связочного аппарата шейного отдела позвоночника. При растяжении трапециевидной мускулы у человека может появиться онемение верхних конечностей, мигрени, онемение мышц шеи и плеч. Руки перестают нормально работать. Происходит это за счет спазмирования мышц и сдавливания больших сосудов и нервишек.

По нраву травмы и выраженности симптомов выделяют 3 степени повреждения.

При первой степени (микротравма) боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) слабенькая, подвижность шеи ограничена некординально.

2-ая степень характеризуется маленькими разрывами, симптоматика усиливается.

При третьей степени симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) выражены ярко. При таком сильном растяжении может произойти разрыв мышц. Кожа изменяет собственный цвет: гематомы, синюшность. Возникает мощный отек (избыточное накопление жидкости в органах), резкая и невыносимая боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение), нездоровой не может двигать шейкой, время от времени теряет сознание.

Как осознать, чем вызвана боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в шейке, и что созодать?

Индивидуальности растяжения у деток

Растяжение шеи у деток происходит нечасто. У малыша возникает таковая травма из-за подвижных игр, резких поворотов головы, ударов, неверного положения во время сна. Диагностировать растяжение у деток незначительно труднее, т. к. они плохо могут разъяснить, где конкретно болит, и нередко просто рыдают. Есть несколько признаков, по которым можно осознать, что ребенок потянул шейку:

  • болевой синдром (совокупность симптомов с общим патогенезом) и отечность в области шеи;
  • противоестественное положение головы (ребенок отыскивает более комфортное положение для уменьшения боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани));
  • утрата активности, вялость;
  • вероятна утрата сознания .

Вылечивать растяжение шеи у малыша нужно под наблюдением доктора, при этом доставить его в целебное учреждение необходимо немедля.

Диагностика

Поначалу доктор пристально осматривает хворого, проводя осторожную пальпацию и изучает наружные конфигурации (отек (избыточное накопление жидкости в органах), синюшность). Почаще всего для уточнения степени растяжения, установления вероятных обстоятельств (патология шейных позвонков: грыжа, вывих, подвывих) медиками дается направление на:

  • рентген шейного отдела ;
  • МРТ (Магнитно-резонансная томография — томографический метод исследования внутренних органов и тканей с использованием физического явления ядерного магнитного резонанса) ;
  • ультразвуковое исследование ;
  • компьютерная томография (получение послойного изображения внутренней структуры объекта) .

Подобные инструментальные методики диагностирования способны уточнить наличие разрывов мышц, причин, провоцирующих растяжение (межпозвонковая грыжа шейного отдела позвоночника, вывих и подвывих шейных позвонков, заболевания артроз и фибромиалгию), сдавливания нервишек и сосудов. На основании проведенной диагностики доктором назначается лечение, очень подходящее для данного хворого.

Лечение растяжения мышц и связок шеи

Перед тем, как попасть к доктору и создать полную диагностику, нужно оказать первую помощь. Нездоровому, потянувшему мускулы на шейке, необходимо лечь . Когда болят связки, мускулы, горизонтальное положение помогает понизить давление на их и уменьшить боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение). На шейку необходимо создать прохладный компресс, снижающий отек (избыточное накопление жидкости в органах) и боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение). Для этого необходимо полотенце либо всякую другую ткань (мед. система клеток и межклеточного вещества, объединённых общим происхождением, строением и выполняемыми функциями) смочить в прохладной воде и положить на нездоровое пространство. В зимнюю пору снег либо лед завернуть в шарф: конкретный контакт вызывает обморожение. По мере необходимости необходимо отдать пострадавшему обезболивающие препараты.

Проф мед помощь

Опосля мед обследования доктором назначается лечение антивосполительными продуктами, обезболивающими средствами (пилюли и мази Ибупрофен, Найз, мазь Диклофенак, Фастум гель и остальные). Согревающую мазь и мазь с антивосполительным эффектом доктор назначает через некоторое количество дней опосля получения травмы. При осложнениях быть может проведено хирургическое вмешательство.

При мощных растяжениях доктор выписывает ношение специального бандажа, шейного ортеза. Его необходимо носить столько, сколько произнес доктор: не снимать его ранее времени и не носить очень длительно.

Обычно ношение поддерживающего шейку бандажа составляет около 10 дней. Ношение больше 2 недель может вызвать атрофию мышц.

Людей с схожей травмой интересует, как длительно придется восстанавливаться.

При легкой травме симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) пропадают через 7 дней. Средняя степень растяжения лечится приблизительно 2 недельки. Томная травма мышц шеи, нередко сопровождающаяся разрывом, лечится в стационарных критериях до 3 месяцев.

В домашних критериях

Лечение растяжения мышц шеи в домашних критериях может быть при маленьком повреждении. На исходном шаге необходимо созодать прохладные компрессы для понижения выраженности симптомов. Есть мировоззрение, что для убыстрения восстановления мышечных повреждений необходимо созодать компрессы с продуктами, содержащими коллаген. На эту роль подступает желатин, разведенный в воде. Еще несколько домашних рецептов для исцеления растяжения шеи в домашних критериях:

  1. Компресс из яичного белка. Отделить желток от белка. Белок незначительно взбить и смочить им марлю, сложенную в несколько слоев. Положить компресс на шейку и бросить минимум на час.
  2. Глиняный компресс. Лучше подступает голубая глина. Ее необходимо развести незапятанной водой до кашеобразного состояния и нанести на пространство, где чувствуется боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение).
  3. Компресс из картофеля и квашеной капусты. Необходимо смешать в равных пропорциях натертый на терке сырой картофель и квашеную капусту в равных пропорциях. Положить компресс на нездоровое пространство и бросить на несколько часов.
Читать еще:  Синвиск инструкция по применению, состав и цена

Домашние процедуры не могут поменять настоящего исцеления у доктора, в особенности при суровых повреждениях, связанных с разрывом.

Что недозволено созодать при растяжении в области шеи

Самая нередкие ошибки людей, потянувших мускулы шеи, — это внедрение разогревающей мази и предстоящая разработка мышц. В первом случае, если употреблять жаркий компресс либо мазь с разогревающим действием сходу опосля получения травмы, то можно получить оборотный эффект. Действие тепла от таковых средств усиливают воспалительный процесс и болевые чувства. Способ «вышибания клина клином» тут тоже не сработают.

Недозволено начинать двигать шейкой, пытаясь создать мускулы!

Созодать упражнения для мышц шеи необходимо тогда, когда острая боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) пройдет, воспаление (Воспаление — сложная местная реакция организма на повреждение) пропадет.

Профилактика и реабилитация

Опосля исчезновения острых симптомов и прохождения острой фазы доктор назначает реабилитационный курс. В него заходит целебная гимнастика для мышц шеи (наклоны, повороты головой и другое), особые физиопроцедуры ( электрофорез, электростимуляция мышц, магнитотерапия, лазеротерапия, УФО ) и массаж (разминание, поглаживание, растирание).

Реабилитацию начинают приблизительно на 3-ий денек при отсутствии осложнений.

Стопроцентно защититься от растяжения шейного отдела не получится. Но делать советы по его предупреждению под силу любому: осторожно подымать томные предметы, в прохладное время года одеваться по погоде, не допускать сквозняков в помещении, где находитесь. Не стоит трениться без разминки всех групп мышц и проработки суставов. Не считая этого, полезно созодать упражнения на укрепление мышц шеи. Стоит поддерживать физическую активность на должном уровне.

Растяжение мышц шеи даже в легкой степени способно принести массу неудобств и противных чувств. Лечение травмы необходимо начинать сходу и вкупе с грамотным доктором. Для понижения риска получения растяжения необходимо соблюдать меры профилактики. Народное лечение обязано лишь дополнять обычное медикаментозное.

Легкие упражнения, которые посодействуют создать мускулы шеи при растяжении и остеохондрозе

Растяжение мышц шеи

Растяжение мышц шеи происходит из-за неосмотрительного резкого движения. Сопровождается болевыми чувствами вследствие микротравм волокон мягеньких тканей. Нрав и степень растяжения мышц шеи зависит от нрава приобретенной травмы и сопровождается различными симптомами (симптом – одна отдельная конкретная жалоба больного).

Почему появляются растяжения

Мускулы отвечают за подвижность головы, потому они постоянно в работе. Шейный отдел берет на себя огромную нагрузку, потому он почаще и подвергается образованию травм. Предпосылки растяжения:

  • Резкие развороты головой с огромным напряжением;
  • Мышечный спазм на сквозняке либо под действием раздражающих причин;
  • Физические перегрузки;
  • Утрата сознания, резкое падение, трагедия;
  • Неловкое положение для сна.

Это наружные предпосылки, провоцирующие растяжение мышц шеи. Но также предпосылкой являются дистрофические и дегенеративные процессы, которые протекают в суставах шейного отдела позвоночника. Склонны к растяжению старые люди, которые теряют упругость мышц, подвергая себя угрозы.

Посреди болезней, которые провоцируют образование растяжений мышц шеи, отмечают:

При наличии таковых патологий, стоит избегать резких движений в мышцах шеи, работы на сквозняке, неловкого положения.

Симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) растяжения мышц шеи

Растяжение связок шеи сопровождается болевыми чувствами, которые и свидетельствуют о образовании патологии. Боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) возникает с разной интенсивностью, чем она посильнее, тем опасней будет растяжение. Кроме боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани), появляются остальные симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности):

  • Онемение в верхних конечностях;
  • Возникновение отечности;
  • Ограничение подвижности мышц;
  • Покраснения в области шеи за счет разрыва связок;

Если болевые чувства разрешают без помощи других управляться с неувязкой и ждать облегчения, помощь спеца не неотклонима. В случае мощного отека, болевого синдрома, отказа в работе мышц шеи, стоит немедленно обратиться за мед помощью, которая дозволит сгладить сложившуюся ситуацию.

Степени повреждения мышц

Повреждения мышц шеи сопровождаются разной степенью, соответственно, и болевыми чувствами. Степени повреждения:

  • Надрыв мышц. Степень характеризуется мощным растяжением, болевыми чувствами. Восстановление занимает до 2-ух недель.
  • Микротравмы. Возникает маленькая боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в области поражения, время от времени наблюдаются малые отеки (избыточное накопление жидкости во внеклеточных тканевых пространствах организма), проходящие сами собой. Восстановление опосля травмы занимает до 5-7 дней.
  • Разрыв тканей. Самая страшная степень повреждения, которая затягивает курс исцеления до 4-5 недель. Посреди симптомов выделяют резкую боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в области шеи, видимые отеки (избыточное накопление жидкости во внеклеточных тканевых пространствах организма), покраснения, синюшность покровов.

Любая степень небезопасна по-своему, и пускать делему на самотек не рекомендуется. Помощь либо консультация доктора постоянно убыстрит процесс излечения. Он даст подсказку, какие мази и крема уместно употреблять в данной ситуации, чтоб не ухудшить ее и убыстрить восстановительный процесс.

1-ые деяния при получении травмы

Получить растяжение можно в хоть какое время, для этого не непременно заниматься активным видом спорта либо гимнастикой для всего тела. Возникает вопросец, что созодать, если потянул шейку? Если растяжение сопровождается противными симптомами (симптом – одна отдельная конкретная жалоба больного), но нет способности обратиться к доктору, действовать необходимо без помощи других. Есть главные правила поведения при появлении растяжения, с которыми стоит ознакомиться:

  • Необходимо принять лежачее положение, при котором тело будет расслабленным.
  • Минимизировать возникшую боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) дозволит прохладный компресс изо льда.
  • В аптеке необходимо приобрести антивосполительную мазь, которая дозволит снять болевые чувства перед поездкой к доктору.

Индивидуальности первой помощи должен знать любой человек, независимо от рода деятельности. Травмы появляются, как на производстве, так и в спорте или в ежедневной жизни.

Если болевые чувства не проходят долгое время, а 1-ая помощь не помогает снять симптом (один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания), стоит обратиться к спецу. Боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) может охарактеризовывать не только лишь повреждение мышц, но и остальные патологии, которые чреваты суровыми последствиями.

Диагностика

Диагностировать болезнь и подобрать работающий способ исцеления сумеет лишь спец опосля осмотра хворого. Для установления диагноза (краткое медицинское заключение об имеющемся заболевании (травме), отклонении в состоянии здоровья обследуемого или о причине смерти), врачи употребляют таковой список мероприятий:

  • Наружный осмотр;
  • Ознакомление с жалобами хворого;
  • МРТ (Магнитно-резонансная томография — томографический метод исследования внутренних органов и тканей с использованием физического явления ядерного магнитного резонанса);
  • Пальпация;
  • УЗИ (Ультразвуковое исследование — неинвазивное исследование организма человека или животного с помощью ультразвуковых волн);
  • Рентген.

Все эти способы диагностики дозволят установить четкий диагноз (медицинское заключение об имеющемся заболевании), выявить степень выраженности растяжения, найти локализацию и подобрать работающий способ исцеления. Самолечением заниматься не стоит, внедрение прохладных компрессов либо мазей для снятия воспаления разрешено лишь в 1-ые часы опосля травмы, чтоб облегчить состояние. Остальные медикаментозные препараты и процедуры проводятся лишь в рамках целебного заведения под присмотром лечащего доктора.

Лечение растяжения шеи

Лечение – это неотъемлемая часть для восстановления, потому что любые повреждения связок и мышц сопровождаются сильными болевыми чувствами. В среднем курс исцеления составляет до 3-х недель. Сих пор довольно, чтоб снять мышечный спазм, освободить человека от болевых проявлений, возвратить подвижность нарушенным мускулам. Лечение содержит в себе:

  • Массаж;
  • Рефлексотерапию;
  • Внедрение обезболивающих средств;
  • Физиотерапию;
  • Применение прохладных и теплых компрессов;
  • Целебная гимнастика и физическая культура.

Во время исцеления покоробленные связки находятся в покое, не получают какую-либо нагрузку, принимают обездвиженное состояние. Шейный отдел необходимо зафиксировать в твердый воротник, который имеет заглавие «Воротник Шанца». Он держит шейку в подходящем положении, не дозволяет делать любые движения. Докторы советуют носить данный воротник в течение 14 дней, снимая лишь на ночь (то есть темное время суток).

На фазе полного излечения спец обязывают пациента делать неспешные и малоамплитудные движения шейкой, которые не сопровождаются болевыми чувствами, аккуратненько растягивая мускулы.

Читать еще:  Можно ли делать массаж при протрузии позвоночника

Лечение традиционными средствами

Внедрение верно подобранных традиционных средств дозволяет избавиться от болевых чувств, прирастить подвижность шеи, снять перенапряжение. Лечение растяжения шеи в домашних критериях может быть при помощи народной медицины. Есть последующие рецепты народной медицины, которые благоприятно действуют в момент исцеления растяжения шеи:

  1. Листья алоэ измельчаются в пыль и смешиваются с медом. Приобретенная смесь помещается на марлю и прикладывается к травмированному участку на 5-6 часов.
  2. Необходимо взять 5 столовых ложек корня травки, залить их одним стаканом кипяточка, в течение 60 минут настаивать. В настой опускается марля, потом прикладывается к нездоровому участку на 4-5 часов.
  3. Косметологическая глина помогает снимать отечность и болевой синдром (совокупность симптомов с общим патогенезом), охлаждает поверхность кожи, снимает любые воспалительные процессы. Глина разводится наименьшим количеством воды, пока не появляется кашицеобразная смесь. Приобретенная смесь наносится на травмированный участок на 10-15 минут, пока глина стопроцентно не засохнет. Дальше смывается теплой водой.
  4. На маленькой терке необходимо натереть очищенный картофель, смешать с квашеной капустой в пропорции 1:1. Компресс наносится перед сном на 60 минут.

Народные способы исцеления дозволят убрать растяжение в шейке лишь в этом случае, если травма не сопровождается резкими болевыми чувствами. Если опосля нескольких народных процедур состояние не получает облегчения, стоит обратиться за помощью к доктору и получить действенное лечение.

Профилактика получения растяжения шеи

Профилактика постоянно помогает предупредить либо понизить опасности возникновения травмы. Нужно придерживаться последующих советов:

  • Раз в день стоит делать упражнения для шеи, которые увеличивают упругость ее мышц;
  • Отдавая предпочтение активным видам спорта, стоит за ранее оценить уровень их травмоопасности;
  • Во время вождения кара, нужно употреблять ремни сохранности;
  • Сон должен быть на комфортной подушечке, которая дозволяет шейке принимать хоть какое положение, не сковывая движения.

Любой человек должен знать все индивидуальности первой помощи, которые дозволят понизить резкую боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) до приезда скорой помощи либо воззвания в мед учреждение. Ведь даже профилактические мероприятия не постоянно разрешают предупредить образование травмы.

Ошибки в лечении (процесс для облегчение, снятие или устранение симптомов и заболевания)

Получая травму в виде растяжения мышц шеи, почти все стараются на месте стремительно убрать делему, лишь усугубляя сложившуюся ситуацию. Мышечные волокна весьма тонкие, потому при доборной перегрузке на их могут возникать суровые разрывы, приводящие к травмированию. Главными ошибками являются:

  • Пробы без помощи других убрать повреждение методом резких движений шейкой для разработки мышц. Это приводит лишь к ухудшению состояния;
  • Прикладывание к травмированному участку теплый компресс. В этом случае уместно употреблять лишь прохладные компрессы, которые снимают отечность, предупреждают выраженные болевые чувства.

Если человек потянул мышцу (Предназначены для выполнения различных действий: движения тела, сокращения голосовых связок, дыхания) шеи, и старается сходу же провести радиальные движения, чтоб смягчить ситуацию, данные деяния могут вызвать лишь оборотный эффект. На первых шагах проявления боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) стоит обратиться в мед учреждение или вызвать скорую помощь. Доктор проведет подходящую диагностику и подберет работающий способ исцеления.

Растяжение мышц шеи – это одна из самых небезопасных травм опорно-двигательного аппарата, требующая неотложной мед помощи. От работы шейного отдела зависит подвижность головы, а время от времени и всего плечевого пояса. Лишь докторская помощь и своевременное воззвание к ней дозволят убрать появление осложнений.

Растяжение мышц шеи: диагностика и лечение

Растяжение связок шеи – достаточно противный и суровый патологический процесс, возникающий из-за травм, ушибов различного нрава, которые приводят к микроскопичным надрывам мышечных структур (волокон), связок и может сопровождаться легким онемением либо сильными болевыми чувствами. Почаще всего данную патологию диагностируют при наличии сопутствующих травм, повреждений плечевого пояса, предплечья, позвоночного столба, лопаток.

Предпосылки развития

Шейный отдел позвоночника насчитывает семь позвонков, которые обеспечивают защиту спинного мозга (центральный отдел нервной системы животных и человека) от разных негативных действий, последствий травм, ушибов. Даже незначимые повреждения могут стать предпосылкой возникновения дискомфорта и противных болевых чувств в области шеи.

Хоть какое негативное действие приводит к образованию очага воспаления, мышечным спазмам, которые сдавливают мышечные волокна.В мышечных волокнах шеи при растяжении создаются микротрещинки, через которые проникает кровь (внутренняя среда организма, образованная жидкой соединительной тканью. Состоит из плазмы и форменных элементов: клеток лейкоцитов и постклеточных структур: эритроцитов и тромбоцитов) и лимфатический экссудат.

Если не сделать меры и не назначить действенное лечение, развивается воспалительный процесс. К более частым причинам, которые повлекли за собой растяжение шейных мышечных структур, относят:

  • Долгие физические перегрузки, в индивидуальности опосля долговременной физической активности, а именно при недостаточной развитости шейных позвонков;
  • Падения, ушибы, мощные прямые удары, травмы при ДТП (Дорожно-транспортное происшествие (автоавария, автокатастрофа) — событие, возникшее в процессе движения по дороге транспортного средства и с его участием, при котором погибли или пострадали люди, повреждены транспортные средства, сооружения, грузы, либо причинён иной материальный ущерб), злосчастные случаи, остальные нехорошие причины действия;
  • Долгое, неловкое, противоестественное положение шеи во время сна либо отдыха;
  • Пребывание на сквозняках, переохлаждение;
  • Мощное мышечное перенапряжение «не разогретых» мышц во время интенсивных занятий спортом, при выполнении сложных, непосильных задач. Почти всегда растяжение шеи в этом случае диагностируют у спортсменов силовых видов спорта либо людей, ведущих активный метод жизни;
  • Сопутствующие заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности), такие как: артрит, спондилез, фибромиалгия, межпозвоночная грыжа, спинальный стеноз, опухоли (Опухоль (син. новообразование, неоплазия, неоплазма) — патологический процесс, представленный новообразованной тканью) позвоночника, остеомиелит.

Растяжение мышц шеи также может произойти при резких, неожиданных движениях головой, очень активных движениях шеи, головы, физическом насилии, опосля резкого подъема томных предметов. При мощных ушибах, глубочайших травмах, падениях могут появиться наиболее суровые патологии, например, перелом позвонков, смещение межпозвоночных дисков, повреждение кровеносных сосудов и даже паралич (полное отсутствие произвольных движений).

Но в любом случае необходимо держать в голове, что растяжение мышц шеи не только лишь сопровождается противными болевыми симптомами (симптом – одна отдельная конкретная жалоба больного), но и может привести к нехорошим последствиям со здоровьем, потому не стоит заниматься самолечением и оттягивать визит к мед спецу.

Симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности)

Симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности), которые диагностируют при растяжении шеи, могут иметь самый разный нрав, зависимо от степени повреждения и растяжения, интенсивности протекания, локализации воспалительных действий, общего физиологического состояния организма, возраста. Обычно, 1-ые клинические проявления отмечают спустя несколько часов опосля травмы, при всем этом наибольший пик проявления медицинской картины диагностируют спустя 24 часа опосля травмы.

Более соответствующим признаком того, что вышло растяжение мышечных структур шеи, является мощная боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) при поворотах, наклоне либо всех остальных движениях головы. Такое состояние приводит к понижению общей активности, при всем этом в неких ненатуральных положениях шеи человек может испытывать временное облегчение.

К симптомам и признакам, которые указывают на разрыв мышц шеи, можно отнести:

  • покраснение, отечность, гиперемию в области травмы, образование подкожной гематомы; нарастающие болевые чувства при пальпации и поворотах головы;
  • мощная боль в голове, мигрень (эпизодические или регулярные сильные и мучительные приступы головной боли в одной, редко в обеих, половине головы), которые появляются из-за нарушения кровообращения (Кровообращение — важный фактор в жизнедеятельности организма человека и ряда животных);
    нередкие мышечные спазмы, вызывающие мощные болевые чувства, дискомфорт, понижение подвижности в шейном отделе позвоночного столба;
  • боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) при движении в плечевых суставах, понижение тактильной чувствительности верхних конечностей.

Мощные мышечные спазмы, защемление нерва в случае давления межпозвоночного диска на нерв (составная часть нервной системы; покрытая оболочкой структура, состоящая из пучка нервных волокон) могут привести к возникновению мощной, ноющей, пульсирующей боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в руках, противному покалыванию в области предплечья. Из-за мощных, нарастающих болей понижается активность, усугубляется общее состояние, возникает сонливость (наличие избыточной продолжительности сна), апатия (греч. — без — страсть, состояние, обусловленное безучастным, отречённым отношением к происходящему вокруг), подавление чувственного состояния, раздражительность, понижается концентрация внимания, работоспособность.

У малеханьких деток при растяжении мышц шеи может отмечаться неожиданная утрата сознания, увеличение температуры, противоестественное положение головы, понижение активности, сонливость (наличие избыточной продолжительности сна), вялость, незначимое повышение региональных лимфоузлов, затрудненное дыхание.

Читать еще:  Искривление позвоночника причины, методы лечения

Диагностика

Назначить эффективное, действенное и правильное лечение при растяжении либо разрыве мышц шеи можно лишь опосля проведения всеохватывающей диагностики в мед учреждении. Диагностические мероприятия включают наружный осмотр, МРТ (Магнитно-резонансная томография — томографический метод исследования внутренних органов и тканей с использованием физического явления ядерного магнитного резонанса), пальпацию, ультразвуковое обследование, рентген.

Диагностические процедуры посодействуют найти нрав патологии и локализацию воспалительного процесса. Не стоит заниматься самолечением, потому что сиим можно лишь усугубить свое состояние и причинить вред собственному здоровью.

Лечение

При незначимых повреждениях и травмах мышечных волокон шейного отдела, соответствующие симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) начинают гаснуть на 5-7-й денек. Лечение растяжения шеи содержит в себе всеохватывающие методики, которые ориентированы на купирование воспалительных действий, независимо от места их локализации, снятие болевых симптомов и восстановления целостности мышечных волокон и сухожилий. Лечение обязано проходить под серьезным контролем лечащего доктора.

Чтоб уменьшить давление, напряжение на мышечно-связочный аппарат, для ограничения движений, связанных с поворотами шеи и головы, для понижения чувства дискомфорта, доктор может назначить особый мягенький воротник. Для снятия болевых чувств прописывают спазмолитические медикаментозные препараты (анальгин, ибупрофен, аспирин, напроксен, парацетамол). Для устранения отечности в области повреждения назначают антивосполительные медикаменты.

В процессе исцеления также используют симптоматические, нестероидные фармацевтические средства, минерально-витаминные добавки для улучшения общего состояния организма. До окончания исцеления необходимо спать на твердом матрасе на специальной подушечке для шеи. В этот период не стоит подымать тяжестей и очень понизить уровень собственной активности.

Кроме этого для исцеления растяжения шеи рекомендуется систематически использовать прохладные и теплые компрессы, которые до полного устранения симптомов нужно чередовать. При всем этом холод при лечении (процесс для облегчение, снятие или устранение симптомов и заболевания) растяжения шеи идеальнее всего прикладывать в 1-ые 48-72 часа, опосля что можно чередовать холод с жаркими компрессами либо обертываниями.

Поначалу необходимо прикладывать на 7-10 минут прохладный компресс, опосля что через маленький просвет времени к задней затылочной части прикладывают тепло, например, грелку либо бутылку с жаркой водой. Время деяния тепла не обязано превосходить наиболее 10-12 минут. Тепло помогает купировать болевой симптом (один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания), но при очень продолжительном действии расслабляет мышечные волокна и содействует предстоящему распространению воспалительных действий.

Не наименее принципиально в период исцеления очень ограничить подвижность шеи и стараться не перенапрягать мышечные волокна. Неплохой эффект при лечении (процесс для облегчение, снятие или устранение симптомов и заболевания) растяжения шей дают глиняные обертывания, компрессы на базе голубой глины, которую можно приобрести в аптеках.

Убыстрить процесс излечения, уменьшить болевые симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) поможет акупунктура, точечный, рефлекторный массаж, ароматерапия, комплекс упражнений по целебной физической культуре, блокада болезненных точек, физиотерапия, ультразвук.

Рефлекторный массаж и акупунктура, которые назначают также опосля исцеления, содействуют наиболее резвому восстановлению связок и структуры мышечных волокон. Опосля того, как болевые симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) пропадут, в следующие недельки необходимо систематически делать комплекс упражнений целебной физкультуры для шейного отдела позвоночника.

Растяжение мышц шеи: предпосылки, симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) и лечение

Растяжение шейных мышц противное явление, возникающее в итоге мощных нагрузок, удара либо падения. Постоянно сопровождается сильными болями. Находятся на шейных костях и имеют принципиальное значение в строении позвоночника. Мускулы шеи помогают голове задерживать равновесие и двигаться всему скелету.

К растяжению относится повреждение мышц, сухожилий, связок, также мягеньких тканей. Может содействовать скапливанию лимфатической воды, крови (внутренней средой организма человека и животных) и развитию асептического воспаления. Основная часть травм возникает из-за паталогических воспалений (Воспаление (лат. inflammatio) — это комплексный, местный и общий патологический процесс, возникающий в ответ на повреждение клеточных структур организма или действие патогенного раздражителя и проявляющийся в реакция) либо резких поворотов головы. Риск получения травмы шеи возрастает у людей со слабо развитыми мускулами.

Предпосылки растяжения

Почаще всего растяжение возникает из-за разрыва мышечных волокон. К остальным факторам, провоцирующим травму шеи, относятся:

  • Физическое переутомление, возникающее в итоге поднятия томного груза.
  • Если не была проведена разминка мышц перед физическими упражнениями.
  • В случае, когда в шейном отделе наблюдается воспалительный процесс, к примеру остеохондроз.
  • Миозит, который провоцирует сокращение мускулатуры.
  • Неловкая положение шеи во время сна.
  • Получение травмы при злосчастном случае.

Не считая главных причин есть и провоцирующие, к примеру межпозвоночная грыжа либо артроз.

Чем небезопасно растяжение

Почаще всего растяжение проходит без томных последствий и не просит госпитализации. У 70 % людей признаки исчезают без помощи других без доп исцеления. Растяжение средней тяжести ограничивается слабенькими болями и воспалением с маленький отечностью. Все намного труднее в случае, если произошел разрыв связок либо мышц, который сопровождается сильными головными и шейными болями, также может быть возникновение лихорадки. Может наблюдаться боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в очах и ушах.

Симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности)

1-ые симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) растяжения отмечаются опосля получения травмы. Соответствующими признаками является резкая либо ноющая боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение), мешающая настоящему движению шеи.

Растяжение без помощи других можно найти по неким признакам:

  • При всех поворотах головы боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) чувствуется в задней поверхности шеи.
  • Отечность мягеньких тканей.
  • Также болевые чувства отдают в область плеча и конечностей. Из–за пережатия нервных (орган животного, служащий для передачи в мозг важной для организма информаци) корешков воспаленными мускулами может пропадать их чувствительность.
  • Опосля травмы в целебный и реабилитационный периоды нездоровой испытывает мигрень, в особенности в затылке.
  • Время от времени наблюдаются нередкие перемены в настроении, раздражительность либо вялость.

Диагностика

Диагностирование растяжения устанавливается с помощью зрительного осмотра и ощупывания пальцами. В отдельных вариантах для исключения наиболее суровых патологий проводят последующую диагностику:

Данные процедуры помогают провести полное обследование шейного отдела и установить степень растяжения.

Для первой степени свойственны не очень выраженные боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани), проходящие приблизительно через недельку опосля травмирования. 2-ая степень выражена наиболее сильными болевыми чувствами при поворотах шеи. Растяжение третьей степени нуждается в мед помощи. Обычное функционирование мышц начинается спустя три недельки.

Оказание первой помощи

Из–за растяжения происходит резкое сокращение мускулатуры шеи и появляется болевой очаг. Сдавленные нервные (относящиеся к пучкам нервов) волокна, позвонки и соединяющие их суставы делают боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) нестерпимой. Потому основная помощь заключается в снятии болевого спазма и восстановления работоспособности мышц.

Нужные меры первой помощи:

  • Обеспечить покой, наилучшим вариантом будет принять горизонтальное положение.
  • На отекшую часть шеи лучше положить прохладный компресс.
  • Облегчить болевой синдром (совокупность симптомов с общим патогенезом) и воспаление (Воспаление — сложная местная реакция организма на повреждение) посодействуют особые мази, которые без заморочек можно приобрести в аптеке.
  • Для исключения суровых последствий лучше обратиться за консультацией к доктору.

Способы исцеления

Растяжение просит всеохватывающей терапии (терапия – процесс, для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания). Чтоб лечение оказалось действенным травмированной области необходимо отдать покой. Для обеспечения пассивного состояния шейной зоны одевается особая воротниковая шина, направленная на понижение перегрузки на шейку.

Для снятия спазма назначают обезболивающие медикаментозные препараты, назначаемые в главном в 1-ые деньки травмирования. С помощью их снимается не только лишь боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение), но и воспаление (Воспаление — сложная местная реакция организма на повреждение). По истечении 2-ух дней начинается растирание покоробленной зоны. Доп прием витаминов и микроэлементов поможет убыстрить процесс восстановления.

Чтоб на растянутых мышцах не создавались рубцы принципиально впору получить мед помощь.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector