Миофасциальный синдром — предпосылки, симптомы и лечение

Миофасциальный болевой синдром
Что же все-таки это такое?

Миофасциальный болевой синдром – это болезненные мышечные уплотнения

Суть миофасциального синдрома

Миофасциальный синдром, что такое

ацетилхалина деполяризуется, направляя ионы кальция в цитоплазму под действием так именуемого кальциевого насоса. Ионы кальция связывается с молекулами актина, запуская сокращение мускулы. Нити миозина прикрепляются к актиновым нитям через поперечные мостики.
Акт единичного скольжения, а конкретно – образования мостика и движение актиновой нити относительно миозиновой связан с преобразованием одной молекулы АТФ (аденозинтрифосфат),– всепригодного источника энергии в клеточках ,- в АДФ (аденозиндифосфат) и ион фосфора.
Образование мостика соединено с работой регуляторных белков, ограничивающих скольжение миофеламентов. К тропонину, закрепляются ионы кальция (локализованы в саркоплазматическом ретикулуме). Тропомиозин перекрывает поперечный мостик при расслаблении мускулы. При достаточном количестве ионов кальция, волокно соединяется с тропонином и мостик возникает.
В сути, под триггером понимается некоторое уплотнение «заклинивших» сократительных мышечных волокон. В случае, если требуемое сокращение мускулы окажется чрезвычайно мощным либо длительным по времени, процесс «скольжения» нарушается – участок мускулы оказывается повсевременно сокращенным. Это приводит к излишку выделившихся ионов кальция в саркомере. Излишек ионов кальция является сигналом к доп сокращению. Для доп сокращения требуется доп молекулы АТФ. Для образования молекулы АТФ требуется глюкоза, которая переносится с кровью (внутренней средой организма) в капиллярной системе мускулы. Но в области аномального сокращения мускулы давление в пару раз выше чем в остальной части капиллярной сети, потому кровь (внутренняя среда организма, образованная жидкой соединительной тканью. Состоит из плазмы и форменных элементов: клеток лейкоцитов и постклеточных структур: эритроцитов и тромбоцитов) в область триггера недопоступает (это именуется ишемией): не появляется подабающее количество молекул АТФ. Недочет АТФ приводит к выключению из работы кальциевого насоса, главный функцией которого является транспортировка ионов кальция к тианину. Другими словами область мускулы не в состоянии ни сократиться, ни расслабиться.

Опасность представляет процесс закисления триггерной зоны: недочет кислорода приводит к образованию молочной кислоты при анаэробном синтезе АТФ.

Продолжительно действующие вредные причины могут приводить к повышению вероятности мышечной перегрузки. Их подробное описание – тема для отдельной большенный статьи.

Потому тут приводится только их перечисление с поверхностными пояснениями.

Разглядим главные виды механических стрессов.

Под структурными аномалиями обычно соображают неравную длину нижних либо верхних конечностей. В первом случае это вызывает перекос таза, что, в свою очередь под действием мышечного сокращения проявляется в виде компенсаторного сколиоза. Во 2-м случае итог аналогичен, но вызван неравномерной перегрузкой мускул плечевого пояса.

Постуральные стрессы – это перегрузка мускул, сплетенная с неправильным положением тела в пространстве (к примеру, при неверной осанке либо сидении на неловкой мебели) либо неизменным выполнением циклических движений, вызывающих утомление (вращение шейки вперёд-назад и долгое письмо у студентов).

Сокращение мускул – чрезмерная неизменная наружная перегрузка на мускулы со стороны одежки и обуви.

В случае обнаружения продолжительно работающих вредных механических стрессов пациенту дают советы о корректировки неправильных движений и/либо статичных поз. По мере необходимости уместны наружные мануальные действия, если процесс чрезвычайно запущен.

Также принципиальным моментом является недочет питательных веществ. А конкретно:

витаминов – B1 (тиамина), В6 (пиридоксина), В9 (фолевой кислота), В12 (цианокобаламина), С (аскорбиновой кислоты);

минералов: кальция (в его усвояемости самую важную роль играет витамин (низкомолекулярное органическое соединение относительно простого строения, ноебходимое для всего живого) D: витамин (низкомолекулярное органическое соединение относительно простого строения, ноебходимое для всего живого) D3 можно получить через кожу из солнечных лучей), калия (его наличие соединено с работоспособностью гладкой мускулатуры и сердечной мускулы, но прямое воздействие на возникновение триггеров в костных мышцах не подтверждено), магния (является кофактором для наиболее чем 300 клеточных ферменотов, имеющих отношение к энергетическому метаболизму. Обычное содержание магния в крови (внутренней средой организма человека и животных) описывает достаток в кальции и калии), железа (обеспечение мускул энергией и кислородом, регуляция гормональной функции, регуляция температуры тела и восприятия холода).

Нездоровые миофасциальным синдромом (В медицине и психологии, термин синдром ссылается на ассоциацию некоторого количества клинически распознаваемых симптомов) нередко мучаются злоупотреблением алкоголем, сигаретами, наркотиками, кофеином. Данные вещества категорически вредоносны для здоровья мускул, и могут помешать терапевтическому эффекту соединительно-тканного массажа.

В случае, если проведены анализы и определена дефицитность 1-го из перечисленных витаминов и минералов, пациенту даются советы по правильному питанию.

Метаболическая и эндокринная дефицитность – это заболевания щитовидной железы, ожирение, сладкий диабет, расположенность к подагре.

При обнаружении обрисованных заморочек пациент направляется к эндокринологу.

Психические причины

Вызванные миофасциальным синдромом (В медицине и психологии, термин синдром ссылается на ассоциацию некоторого количества клинически распознаваемых симптомов):

Безысходность – это чувство соединено с тем, что клиентам нередко вменяют, что его боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) вызвана неизлечимым болезнью, к примеру, остеохондрозом. Причём для профилактики остеохондроза рекомендуется не двигаться, как следует боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в мышцах усиливается. Человек приходит к выводу, что его участь – постепенное движение погибели либо операция…

Если чувство постепенного движения к погибели сохраняется длительное время, то оно становится собственного рода мыслью фикс и может привести к состоянию депрессии

Депрессия – почаще всего из-за неведения настоящей предпосылки боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани).

Приводящие к миофасциальному синдрому – тревога и напряжение, в следствие которых непроизвольно повсевременно сокращаются мускулы (почаще всего под «мышцей стресса» соображают трапециевидную)

Существует так именуемый синдром хорошего парня, заключающийся в том, что нездоровой, повсевременно превозмогая боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение), старается делать все свои трудовые и домашние обязанности в полном объёме, чтоб не смотреться слабеньким и проигравшим.

В случае диагностирования психогенных причин нездоровому разъясняет суть заморочек и по мере необходимости (к примеру, при глубочайшей депрессии) даётся направление к соответственному спецу – психоаналитику.

Приобретенная зараза и инфецирование гельминтами – вирусные инфекции (Термин означает различные виды взаимодействия чужеродных микроорганизмов с организмом человека) (а именно, герпес), приобретенные бактериальные инфекции (Термин означает различные виды взаимодействия чужеродных микроорганизмов с организмом человека) (абсцедирующие либо ретенированные зубы, синусит), червянная инвазия.

Остальные причины – аллергический ринит, нарушения сна.

Лечение миофасциального синдрома в Москве

Боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в мышцах бывают различными зависимо от предпосылки их появления. Миофасциальный синдром (МС) представляет собой образование мышц-триггеров (уплотнений), при нажатии на которые пациент испытывает противные чувства. Боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) различается интенсивностью, при всем этом двигательная активность понижается, мускулы резвее устают.

Человек с миофасциальным синдромом (В медицине и психологии, термин синдром ссылается на ассоциацию некоторого количества клинически распознаваемых симптомов) стремится всеми доступными методами уменьшить дискомфорт. Он меньше двигается, старается больше времени проводить в состоянии покоя. Диагностика (процесс установления диагноза, то есть заключения о сущности болезни и состоянии пациента) базирована на пальпации узелков, проступающих через кожу, и осмотре болезненного места.

Терапия (Терапия от греч. [therapeia] — лечение, оздоровление) предполагает предназначение фармацевтических препаратов, массажа, мануальных техник, ЛФК, рефлексотерапии. При отсутствии исцеления патология приобретает приобретенный нрав, что значительно усугубляет состояние жизни пациента.

Механизм развития заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности)

Боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) чувствуется в мышцах, но основная причина ее появления – патологические процессы в нервных (орган животного, служащий для передачи в мозг важной для организма информаци) окончаниях. Болезнь относится к группы неврологических. Сигналы, поступающие из центральной нервной системы, провоцируют мышечный спазм. При обычной жизнедеятельности организма мускулы получают стимулы из мозга, которые содействуют их последовательному сокращению и расслаблению.

При появлении патологии волокна могут задерживаться в одном из положений на долгое время. Расслабленное состояние, которое сохраняется длительный срок, препятствует настоящей двигательной активности. Пациент ощущает приобретенную вялость, понижение энергии даже опосля пробуждения. Длительное спазмирование либо сокращение мускул приводит к появлению миофасциального синдрома.

Предпосылки миофасциального синдрома

Появление болезненных узелков возникает не случаем. Этому предшествует развитие последующих нарушений:

  • Остеохондроз позвоночника. Локализация уплотнений зависит от того, какой конкретно участок позвоночного столба подвержен дегенеративным действиям. Поражения позвоночника в области поясницы, крестца либо грудины вызывают симптоматику, родственную со стенокардией, почечными коликами, панкреатитом. Шейный остеохондроз вызывает боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в области рук, плечевого пояса, затылка и шейки.
  • Заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) органов грудной либо брюшной полости. К ним относятся печень, сердечко, почки, яичники и остальные. В этом случае срабатывает механизм рефлекторной защиты органа, когда расположенные вокруг него мускулы находятся в напряженном состоянии повсевременно. Противные чувства в данной для нас области вынуждают хворого принимать определенную позу, что также приводит к перенапряжению определенных групп мускул.
  • Воспалительные процессы в суставах.
  • Недостатки формирования скелета, которые носят прирожденный либо обретенный нрав. К ним относят плоскостопие, сколиоз, разницу в длине правой и левой нижних конечностей. Обычно мощное и неизменное напряжение мускул чувствуется при ходьбе. В состоянии покоя нездоровой ощущает себя существенно лучше.
  • Заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) нервной системы, защемления нервных (орган животного, служащий для передачи в мозг важной для организма информаци) корешков.
  • Воспаления суставов либо мягеньких тканей, сопровождающиеся отеками. Проходящие рядом нервишки сдавливаются, что приводит к ухудшению проведения нервных (орган животного, служащий для передачи в мозг важной для организма информаци) импульсов.
  • Интоксикация организма, при которой в мягеньких тканях скапливаются токсические вещества. Это состояние наблюдается при приеме неких групп медикаментов.
  • Патологии ревматического нрава, при которых наблюдается воспаление (Воспаление — сложная местная реакция организма на повреждение) соединительной ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) (ревматизм, полиартрит, дерматит, красноватая волчанка и остальные).
Читать еще:  Ортофен мазь инструкция по применению, состав, цена

Принципиально выявить первоисточник заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности), чтоб назначить правильную схему исцеления. В неких вариантах клиническая картина похожа на остальные патологии.

Почти всегда диагноз (медицинское заключение об имеющемся заболевании) миофасциальный синдром ставят лицам, возраст которых находится в спектре 30-60 лет. У дам болезнь встречается почаще, чем у парней.

Причины риска миофасциального синдрома

Существует ряд обстоятельств, которые впрямую не соединены с МС, но при определенных обстоятельствах могут привести к его развитию:

  • неловкое положение тела, некорректная осанка, вызывающая перенапряжение определенных групп мускул;
  • излишний вес, ожирение;
  • тесноватая обувь, одежка, которые провоцируют сдавливание мышечной ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) и нервишек;
  • гиподинамия, сидящая работа;
  • стрессы, приобретенная вялость;
  • интенсивные физические перегрузки у спортсменов с приемом стимуляторов роста мышечной массы;
  • инфекции (Термин означает различные виды взаимодействия чужеродных микроорганизмов с организмом человека), вирусные заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности);
  • злокачественные опухоли (Опухоль (син. новообразование, неоплазия, неоплазма) — патологический процесс, представленный новообразованной тканью);
  • мощное переохлаждение.

Главные симптомы заболевания

Основным признаком миофасциального синдрома становится боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение), тянущая либо ноющая в области образовавшегося узелка. Крайний ясно щупается при пальпации участков тела. Его способен нащупать доктор, но может выявить и сам пациент. При нажатии на него болевой синдром перебегает в острую фазу.

Посреди доп симптомов заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) выделяют:

  • периодическое появление мышечных спазмов;
  • кожа в пораженной области немеет, теряет чувствительность;
  • кожа приобретает красный либо бледноватый колер;
  • неизменными спутниками стают покалывание либо жжение;
  • двигательная активность потухает, становится наименее выраженной.

Наличие 1-го либо нескольких из вышеперечисленных симптомов – повод обратиться к невропатологу для выяснения обстоятельств их возникновения.

Диагностика (процесс установления диагноза, то есть заключения о сущности болезни и состоянии пациента) заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности)

Доктор анализирует жалобы пациента и осматривает пораженный участок. При обнаружении скелетных патологий назначается обследование на особом оборудовании. Неотклонимым шагом является неврологическое (Неврологические нарушения – это болезни центральной и периферической нервной системы) исследование. Принципиально дифференцировать эту патологию от грыжи позвоночного диска либо остальных нарушений.

Присутствие в анамнезе сопутствующих болезней не исключает обнаружение миофасциального синдрома.

Рентгенологическое обследование дозволяет диагностировать остеохондроз, артроз, искривление позвоночного столба. Для проверки состояния внутренних органов добавочно назначается гастроскопия, электрокардиография и остальные способы. Дифференциальная диагностика (процесс установления диагноза, то есть заключения о сущности болезни и состоянии пациента) весьма принципиальна.

Лечение миофасциального синдрома

Терапия (Терапия от греч. [therapeia] — лечение, оздоровление) этого заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) предполагает внедрение определенных групп фармацевтических препаратов, также немедикаментозных способов. Лишь полный подход поможет достигнуть устойчивой ремиссии либо полного излечения пациента.

Медикаментозная терапия (Терапия от греч. [therapeia] — лечение, оздоровление)

При мощных болях делают блокаду. Обезболивающие препараты помогают убрать воспаление (Воспаление — сложная местная реакция организма на повреждение) и противные чувства. Миорелаксанты содействуют расслаблению мускул, которые находятся в состоянии спазма и завышенного напряжения. Применение антидепрессантов показано клиентам, которые мучаются от миофасциального синдрома долгое время. Препараты понижают уровень дискомфорта и стрессовости, нормализуют психоэмоциональное состояние.

Немедикаментозная терапия (Терапия от греч. [therapeia] — лечение, оздоровление)

Как указывает практика, при таковых заболеваниях отлично помогает рефлексотерапия. Доктор прокалывает пораженный участок узкой стерильной иглой, пристально следя за реакцией организма на данные манипуляции. Такие процедуры помогают сделать лучше кровообращение (циркуляция крови по организму) и расслабить мышечные волокна.

В поликлинике доктора Длина особенное внимание уделяют мануальным техникам, помогающим убрать боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) на различных стадиях развития заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности). Терапевт при помощи рук прорабатывает кости и суставы, чтоб возвратить им подвижность. Растягивание и сдавливание триггерных точек возвращает их в обычное состояние. Опосля курса процедур при пальпации уплотненные узелки перестают ощущаться.

Остеопатия предугадывает применение разных техник, направленных на глубинную проработку мускул и мягеньких тканей, а не только лишь суставов. Посреди фаворитных способов исцеления миофасциального синдрома применяется кинезиотейпирование. Оно предполагает наклеивание эластичного тейпа на пораженную область, что приводит к расслаблению мышечных волокон и формированию новейшего стереотипа движений.

Ударно-волновая терапия (Терапия от греч. [therapeia] — лечение, оздоровление) (УВТ) и ди-тазин терапия (Терапия от греч. [therapeia] — лечение, оздоровление) предугадывают применение специального оборудования. В первом случае это аппарат, излучающий акустические волны, во 2-м – лечущее средство фотодитазин и электрофорез. Курс процедур устраняет от острой и приобретенной боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) при диагнозе миофасциального синдрома.

Бесплатная консультация и диагностика (процесс установления диагноза, то есть заключения о сущности болезни и состоянии пациента) доктора

  • Мануальный терапевт
  • Вертебролог
  • Остеопат
  • Невролог

На консультации мы проводим кропотливую диагностику всего позвоночника и всякого сектора. Мы буквально определяем какие сегменты и нервные (относящиеся к пучкам нервов) корни вовлечены и вызывают симптомы боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани). По итогам консультации даем подробные советы по исцелению и если нужно назначаем доп диагностику.

Проведем многофункциональную диагностику позвоночника

Выполним манипуляцию, значительно облегчающую боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение)

Миофасциальный синдром

Миофасциальный синдром – это хроническое состояние, при котором в мышцах образуются уплотнения в виде болевых (триггерных) точек. При любом действии на их, будь то движения либо надавливание, возникает болезненность и напряженность.

Что же все-таки это такое

Миофасциальный болевой синдром (МБС) был в первый раз описан в 1834 году. В то время его связывали с ревматизмом, воспалительным действием в фиброзной ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) и завышенной вязкостью саркоплазмы – желеобразного коллоидного раствора. Соответственно, болезнь называлась миофасцитом, фиброзитом и миогеллезом.

Термин «миофасциальный синдром» в первый раз упоминается в трактате 1956 г, изданном южноамериканскими медиками Д. Г. Трэвеллом и Д. Г. Симмонсом. Конкретно они ввели понятие триггерной точки, также обрисовали курковые зоны, при действии на которые можно снять боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) на отдаленных от их участках. К примеру, надавливание на определенную точку рядом с шейкой либо лопаткой дозволяет убрать мигрень либо болевые чувства в локте и кисти.

Человек воспринимает нехарактерные ранее, непривычные позы, в каких ему сейчас наиболее уютно. Обычно, это согнутая спина, поникшие и выдвинутые вперед плечи, опущенная голова. О людях с таковой осанкой нередко молвят «его прижало горем», «раздавлен томными обстоятельствами» и пр. Мускулы обязаны повсевременно находиться в напряжении и фактически не расслабляются. Это и приводит к возникновению миофасциальных болей.

Если разглядывать МБС на уровне спинномозговых рефлексов, то механизм его появления смотрится так:

  • болевые сигналы из задних рогов спинного мозга (центральный отдел нервной системы животных и человека) активируют двигательные нейроны фронтальных рогов;
  • в мышечных волокнах возникает возбуждение, вызывающее спазм;
  • болевой импульс, порожденный спазмированной мышцей, вкупе с уже имеющимся и усиленным набором болевых сигналов передается назад к фронтальным рогам;
  • появляется замкнутая грешная цепочка боль-спазм-боль.

Фронтальные и задние рога спинного мозга (центральный отдел нервной системы животных и человека), также регуляция рефлексов управляются антиноцицептивной (антиболевой) системой. Для ее правильной работы нужны гормоны адреналин, норадреналин, серотонин, эндорфины.

При нехватке так именуемых гормонов счастья, к которым относятся эндорфины и серотонин, функция антиболевой системы нарушается, и создаются подходящие условия для развития МБС. Такое явление типично для неврозов и депрессий.

Предпосылки и причины риска

  • травмы и заболевания позвоночника – остеохондроз, спондилоартроз;
  • прирожденные и обретенные деформации – сколиоз, укорочение одной ноги, асимметрия таза, плоскостопие;
  • ушибы мускул и высочайшие физические перегрузки на отдельные мышечные группы;
  • постоянное и длительное пребывание в неловкой либо фиксированной позе. Быть может соединено с проф деятельностью либо долговременной иммобилизацией из-за тяжеленной заболевания;
  • однообразные, неоднократно повторяющиеся движения, при которых сокращаются одни и те же мускулы, приводят к перегрузке отдельных мускул и образованию триггерных точек;
  • заболевания внутренних органов и суровые травмы, включая ожоги и ранения;
  • нередкие либо приобретенные нервные (относящиеся к пучкам нервов) стрессы, тревожность, непостоянность настроения.
Читать еще:  Мукосат уколы и таблетки инструкция по применению, цена, показания

Симптомы

Первыми симптомами (симптом – одна отдельная конкретная жалоба больного) МБС независимо от локализации являются боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) разной интенсивности, нарастающие при напряжении пораженной мускулы либо надавливании на триггерную точку. В котором месте покажется боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение), зависит от расположения болевых точек и размера самой мускулы.

Миофасциальный синдром может поражать различные части тела – лицо, челюсти, спину, шейку и грудную клеточку. Клиническими признаками лицевого МБС являются боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) и скованность в мышцах при жевании и разговоре, трудности с выдвижением нижней челюсти вперед, треск в височно-нижнечелюстных суставах.

Боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) имеет тупой и ноющий нрав и может отдавать в зубы, время от времени чувствуется жжение в горле слева либо справа. Жевательные мускулы стремительно устают, хоть какое прикосновение к ним вызывает боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение). Лицевой МБС может спровоцировать гиперчувствительность эмали зубов и нервный тик – тремор, непроизвольное подергивание мускулов.

Довольно нередко в патологический процесс вовлекается пояснично-крестцовый отдел позвоночника. МБС в этом случае проявляется болями понизу спины, отдающими в паховую зону. Поражаться может мускулатура таза, а именно, грушевидная и подвздошно-поясничная мускула. Симптомами (симптом – одна отдельная конкретная жалоба больного) тазового миофасциального синдрома являются дискомфорт в кишечном тракте, затрудненная дефекация, боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в области промежности, расстройство мочеиспускания.

Шейный синдром характеризуется головокружениями и головными болями, при которых спазмируются затылочные и/либо лобные мускулы. Поражение шейного отдела может сопровождаться усилением слюноотделения, шумом в ушах и насморком.

Диагностика (процесс установления диагноза, то есть заключения о сущности болезни и состоянии пациента)

Миофасциальный синдром выявляется в процессе осмотра пациента, доп обследование делают для определения первопричины патологии. При осмотре доктор лицезреет имеющиеся скелетные деформации – искривление позвоночника и нарушение осанки.

Способом пальпации определяются соответствующие уплотнения, надавливание на которые вызывает у пациента «симптом (один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания) прыжка» – резкое вздрагивание. Если повлиять на триггерную точку в течение нескольких секунд, появляются удаленные и отраженные боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани).

Первичный МБС протекает без неврологической симптоматики: мышечная сила, чувствительность дерматологических покровов и сухожильные рефлексы (Рефлекс лат. reflexus — прил. повёрнутый назад, отражённый; сущ. отражение – простейшая бессознательная реакция организма на раздражение) сохраняются. В неприятном случае имеет пространство другое болезнь, что не исключает сопутствующего миофасциального синдрома.

Рентген назначается для выявления заболеваний и деформаций позвоночника – сколиоза, кифоза, остеохондроза, спондилоартроза. При подозрении на сбой в работе внутренних органов пациент направляется на консультацию к узенькому спецу. Зависимо от имеющихся симптомов может назначаться рентген грудной клеточки, фиброгастроскопия (ФГС), электрокардиография.

МБС дифференцируется с фибромиалгией, корешковым синдромом (В медицине и психологии, термин синдром ссылается на ассоциацию некоторого количества клинически распознаваемых симптомов) и миозитом. Фибромиалгия, в отличие от миофасциального болевого синдрома, проявляется болями во всем теле и понижением тактильной чувствительности.

Корешковый синдром почаще всего сопровождается наисильнейшими болями, онемением спины и/либо конечностей, понижением рефлексов и трофическими повреждениями кожи по ходу защемленного нервного ствола.

При миозите болит вся пораженная мускула, боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) носит ноющий нрав.

Лечение

Лечение миофасциального синдрома проводится неврологом при участии массажиста, инструктора ЛФК, мануального и иглорефлексотерапевта. Основная задачка – купировать болевой синдром и перевести триггерные точки в латентное состояние.

Если предпосылкой МБС сделалось системное болезнь, осуществляется его корректировка. В острой стадии непременно назначаются медикаментозные препараты для снятия боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани):

  • нестероидные антивосполительные средства (НПВС) – Диклофенак, Кетопрофен, Найз;
  • миорелаксанты – Толперизон, Баклофен;
  • антидепрессанты – Амитриптиллин, Флуоксетин;
  • целительные блокады с гормональными, антивосполительными средствами из группы НПВС и/либо местными анестетиками (Лидокаин, Новокаин).

СПРАВКА : при острых болях нездоровому назначается постельный либо щадящий режим.

Чтоб достигнуть стойкой ремиссии и предупредить вероятные рецидивы, вылечивать МБС нужно с применением физических способов. Одним из более действенных из их является массаж.

Массаж

Поначалу делают особый миофасциальный массаж, расслабляющий мускулы. В период реабилитации, когда мощных болей уже нет, производится традиционный массаж с целью укрепления мускул и улучшения их питания.

Методика миофасциального массажа ориентирована конкретно на ликвидацию патологической напряженности мускул. Движения осуществляются вдоль мышечных волокон и по бокам сухожилий, на участках прикрепления мускул и фасций.

Перед сеансом спец пальпаторно выявляет болевые точки, напряженные области и локальные уплотнения. Массаж начинается с действия на здоровые места с постепенным переходом на модифицированные ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) и наращиванием интенсивности движений.

В итоге уходит чрезмерное напряжение мускул, которое сделалось предпосылкой сдавления нервишек и сосудов; исчезает болезненность, улучшается кровоснабжение, возрастает амплитуда движений, миниатюризируется отечность.

Иглорефлексотерапия и акупрессура

Купировать болевой синдром помогают процедуры иглоукалывания и точечного массажа. Прокалывание триггерной точки убирает спастику, схожим эффектом владеет акупрессура.

Постизометрическая релаксация

Отличные результаты дает постизометрическая релаксация – комплекс упражнений, при выполнении которых человек напрягает определенные группы мускул, а доктор делает мягкое сопротивление движениям. В итоге мускула напрягается, но при всем этом не сокращается, и длина мышечных волокон под перегрузкой не возрастает. Зато растягиваются окружающие мягенькие ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология), спадает напряженность, проходит боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение).

Миофасциальный релизинг

Миофасциальный релизинг – это еще одна техника мануального действия, применяемая для расслабления мускул, увеличения гибкости и двигательной амплитуды, снятия напряжения и болевого синдрома. Она предугадывает легкое и несильное давление на мускулы с одновременным скручиванием и растяжением.

Миофасциальный релизинг обеспечивает продолжительную релаксацию определенной мускулы либо нескольких мышечных групп. Проводится курсами, включающими 10 сеансов.

ЛФК начинают лишь опосля снятия острой симптоматики. Упражнения гимнастического комплекса разработаны специально для укрепления покоробленной мускулы и увеличение ее стойкости к перегрузкам. Клиентам с МБС рекомендовано плавание в бассейне либо открытом водоеме.

Прогноз

Миофасциальный синдром является приобретенной патологией, но отлично поддается исцелению. У подавляющего большинства нездоровых удается достигнуть устойчивой ремиссии и ликвидации болезненности в триггерных точках.

Чтоб закрепить эффект и сохранить его навечно, нужно исключить провоцирующие причины (пребывание в неловких позах, высочайшие физические перегрузки на одни и те же мускулы), часто заниматься целебной гимнастикой и временами посещать массажиста.

Первичная профилактика миофасциального синдрома начинается в детстве и заключается в формировании у малыша правильной осанки, прививании энтузиазма к здоровому виду жизни и спорту, также в своевременной корректировки скелетных деформаций.

Вторичная профилактика включает поддержание обычной массы тела, адекватную компанию проф деятельности, периодические занятия ЛФК и лучший режим труда и отдыха.

Sindrom.guru

Sindrom.guru

Что такое миофасциальный синдром?

Какими лишь наименованиями не наделяли миофасциальный синдром: и фасцитом, и фиброзитом, и миогелезом, синдромом (В медицине и психологии, термин синдром ссылается на ассоциацию некоторого количества клинически распознаваемых симптомов) Адамса-Стокса и синдромом (В медицине и психологии, термин синдром ссылается на ассоциацию некоторого количества клинически распознаваемых симптомов) лишней перегрузки, шейным болевым синдромом (В медицине и психологии, термин синдром ссылается на ассоциацию некоторого количества клинически распознаваемых симптомов) и почти всеми иными.

Так что все-таки это по сути миофасциальный болевой синдром? В простонародье такое самочувствие нередко именуют невралгией. Но это далековато не так, невзирая на то, что признаки 2-ух заболеваний похожи, заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) следует различать. Миофасциальный болевой синдром возникает при болевых мышечных сокращениях, а невралгия – это поражение нервишек.

Подробнее о синдроме

Если сказать общими словами, то миофасциальный синдром – это возникновение резкой и нежданной боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани), которая возникает при напряжении разных мускул, при всем этом в мышцах возникают плотные образования под заглавием триггерных точек.

Миофасциальный синдром – это возникновение резкой и нежданной боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани), которая возникает при напряжении разных мускул

В таковых триггерных зонах могут возникать разные расстройства:

  • возрастает мышечная активность;
  • снижается умение мускулы сокращаться;
  • возникают другие вегетативные (Вегетативная нервная система — отдел нервной системы, регулирующий деятельность внутренних органов) нарушения;
  • находятся отраженные боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) (другими словами боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение), которую испытывает нездоровой в какой-нибудь части тела, не отвечает ее реальному месту возникновения).

В связи с тем, что у миофасциального синдрома нет строго обозначенного места расположения, потому что в людском организме насчитывается до 600 мускул, то признаки его могут появляться в любом месте. К примеру, в конечностях, брюшной полости, шейном отделе, на лицевой части головы, в грудинной области, пояснице, в области таза.

При возникновении болевых чувств в этих зонах необходимо показаться доктору, чтоб установить верный диагноз (медицинское заключение об имеющемся заболевании) и избрать курс терапии (терапия – процесс, для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания), направленный на устранение предпосылки. Ведь обыкновенные обезболивающие препараты лишь временно освободят от боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани), а не вылечат синдром. Затягивание с исцелением чревато переходом в приобретенную форму, а это мощные боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) и патологичные конфигурации.

Читать еще:  Рентген голеностопного сустава показания и техника проведения процедуры

Необходимо показаться доктору, чтоб установить верный диагноз (медицинское заключение об имеющемся заболевании) и избрать курс терапии (терапия – процесс, для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания)

Разновидности триггеров

Разглядим, какими могут быть триггерные точки. Такие точки подразделяют на две разновидности:

  • активную;
  • сокрытую (латентную).

Активную триггерную точку можно найти при ощупывании. Если надавливать пальцем, то ощущается уплотнение, которое наблюдается и в умеренном положении, и в напряженном. Такое уплотнение весьма болезненно при давлении на него. Активная точка предутверждает растяжение нездоровой мускулы и на некое время уменьшает способность мускулы к сокращению. Триггер находится в месте вхождения нерва в мышцу (Предназначены для выполнения различных действий: движения тела, сокращения голосовых связок, дыхания). Импульсы от точки разносятся на значимые расстояния, потому не постоянно может быть непосредственно установить пространство происхождения болевого синдрома. Нрав боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани), в этом случае, циклический, ноющий, ослабленный.

С латентной точкой пациенты сталкиваются намного почаще. В расслабленном положении сокрытый триггер не чувствуется, боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) возникает лишь в момент напряжения. При пальпировании не бывает острой боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани), а лишь отраженная. При неизменном действии неблагоприятных причин (завышенные перегрузки, переохлаждения, однотипное положение тела) сокрытые триггерные точки стают активными.

Причины, содействующие развитию миофасциального синдрома (МФС)

Нарушение функций мускул возникает опосля ее перегрузки, в итоге возникает спазм и возникают уплотнения – триггерные точки, ограничивается двигательная функция пораженной мускулы, возникают участки отраженной боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани).

Некорректная осанка может привести к развитию миофасциального синдрома

Что все-таки может спровоцировать МФС:

  • Некорректная осанка либо походка (в особенности это касается детского возраста). К более всераспространенным посреди их относят плоскостопие, кифоз, S-образное искривление позвоночника, мощная перегрузка на мускулы плечевого отдела, шейка при заболевания Шейермана-Мау, различная длина плюсневых костей, отличие в размерах тазовых костей. Также при разнице в длине нижних конечностей до 4 мм наблюдается перекашивание тела, это, в свою очередь, вызывает скручивание тазовых костей и содействует возникновению сколиоза. Если данное отклонение запустить, то во взрослом периоде возрастает возможность развития миофасциального болевого синдрома.
  • Нарушения осанки могут быть соединены с анатомическими чертами строения тела. При недлинной шейке и узеньких плечах напрягаются плечевые мускулы, при таковой неизменной перегрузке появляются триггерные точки в плечевой области.
  • Неизменное нахождение в одном и том же положении в течение долгого периода (во время работы либо учебы). При неверной позе мускулы напрягаются и возникают боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани).
  • Во время крепкого сна также появляются напряжения мускул, когда человек дремлет в одной позе, не меняя положение тела.
  • Подвержены появлению МФС люди, специализирующиеся умственным трудом. Их мускулы нетренированные, а при перегрузке возникает напряжение и дается импульс к возникновению триггерных точек.
  • Появлению болевых чувств содействует неизменное механическое действие на определенную группу мускул методом сдавливания. Происходит при ношении томных портфелей, сумок, тугого ремня, тяжеленной верхней одежки, корсетов и т.п.
  • Миофасциальный синдром может возникать при имеющихся заболеваниях внутренних органов. Импульсы, идущие от хворого органа, приводят к защитной реакции расположенных рядом мускул. К примеру, при гинекологических патологиях боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) ощущается снизу животика, в поясничном и крестцовом отделах.
  • Мышечный болевой синдром возникает спустя некое время опосля перенесенных переломов костей из-за перестраивания обычных движений.
  • Состояния, связанные с чувственными переживаниями, стрессом (Стресс от англ. stress — давление, нажим, напор; гнёт; нагрузка; напряжение), депрессивным синдромом (В медицине и психологии, термин синдром ссылается на ассоциацию некоторого количества клинически распознаваемых симптомов). Эмоциональное возбуждение приводит к напряжению мускул, миниатюризируется болевой порог, соответственно увеличивается болевая ощутимость.
  • Долгое пребывание на холоде, которое завершается переохлаждением организма, может спровоцировать мышечные боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани). Такое состояние утежеляется при одновременных физических отягощениях.

Долгое пребывание на холоде, которое завершается переохлаждением организма, может спровоцировать мышечные боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани)

По месту расположения различают плечевой миофасциальный синдром, локализующийся в области шейки и плеч, и пояснично-бедренный.

Чтоб избрать правильное лечение, необходимо найти четкое пространство происхождения боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани).

Симптомы синдрома

Симптомы миофасциального болевого синдрома обоснованы, до этого всего, тем, где размещается триггерная точка, потому клиническая картина и курс исцеления будут разными:

  • На лицевой части головы ощущается нерезкая циклическая боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение), положение которой недозволено верно найти. Нет способности обширно открыть рот, височно-нижнечелюстной сустав может создавать щелкающие звуки. Боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) дает в ухо, гортань, зубы, в ротовую полость. Появляются препядствия с жевательными и глотательными движениями, возникают тик, моргание, в ушах слышится шум. При надавливании ощущается болезненность.
  • Если боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) слышны в шейном отделе, то триггеры часто находятся в плечевой области и на самой шейке, в области лопатки и ключицы, на трапециевидной мышце. При всем этом у пациента наблюдаются головокружения (ощущения движения собственного тела в пространстве или окружающих предметов относительно своего тела), обморочные состояния, разные зрительные расстройства, гул в ушах, насморк. Локализация боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) бывает на одной стороне лица.
  • При болевом синдроме в области таза возникает чувство чужеродного тела снутри пищеварительной полости. При ходьбе, сидении в одной позе возникает боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение), нередкие позывы к мочеиспусканию, боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в пояснице, у дам противные чувства снутри влагалища.
  • В плечевой зоне активные триггеры локализуются в главном в трапециевидной мышце, сокрытые точки – на спине и понизу шейки. Сопровождается состояние обмороками, головокружениями, усиленным слюноотделением, заложенностью ушных проходов.
  • При расположении триггеров в нижних конечностях, боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) проявляется на коленях, бедрах, впереди ног, на лодыжках. При триггерах, расположенных в подколенной части, слышна тупая боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) на задней стороне бедер.

  • Боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) верхних конечностей гласит о расположенных триггерных точках на нижних частях лопаток. Боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) может отдаваться в руках либо кистях.
  • Боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в грушевидной мышце сопровождаются затрудненным испражнением. Они могут отдавать в ягодицах и пищеварительном отделе при ходьбе.

Как вылечить миофасциальный синдром?

Без помощи других избавиться от данных болевых синдромов не получится. Следует обязательно обращаться к доктору. Лишь он при помощи определенных способов сумеет установить четкий диагноз (медицинское заключение об имеющемся заболевании) и избрать нужный курс терапии (терапия – процесс, для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания).

До этого всего, лечение обязано быть ориентировано на устранение первопричины заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности). Если это искривленный позвоночник, то следует производить хорошую осанку при ходьбе, сидении. Для этого назначаются особые упражнения целебной физкультуры. При скрученности таза используют корректор в виде подушечки, при различных размерах плюсневых костей употребляют ортопедические стельки.

Для снятия болевого синдрома назначают медикаментозные препараты, витамин (низкомолекулярное органическое соединение относительно простого строения, ноебходимое для всего живого) В. Добавочно могут назначаться массаж, иглоукалывание, акупунктура, также остальные нетрадиционные способы.

Почти всегда применяется полный подход в лечении (процесс для облегчение, снятие или устранение симптомов и заболевания) миофасциального синдрома.

Профилактика МФС

Чтоб уберечься от резких болезненных чувств МФС, стоит вести верный стиль жизни:

  • настоящее питание без долгого сидения на диетах, которые плохо сказываются на мышцах;
  • верная осанка при ходьбе, сидении, занятия физической культурой;
  • следует беречься от нередких переохлаждений организма, избегать огромных физических нагрузок как при работе, так и при упражнениях спортом.

Для сна выбирайте комфортное положение, не излишним будет приобретение ортопедического матраса и подушечки. Носите вольную одежку, которая не будет передавливать либо сжимать мускулы. При появлении заморочек с костно-мышечной системой, непременно обращайтесь к доктору.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector