Остеоартрит симптомы и лечение
Остеоартрит
- Боль в пораженном суставе
- Боль при физической нагрузке
- Ограничение подвижности сустава
- Отечность сустава
- Припухлость пораженного сустава
- Скованность в суставах по утрам
- Скопление жидкости в суставной полости
- Хруст в пораженном суставе
Остеоартрит – заболевание, которое в основном затрагивает людей пенсионного возраста. Согласно статистическим данным, им болеет 50% людей в возрасте от 60 лет и большая часть людей в возрасте от 80 лет, однако болезнь иногда фиксируется и у молодёжи. Недуг предполагает разрушение структуры суставов, хрящевые деформации, а также изменения в капсуле суставов. Чаще всего недуг поражает позвоночник, коленные структуры, бедра и суставы рук.
В результате развития болезни, механизм сустава, который соединяет окончания костей, воспаляется, что вызывает кровотечения в суставную полость. Это уменьшает функционирование суставных механизмов. Болезнь предусматривает размягчение хрящей и образование на них ямок. Больной при этом чувствует боль при движениях, когда мышцы затрагивают хрящи повреждённой области. Народное название болезни – «отложение солей».
Причины возникновения заболевания
Специалисты на протяжении десятков лет считали, что остеоартрит – естественный процесс, которого нельзя избежать, однако на сегодняшний день врачи признают существование определённых факторов, приводящих к его развитию. Они таковы:
- возрастные изменения в организме. Известно, что хрящи с возрастом теряют свою эластичность, а это влияет на сопротивление нагрузкам;
- наличие лишнего веса. Это увеличивает суставную нагрузку и ускоряет появление недуга;
- наличие предыдущих травм. Это может быть вывих, перелом или другие более мелкие травмы;
- принадлежность к определённым профессиям. К ним относят, например, футболистов, шахтёров или других рабочих, чья работа предполагает высокие суставные нагрузки;
- наследственность. Она может оказывать влияние, но это происходит не всегда.
Симптомы болезни
Остеоартрит часто не имеет большого количества симптомов – часто первые стадии болезни и вовсе протекают бессимптомно, хотя на рентгене уже можно разглядеть деформирующие последствия для хрящей. Главным признаком наличия остеоартрита считается суставная боль, которая проявляется после длительных физических нагрузок или при долгосрочном нахождении в одном положении. Боль обычно стихает после отдыха или массажа, поэтому больные часто списывают её на обычную усталость. В некоторых случаях люди могут почувствовать на себе следующие симптомы:
- ощущение скованности. Его часто сопровождает ноющая боль, которая не имеет чёткой локализации. Её интенсивность колеблется от степени заболевания. По мере того как остеоартрит прогрессирует, болевые ощущения усиливаются и возникают даже при минимальной физической нагрузке. Скованность характеризуется трудностями в начале движения суставов и быстро проходит;
- увеличение сустава в объёме. Его припухлость возникает из-за возникновения раздражения на синовиальной оболочке, что, в свою очередь, вызывает выделение большого количества жидкости для смазки хрящей. Чаще всего наблюдается в области позвоночника, бедренных и коленных областях;
- возникновение остеофитов. Они возникают чаще всего у женщин после 40 лет и могут ограничивать движения, однако могут образовываться бессимптомно.
Диагностика недуга
Остеоартрит, в отличие от иных недугов, не предусматривает перемен в результатах анализа крови. Для исключения других форм артрита, врач может назначить больному специальный тест, а также в ходе обследования попросить его охарактеризовать болевые ощущения и их локализацию. После этого он может прописать больному осмотр при помощи рентгена, на котором будут выявлены все деформирующие факторы. Кроме рентгена, в диагностике болезни суставов может помочь УЗИ, а также термографическое исследование.
Лечение заболевания
Остеоартрит деформирующего типа часто не может быть вылечен полностью, однако его лечение помогает замедлить проявления болезни. Если пациент вовремя обратился к врачу, то при соблюдении баланса питания, наличия специальных физических нагрузок прогрессирование болезни будет предотвращено. Лечение остеоартрита подбирается с учётом возраста и физической активности пациента, выраженности недуга. Оно включает такие меры:
- наличие специальных упражнений лечебно-физкультурного комплекса (ЛФК), которые помогут укрепить ослабленные мышцы, улучшить кровообращение и будут разминать суставы;
- ритм физической активности, который предполагает наличие фаз активности и фаз покоя для ускорения восстановления коленных суставов;
- наличие правильного питания, которое поможет снизить вес и будет выступать строительным материалом для суставных хрящей;
- физиотерапия;
- медикаментозное вмешательство для уменьшения болевых ощущений или снижения выработки синовиальной жидкости;
- хирургическое вмешательство;
- народные методы лечения.
Остеоартрит, как правило, врачи начинают лечить при помощи медикаментозной терапии. Приём медикаментов, направленных на снятие воспаления, часто имеет побочные эффекты. Препараты, которые прописываются больному, относятся к группе нестероидных антивоспалительных средств. К ним относят Ксефокам, Ибупрофен и другие.
Если деформирующий остеоартрит находится на последних стадиях (когда нарушения в развитии коленного или тазобедренного сустава предполагают серьёзную его деформацию, затрудняющую движения пациента), применяется хирургическое вмешательство.
Кроме того, отличным вспомогательным (а при первой стадии заболевания – главным) методом терапии являются физиотерапевтические процедуры. Они способны повысить циркуляцию крови, улучшить метаболизм, а также снять симптомы воспаления и болевые ощущения. К физиотерапевтическим процедурам относятся:
- электрофорез;
- фонофорез;
- воздействие током;
- облучение ультрафиолетовыми лучами;
- процедуры с тепловым эффектом;
- приём ванн с йодом, бромом.
Эффективным является лечение остеоартрита при помощи ЛФК. Все упражнения должны быть подобраны врачом с учётом возрастных особенностей пациента, его физических показателей. Выполнять физкультурный комплекс человек должен ежедневно, однако главным противопоказанием к выполнению гимнастики считается боль при физических нагрузках.
Диета при болезни включает употребление большого количества овощей и фруктов, за исключением картофеля и винограда. Также можно включать в рацион нежирное мясо (индейку, курицу без кожицы, крольчатину). Быстрые углеводы нужно заменить медленными (кашами, мюсли, макаронами из твёрдых сортов пшеницы). Можно употреблять молочные продукты, бобовые.
Остеоартрит: что это, причины, симптомы и лечение
Остеоартрит (артрит) – заболевание, которое вводит в поражение суставы. Патология опасна тем, что ухудшает функционирование суставов, а также размягчает хрящи.
Подвержены этому недугу люди в возрасте от 55 лет. Артрит разрушает в основном суставы кистей рук, бедер, колен и позвоночника. Из наиболее опасных последствий – кровотечение в суставную полость.
Причины
Специалисты считают, что артрит – это природный процесс, который приводит в износ суставы на протяжении всей жизни человека, но имеется ряд факторов, которые приближают к этому недугу, а именно:
- Профессиональные издержки. Чаще всего от патологии страдают спортсмены. В каждом виде спорта имеются свои издержки. Из-за того, что нагрузка осуществляется на определенные виды суставов однообразным путем, другие начинают потихоньку атрофироваться. Более подвержены те суставы, которые напрягаются чаще всего.
- Всевозможные виды травм. Даже самые неопасные на первый взгляд травмы могут привести к серьезным проблемам. Ушибы, переломы и вывихи способствуют развитию такой болезни.
- Наследственная предрасположенность. Данный фактор не является основной причиной и встречается достаточно редко.
- Избыточный вес. Ожирение сказывается на подвижность суставов, поэтому со временем происходит постепенный их износ и развитие болезни.
- Переохлаждение, длительное пребывание в сырости, и ряд других факторов оказывают отрицательную реакцию на организм и приближают к проявлению данного вида заболевания. При долговременном влиянии низких температур наступает разрушительный процесс, что приводит к дистрофии. Также велик риск развития расстройства циркуляции крови в сосудах.
- Постоянный стресс. После того как человек перенервничал, у него может подняться давление. При этом нарушается кровоснабжение суставов.
- Гормональный сбой.
- Нехватка витамина Д.
- Возраст. Со временем суставы начинают стираться. В основном это происходит после 55 лет.
Подойти к этой проблеме нужно смолоду. Все эти факторы взаимосвязаны друг с другом. Следовательно, не стоит пренебрегать терапией, а необходимо обратиться за помощью к специалисту при первых же настораживающих симптомах.
Симптомы
Остеоартрит, как правило, на первой стадии протекает бессимптомно, хотя начальные изменения можно обнаружить на снимке рентгена. Первый симптом – боль в суставах, проявляющаяся в процессе долгой физической активности или вследствие длительного пребывания в одном положении.
С течением времени, по мере развития заболевания, возникают следующие клинические проявления:
- Скованность и болевые ощущения. Последние представлены в виде ноющей боли в суставах, с увеличением интенсивности даже при минимальных физических действиях. Такая боль может возникать и среди ночи и по утрам, после долгого покоя. Скованность держит суставы в напряжении несколько минут, потом отпускает и проявляется снова через время на протяжении всего дня.
- Припухлость и отечность суставов. Можно заметить, как сустав увеличивается в объеме. Это вызвано тем, что там скапливается жидкость.
Расширение костей или «костные наросты». В наибольшей степени подвергаются женщины в возрасте 40 лет. На ранних стадиях можно немного уменьшить болевые ощущения:
- Хруст в деформированном суставе.
- Малоподвижность.
Диагностика
Для того, чтобы поставить точный диагноз, врач:
- Проводит рентгеновское исследование, чтобы удостовериться в поставленном диагнозе или исключить другие заболевания со схожей симптоматикой.
- Если рентген не дал полной картины болезни, то человек направляется на МРТ или на ультразвуковое исследование суставов.
- Назначает анализ крови.
После подтверждения диагноза лечащий врач проводит соответствующую терапию.
Лечение
Остеоартрит нуждается в комплексном лечении. Радикальная терапия подбирается в индивидуальном порядке, исходя из особенностей развития патологии. Это зависит от таких факторов, как возраст пациента, состояние здоровья, а также того, какие суставы поражены и на какой стадии протекает болезнь.
Исходя из анализа, специалист может назначить следующие лечебные мероприятия:
- Лечебно-физкультурный комплекс (ЛФК). Позволит укрепить мышцы, а также улучшить кровообращение. Все занятия должны быть подобраны исключительно специалистом, и пациент должен их выполнять ежедневно. Если во время упражнений возникла боль, то нужно немедленно окончить их выполнение.
- Правильное питание. Назначают диету, если имеется лишний вес. Необходимо включить в рацион овощи и фрукты, мясо (курицу, индейку, кролика), каши, молочные продукты. Рекомендуется исключить картофель, макаронные изделия, белый хлеб.
- Физиотерапия. Это может быть электрофорез, воздействие током, прием ванн с йодом или бромом, облучение ультрафиолетовыми лучами.
- Для ослабления болезненных ощущений – соответствующие медикаменты. Принимать их самостоятельно не стоит, ведь самолечение может привести к побочным эффектам.
В случае если боль не снимается лекарственными препаратами и не помогают другие виды лечения, то назначают хирургическое вмешательство. Есть несколько операций, которые помогут при артрите, а именно:
- Артроскопия. Делается чаще всего на коленные и плечевые суставы. Возможно удаление хрящей, а также хирургическое воздействие на окружающие ткани.
- Замена поврежденных суставов. Такая операция помогает устранить боль и нормализовать двигательную активность. Как правило, такие операции приходятся на бедра и колена.
- Соединение двух костей путем удаления разрешенных суставов. Назначают, если замена сустава, по мнению специалиста, не приведет к положительным изменениям.
Люди, которые уже страдают артритом и не лечат его как следует, более подвержены риску опасных последствий, нежели те, которые соблюдают все рекомендации и назначения лечащего врача. Кроме того, неполноценное лечение приводит к разрушению суставов, что со временем вызывает их деформацию. Как следствие – присвоение группы инвалидности.
Остеоартрит: причины, типы, лечение и профилактика
Причины остеоартрита, типы, лечение и профилактика остеоартрита
Остеоартрит
Остеоартрит представляет собой хроническое заболевание, которое проявляется болью суставов, вызванной аномальной износом хряща и всего сустава. Расскажем о профилактике, лечение остеоартрита. Это наиболее распространенная форма артрита.
Наиболее часто поражаются коленный, тазобедренный суставы. Однако подвержены и другие суставы, такие как плечо, лодыжка и запястье. Остеоартрит пальцев также очень распространен, особенно у женщин. Мы расскажем подробнее о причинах, типах, лечение остеоартита и профилактики заболевания.
Распространенность остеоартрита
Остеоартрит поражает до 10% населения, как мужчин, так и женщин.
Однако после 55 лет женщины больше страдают. Распространенность остеоартрита увеличивается с возрастом. В возрасте 70 лет большинство людей имеют остеоартрит в одном или нескольких суставах.
Причины остеоартрита
Причин остеоартрита много. Механические факторы находятся на переднем плане, связанные с генетическими факторами, процессом воспаления и так далее.
Остеоартрит — это заболевание, которое приводит к аномальной дегенерации хряща.
Действительно, износ сустава с возрастом не должен вызывать остеоартрит. Однако повторяющиеся движения и повторяющиеся травмы деформации могут вызывать ненормальный износ, приводящий к остеоартриту. Избыточный вес и отсутствие физической активности — еще два важных фактора.
Что происходит, когда появляется остеоартрит?
В случае остеоартрита хрящ постепенно изнашивается и теряет свои первоначальные качества, то есть его гибкость и эластичность. Однако сегодня мы знаем, что весь сустав поражен при остеоартрите: кроме хряща, связки, кости, мышцы и синовиальная жидкость изменены. Таким образом, существует потеря качества синовиальной жидкости — прозрачной, толстой яично-белой жидкости, которая обычно смазывает сустав. Остеоартрит, как полагают, является результатом дисбаланса в существующих механизмах деградации и восстановления хряща. В начале заболевания нет признаков воспаления, Со временем может возникнуть воспаление. Воспаление чаще встречается при остеоартрите, чем при других формах артрита.
Типы остеоартрита
Когда у человека с остеоартритом нет очевидной предрасположенности, остеоартрит называют «первичным».
Заболевания, которые влияют на суставы, такие как воспалительные заболевания (ревматоидный артрит, подагра, волчанка и т. Д.) И метаболические заболевания (диабет, гемохроматоз), предрасполагают к остеоартриту. То же самое относится к травмам и операциям в суставах. Когда есть предрасположенность к той или иной из этих ситуаций, это вторичный остеоартрит.
Поврежденные суставы и интенсивность боли варьируются от человека к человеку: Из боли в пораженном суставе в основном при нагрузках (например, боль в колене вниз по лестнице); Чувствительность сустава при применении небольшого давления; Жесткость сустава, особенно при пробуждении или после периода неподвижности. Утренняя жесткость длится менее 30 минут; Чувство дискомфорта в суставе в результате изменений температуры ; Реже — воспаление (покраснение, боль и отек сустава).
Люди, чьи суставы находятся на неправильной оси . Так обстоит дело, например, с коленями, повернутыми внутрь или наружу
Люди с наследственной предрасположенностью .
Нажмите тут – все материалы на тему Артрита
Факторы риска
Повторяющиеся движения , вызванные работой или спортом, которые вызывают с течением времени к повреждению суставов.
Интенсивная практика некоторых видов спорта регби, футбол, теннис …
Травмы суставов (вывихи, переломы, вывихи);
Отсутствие физической активности, которая уменьшает мышечный тонус, уменьшает кровоснабжение мышц и, следовательно, приводит к плохой оксигенации хряща;
Ношение высоких каблуков (для остеоартрита колена).
Основные профилактические меры для лечения остеоартрита
В случае избыточного веса настоятельно рекомендуется похудеть и поддерживать здоровый вес. Доказана причинно-следственная связь между ожирением и остеоартритом колена . Избыточный вес оказывает сильное механическое воздействие на сустав, который износит его преждевременно.
Практика регулярной физической активности
Практика физической активности регулярно помогает поддерживать хорошее общее здоровье, обеспечить хорошую оксигенацию суставов и укрепление мышц. Твердые мышцы помогают защитить суставы, особенно колено, и, следовательно, уменьшают риск остеоартрита и симптомов.
Позаботьтесь о своих суставах
Защитите свои суставы в спорте или работе, которые подвергли вас риску травмы.
Если возможно, избегайте чрезмерных повторяющихся движений или чрезмерного напряжения сустава. Однако связь между острой травмой и остеоартритом более достоверна, чем при хронической или повторяющейся микротравме.
Практические советы
Позаботьтесь о своих суставах. После выполнения упражнения сделайте себе перерыв. В случае сильной боли избегайте воздействия на сустав.
Имейте хорошую осанку. Когда вы стоите, встаньте вертикально, чтобы защитить суставы на шее, позвоночнике, бедрах и коленях.
Аккуратно поднимите предметы. Чтобы взять тяжелый предмет, приседайте и согните колени. Когда вы встаете, держите спину прямо, удерживая объект как можно ближе к вашему телу.
Регулярно меняйте положение, чтобы уменьшить жесткость мышц и суставов.
Носите хорошую обувь. Если у вас есть остеоартрит колена или бедра, надевайте удобные ботинки с хорошими стельками, которые смягчают шок и обеспечивают правильное распределение веса на ногах.
Используйте специализированные устройства. Поддержки могут помочь вам поддерживать ваши суставы и, таким образом, облегчить движение. Посещение врача или профессионального терапевта помогает выбрать подходящее оборудование: трости, ходунки, тележки и другие способы опоры.
Что такое остеоартрит и как его правильно лечить
Что такое остеоартрит
Остеоартрит обычно поражает людей пенсионного возраста, однако встречается и у молодежи. Что такое остеоартрит? Это болезнь, которая разрушает суставы и провоцирует изменение формы хрящей.
Зачастую недугом поражаются позвоночник, колени, бедра (остеоартрит тазобедренного сустава) и верхние конечности (остеоартрит плечевого сустава). В ходе развития недуга в месте сочленения костей развивается воспаление, в результате чего происходит кровоизлияние в полость сустава. Это приводит к ухудшению двигательной активности. Под воздействием остеоартрита хрящи размягчаются, и на них появляются маленькие заглубления. Человек чувствует боль при ходьбе, так как мышцы соприкасаются с поврежденными зонами хрящей. В народе недуг принято называть отложением солей.
Причины и симптомы
Чтобы вылечить остеоартрит, мало знать, что это такое, нужно еще определиться с причинами возникновения недуга. Выделяют три основных предпосылки развития недуга. Наиболее распространенной причиной принято считать постоянную чрезмерную нагрузку на некоторые суставы. Нередко болезнь развивается в результате особого физиологического строения костных сочленений (дисплазии). Такое строение закладывается еще во время внутриутробного развития.
Третьей причиной считается воспаление в сочленениях костей, возникающее в результате перенесенных аутоиммунных или инфекционных болезней. Остеоартрит может развиваться бессимптомно, или со сменой болевых и спокойных периодов. Однако признаки заболевания могут быть и постоянными. Остеоартрит проявляется такими симптомами:
- Боль в суставе различной силы, которая возникает во время активного движения или при интенсивных физических нагрузках. На поздних этапах развития недуга боль чувствуется даже при очень слабых физических нагрузках.
- Скованность суставов, которая проявляется после состояния длительного покоя. Больной пытается совершить движение и чувствует при этом боль, которая продолжается около 15 минут.
- Опухание плечевого сустава или другого, пораженного болезнью. Припухлость возникает в связи с увеличением размеров сочленения из-за скопления в нем смазывающей жидкости.
- Образование узлов на суставах пальцев.
Кто в группе риска
Проявления остеоартрита обычно встречаются у людей, которые:
- имеют родственников с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, так как предрасположенность к артриту может передаться по наследству;
- имеют лишний вес, который «давит» на коленные и бедренные суставы, увеличивая риск «отложения солей»;
- питаются несбалансированно, в связи с чем в их организме недостаточно питательных элементов;
- имеют нарушения в обмене веществ и эндокринный дисбаланс;
- старше 40 лет, так кости изнашиваются с возрастом;
- имеют заболевания вегетативной нервной системы, которые провоцируют развитие болезней суставов;
Разрушительные процессы в костях могут развиваться вследствие нарушений проницаемости сосудов костей и хрящей.
Диагностика
Лечение остеоартрита начинают только после внимательного осмотра пациента и постановки диагноза. В отличие от других болезней опорно-двигательного аппарата, остеоартрит никак не проявляет себя в результатах кровяного анализа. Для исключения других видов недуга врач назначает пациенту специальный тест и просит охарактеризовать словесно интенсивность боли и их месторасположения.
После чего назначает рентген конечности, к примеру, плеча или кистей рук. На рентгеновском снимке хорошо видно все изменения формы кости. В диагностике помогают также УЗИ и МРТ.
Опасность и прогноз
Остеоартрит далеко не всегда провоцирует полную потерю подвижности, при условии контроля веса и активного образа жизни. Однако, недуг на первых стадиях никак не проявляет себя. То есть, повреждение сустава протекает бессимптомно. В связи с этим начать лечение остеоартрита на ранних стадиях его развития практически невозможно.
Лечение
Симптомы и лечение остеоартрита взаимосвязаны. Полностью избавить больного от недуга невозможно, однако своевременное лечение поможет замедлить развития заболевания. При своевременном обращении за квалифицированной помощью, сбалансированном питании и обеспечении организму дозированных постоянных физических нагрузок прогрессирование недуга можно предотвратить. Как лечить артрит деформирующего типа? Лечение подбирают исходя из возраста больного и образа его жизни.
Меры воздействия на пациентов комплексные и включают:
- лечебные физические упражнения, укрепляющие мышцы вокруг суставов и улучшающие кровообращение;
- правильное питание, содержащее витамины и питательные вещества;
- физиотерапия;
- медицинские препараты, облегчающие состояние больного;
- хирургические операции по смене изношенного сустава;
- народные методы лечения.
Профилактика
Профилактика недуга предусматривает уменьшение нагрузок для плечевого сустава или любого другого. Необходимо постоянно следить за весом, правильно питаться и систематически заниматься физкультурой. Во время занятий спортом нужно использовать средства защиты (наколенники). Физические нагрузки помогают ослабить болевые ощущения, увеличить подвижность суставов и укрепить мышцы.
Лучшими видами физической нагрузки для больных остеоартритом являются динамические упражнения, а также направленные на повышение подвижности мышц и суставов. Не менее двух раз в неделю желательно заниматься плаванием. А вот длительного хождения, атлетических упражнений, футбола и бега нужно избегать.
Риск развития болезни увеличивается в случае травм опорно-двигательного аппарата в молодом возрасте. Поэтому необходимо предупреждать травмы, которые в будущем могут спровоцировать остеоартрит. Каждые полгода необходимо проходить полное медицинское обследование.
Остеоартрит не поражает внутренние органы, однако прогрессирует без правильного лечения. Болезнь может принести человеку страдание и привести к утрате трудоспособности. Итак, стоит уделять особое внимание профилактике остеоартрита и при появлении первых признаков недуга обращаться к врачу.
Видео «Остеоартрит»
Из этого видео вы узнаете, что такое остеоартрит.