Немеет пятка предпосылки, диагностика и лечение

Почему немеет пятка и что созодать

Если у человека немеет пятка, предпосылки могут быть как физиологическими, так и патологическими. Онемение часто возникает, если человек ударяется ногой. Но если онемение пятки и остальных частей ноги отмечается нередко и без видимой предпосылки, это может указывать на то либо другое болезнь. В таком случае следует обратиться за мед помощью и начать лечение.

Найти болезнь лишь по имеющимся симптомам нереально. Для постановки диагноза (краткое медицинское заключение об имеющемся заболевании (травме), отклонении в состоянии здоровья обследуемого или о причине смерти) проводится сбор жалоб и анамнеза, беспристрастный осмотр, инструментальное и лабораторное обследование. Приобретенные результаты оценивает доктор. Могут потребоваться консультации доктора, ортопеда, невролога, онколога, ревматолога.

Немеет пятка: предпосылки

Патологические

Главный предпосылкой служат травмы ног (нередко из-за ударения, также пятка может неметь при попадании в ногу занозы, если человек наступит на маленький предмет и т. д.), при всем этом онемение может возникать в момент получения травмы либо спустя некое время.

Не считая того, онемение пятки (также стопы, пальцев) более нередко наблюдается при последующих патологиях:

Предпосылкой онемения достаточно нередко служит нарушение кровообращения (Кровообращение — важный фактор в жизнедеятельности организма человека и ряда животных):

  • тромбоз;
  • атеросклеротическое поражение сосудов;
  • варикозное расширение вен;
  • компрессия кровеносных сосудов и нервных (орган животного, служащий для передачи в мозг важной для организма информаци) окончаний, также температурное действие на их (к примеру, обморожение нижних конечностей);
  • инфаркт – при всем этом у пациента немеет пятка правой ноги либо левой, также остальные части тела с одной стороны, обратной той, с которой был поражен участок мозга (центральный отдел нервной системы животных и человека).

Онемение в сочетании с болью (неприятного сенсорного и эмоционального переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани или описываемое в терминах такого повреждения) возникает при:

  • переломе таранной либо пяточной кости;
  • парезе стопы;
  • новообразованиях мозга;
  • черепно-мозговых травмах;
  • мигрени;
  • энцефалите;
  • психологических расстройствах;
  • рассеянном склерозе (Склероз — замена паренхимы органов плотной соединительной тканью);
  • невроме Мортона.

Физиологические

Онемение стопы нередко вызвано ношением тесноватой обуви, не соответственной длине и/либо ширине стопы. Таковая обувь сдавливает нервные (относящиеся к пучкам нервов) окончания и кровеносные сосуды, что и приводит к противным ощущениям. К факторам риска относятся наличие плоскостопия, неизменная перегрузка на стопы (в том числе при упражнениях спортом, в особенности ездой на велике, наличии работы, на которой приходится долгое время стоять либо посиживать и пр.).

К списку обстоятельств, почему может возникать онемение пятки и отечность у дам, относится беременность. При всем этом может поражаться лишь одна нога. Зависимо от того, какие кровеносные сосуды пережимаются увеличивающейся в размерах маткой, у пациентки немеет пятка левой ноги либо правой. С жалобами на онемение пяток к доктору почаще приходят беременные дамы со сниженным иммунитетом, анемией, переутомлением.

Причины риска

Содействовать развитию патологического состояния могут:

  • эмоциональное напряжение, нередкие стрессовые ситуации;
  • лишние физические перегрузки;
  • вредные привычки (злоупотребление спиртными напитками и табакокурение приводят к развитию конфигураций в кровеносных сосудах, на фоне что также может возникать онемение);
  • недочет витаминов в организме;
  • лишний вес;
  • неверное питание.

Признаки и сопутствующие симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности)

Онемение может развиваться во время ходьбы, когда человек посиживает либо находится в горизонтальном положении. У пациента при всем этом также могут возникать чувство зуда, жжения, ползанья мурашек, дискомфорт, ноющая боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение), отечность, похолодание конечностей, судороги (Спазм, судорога, корча — непроизвольное сокращение мышцы), область пятки может стать наименее чувствительной.

При развитии онемения ноги на фоне той либо другой заболевания с прогрессированием патологического процесса и при отсутствии адекватного исцеления симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) обычно стают наиболее выраженными. Человеку может стать тяжело ходить в обуви на каблуках, бегать, ездить на велике.

Могут наблюдаться нарушения речи, зрения, движений, сознания, резкая и насыщенная боль в голове, паралич (полное отсутствие произвольных движений) на одной стороне тела.

Нарушения метаболизма, вызванные недостатком витаминов и/либо минералов

Кроме онемения разных участков тела могут наблюдаться судороги (Спазм, судорога, корча — непроизвольное сокращение мышцы).

Может отмечаться онемение не только лишь пятки, но также остальных частей ноги, также верхних конечностей.

Представляет собой утолщение нижней конечности (разрастание фиброзной ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) в области подошвенного нерва стопы), которое часто наблюдается в зоне третьего межплюсневого промежутка (область основания меж третьим и четвертым пальцами нижней конечности). Почаще всего развивается односторонняя форма патологии, еще пореже встречается двухстороннее поражение нерва.

Что созодать и как вылечивать онемение пятки

Если противные чувства носят краткосрочный нрав, то почти всегда специального исцеления не требуется, довольно осознания предпосылки и устранения негативного действия на организм.

В других вариантах терапия (Терапия от греч. [therapeia] — лечение, оздоровление) подбирается доктором зависимо от патологии, вызвавшей симптом (один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания):

  1. При межпозвонковой грыже – медикаментозная терапия (Терапия от греч. [therapeia] — лечение, оздоровление) (кортикостероиды, миорелаксанты и пр.), целебная физическая культура.
  2. При сладком диабете – состояние пациента улучшается при нормализации уровня глюкозы в крови (внутренней средой организма человека и животных).
  3. При нарушении кровообращения (Кровообращение — важный фактор в жизнедеятельности организма человека и ряда животных) – могут назначаться флеботонические препараты, антивосполительные средства, витаминно-минеральные комплексы. Эффективен массаж стоп, также может применяться точечный массаж, акупунктура, физиотерапевтические процедуры (лазерная, ультразвуковая, магнитная терапия (Терапия от греч. [therapeia] — лечение, оздоровление), гидротерапия, применение целительных грязей либо парафина).

Необходимо знать, что отсутствие своевременного исцеления при суровой патологии, к примеру, при диабетической нейропатии (диабетическая стопа), может приводить к необходимости воплощения оперативного вмешательства, прямо до того, что время от времени требуется ампутация пораженной конечности.

Общие советы

Для предотвращения развития патологии и улучшения состояния пациента при наличии онемения можно проводить самомассаж с помощью твердой губы во время принятия душа либо ванны. При огрубении кожи пятки показаны скрабы, которые стимулируют кровообращение (циркуляция крови по организму) и владеют отшелушивающим эффектом.

Если нарушение чувствительности соединено с обменными нарушениями, может пригодиться ограничение потребления поваренной соли. В рацион рекомендуется включать продукты, богатые калием, кальцием, магнием, фосфором.

В таблице представлены некие продукты питания, которые могут быть полезными при онемении пяток у человека.

Морковь, картофель, чеснок, тыква, виноград, бананы, абрикосы, яблоки, дыня, чернослив, орешки, бобовые, какао, мясо

Молоко и продукты из молока, шпинат, рыба

Орешки, бобовые, морепродукты, плоды шиповника, семечки мака

Семена подсолнечника и тыквы, кешью, арахис, миндаль, желток, рыба, икра

Народная медицина

В неких вариантах (если речь не идет о суровом заболевании) могут помогать способы народной медицины:

  1. Ножные ванночки с смесями фармацевтических травок, молока, меда.
  2. Растирания средствами, в состав которых входят чеснок, лук, темный либо жгучий перец.
  3. Компрессы из вареной тыквы. Вареную тыкву размять в пюре, приложить к стопам в области пяток. Тыква обязана быть теплой, компресс следует держать 30 минут.

Профилактика

Для профилактики развития патологического процесса рекомендуется:

  • носить комфортную обувь;
  • избегать лишних физических и психологических нагрузок;
  • отрешиться от вредных привычек;
  • избегать проф вредностей;
  • вести активный стиль жизни;
  • увеличивать иммунитет;
  • созодать массаж ног опосля рабочего денька для улучшения кровообращения (Кровообращение — важный фактор в жизнедеятельности организма человека и ряда животных).

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Образование: 2004-2007 “Первый Киевский медицинский колледж” специальность “Лабораторная диагностика”.

Отыскали ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Стоматологи возникли относительно не так давно. Еще в 19 веке вырывать нездоровые зубы входило в обязанности обыденного парикмахера.

В стремлении вынуть хворого, доктора нередко перегибают палку. Так, к примеру, некоторый Чарльз Йенсен в период с 1954 по 1994 гг. пережил наиболее 900 операций по удалению новообразований.

Если улыбаться всего дважды в денек – можно снизить давление крови и понизить риск появления инфарктов и инсультов.

Не считая людей, от простатита мучается всего одно живое существо на планетке Земля – собаки. Уж вот вправду наши самые верные друзья.

Даже если сердечко человека не бьется, то он все равно может жить в течение долгого промежутка времени, что и показал нам норвежский рыбак Ян Ревсдал. Его “мотор” тормознул на 4 часа опосля того как рыбак заплутался и уснул в снегу.

Самое редчайшее болезнь – болезнь Куру. Хворают ей лишь представители племени фор в Новейшей Гвинее. Нездоровой погибает от хохота. Считается, что предпосылкой появления заболевания является поедание людского мозга (центральный отдел нервной системы животных и человека).

74-летний обитатель Австралии Джеймс Харрисон становился донором крови (внутренней средой организма человека и животных) около 1000 раз. У него редчайшая группа крови (внутренней средой организма человека и животных), антитела которой помогают выжить новорожденным с тяжеленной формой анемии. Таковым образом, австралиец выручил около 2-ух миллионов малышей.

Читать еще:  Ревматоидный артрит симптомы, лечение и диагностика

Вес людского мозга (центральный отдел нервной системы животных и человека) составляет около 2% от всей массы тела, но потребляет он около 20% кислорода, поступающего в кровь (внутренняя среда организма, образованная жидкой соединительной тканью. Состоит из плазмы и форменных элементов: клеток лейкоцитов и постклеточных структур: эритроцитов и тромбоцитов). Данный факт делает человечий мозг (центральный отдел нервной системы животных, обычно расположенный в головном отделе тела и представляющий собой компактное скопление нервных клеток и их отростков) очень восприимчивым к повреждениям, вызванным нехваткой кислорода.

Кариес – это часто встречающееся заразное болезнь в мире, конкурировать с которым не может даже грипп.

В течение жизни средний человек производит ни много ни не достаточно два огромных бассейна слюны.

Люди, которые привыкли часто завтракать, еще пореже мучаются ожирением.

Ученые из Оксфордского института провели ряд исследовательских работ, в процессе которых сделали вывод, что вегетарианство быть может вредоносно для людского мозга (центральный отдел нервной системы животных и человека), потому что приводит к понижению его массы. Потому ученые советуют не исключать на сто процентов из собственного рациона рыбу и мясо.

По статистике, по понедельникам риск получения травм спины возрастает на 25%, а риск сердечного приступа – на 33%. Будьте аккуратны.

Средняя длительность жизни левшей меньше, чем правшей.

Для того чтоб сказать даже самые недлинные и обыкновенные слова, мы задействуем 72 мускулы.

Любой человек может столкнуться с ситуацией, когда он теряет зуб. Это быть может плановая процедура, проведенная дантистам, либо следствие травмы. В любом и.

Немеет пятка: предпосылки, вероятные заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности), способы исцеления

Пятка – не самая восприимчивая к болевым ощущениям область тела, но в случае ее ранения либо ушиба становится ясно, как много тут нервных (орган животного, служащий для передачи в мозг важной для организма информаци) окончаний, которые защищены и при ходьбе не напоминают о для себя.

Случается, что при нажатии на эту часть стопы чувствуется жжение либо напряжение: немеет пятка правой ноги, либо левой. А таковой симптом (один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания) может указывать на наличие сурового заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности).

Как проявляет себя онемение

Различают некоторое количество видов проявлений онемения стопы:

  • Покалывание. Проявляется чувством холода в пятке в умеренном положении, при физической перегрузке на стопы.

  • Боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) при движении. Становится тяжело бегать, ходить в обуви на каблуках, ездить на велике.
  • Пощипывание. Проявляется как судороги (Спазм, судорога, корча — непроизвольное сокращение мышцы) стопы. Симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) усиливаются равномерно, если их предпосылкой является болезнь. Если пощипывание вызвано травмой, заразой, то судороги (Спазм, судорога, корча — непроизвольное сокращение мышцы) развиваются в недлинные сроки.

Предпосылки онемения

Почему немеют пятки? Предпосылки:

  • несбалансированное питание, нехватка витаминов, микроэлементов, что увеличивает риск анемии;
  • истощение иммунной системы опосля перенесенного томного заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности);
  • утомление в связи с приобретенной вялостью, недочетом сна, перегрузками на работе;

  • выполнение томных физических упражнений;
  • перенапряжение нервной системы;
  • проникновение постороннего тела в глубинные слои кожи;
  • злоупотребление алкоголем;
  • курение;
  • долгое пребывание в одной позе, привычка закидывать ногу на ногу либо посиживать на корточках, хождение на больших каблуках;
  • недвижный стиль жизни;
  • низкая температура в помещении либо на улице.

Патологии

Более всераспространенные патологии, по воззрению докторов:

  1. Парез стопы. Происходит ослабление мускул ног из-за поражения участка мозга (центральный отдел нервной системы животных и человека). В итоге пациент затрудняется поднять ногу ввысь, согнуть стопу. Неизменная перегрузка на стопу приводит к потере чувствительности, потому пятка немеет.
  2. Подошвенный фасциит (шпора).
  3. Нарушение подошвенного нерва. Латеральный нерв (составная часть нервной системы; покрытая оболочкой структура, состоящая из пучка нервных волокон), расположенный в пятке, передавливается. Происходит разрастание тканей на кости пятки, что доставляет сильную боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение). Итогом становится постепенное онемение стопы.
  4. Бурсит. Болезнь воспалительного нрава, которое развивается из-за передавливания стопы. Таковым образом, если немеют пятки, причина время от времени кроется в ношении узенькой неловкой обуви. Также недуг быть может вызван нагноением ранок, спровоцирован нередкой ездой на велике.
  5. Фиброматоз. Появление рубцов, фибром, узелков под кожей, доставляющих противные чувства. Большой нарост подавляет чувствительность с прикосновением к стопе, мягенькие ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) скрываются под фибромой.

Патологии средней тяжести

  • низкое гемообращение в ногах;
  • ухудшение эластичности суставов, связочного аппарата;
  • нарушение состояния нейроокончаний;
  • нефункциональности центральной нервной системы;
  • разные виды невралгии;
  • воспаление (Воспаление — сложная местная реакция организма на повреждение) позвоночника;
  • онкология;
  • патологии заразного происхождения;
  • вазальные заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности).

Онемение стопы время от времени проходит без вмешательства профессионалов. Но если симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) тревожат в течение нескольких дней, следует обратиться к медику.

Опасность онемения стопы

Чувство, что немеет пятка, не непременно обязано внушать опаски. Но время от времени неувязка перебегает в категорию суровых. Игнорирование нередких проявлений покалывания и жжения ведет к застою кровообращения (Кровообращение — важный фактор в жизнедеятельности организма человека и ряда животных).

Недостающее питание клеток негативно сказывается на состоянии нервных (орган животного, служащий для передачи в мозг важной для организма информаци) окончаний. В неких вариантах это ведет к затруднениям при ходьбе и гангрене.

Настораживает не сам факт того, что немеют пятки ног, а предпосылки утраты чувствительности.

Утрата восприимчивости стопы чревата последующими последствиями:

  • опасность не высчитать силу удара стопы при беге, прыжках;
  • риск ранения острым предметом;
  • возможность ухудшения походки из-за несгибаемости стопы, невозможности приподнять ногу;
  • возможность отмирания кожи и размножения болезнетворных организмов.

Диагностика

Сначала терапевт собирает анамнез и выписывает направление на анализы крови (внутренней средой организма человека и животных) и мочи для выявления воспаления в организме, нефункциональности почек и остальных сбоев в работе систем. На последующем шаге доктор назначает пациенту рентген, МРТ (Магнитно-резонансная томография — томографический метод исследования внутренних органов и тканей с использованием физического явления ядерного магнитного резонанса), КТ (Компьютерная томография — метод неразрушающего послойного исследования внутренней структуры объекта).

С приобретенными плодами нездоровой перенаправляется к ортопеду, неврологу, доктору.

Положение осложняется, если болезнь соединено с патологией внутренних органов. В таком случае нужна полная диагностика для действенного исцеления.

Онемение при беременности

При завышенной перегрузке на сосуды и ухудшении пищеварения во время беременности усвоение нужных микроэлементов усложняется. В первом триместре беременности предпосылкой недомогания нередко становится токсикоз, во 2-ой половине срока – повышение массы тела.

Время от времени неувязка решается с внедрением обычных советов. Это:

  • занятия легкой гимнастикой;
  • обогащение рациона железосодержащими продуктами;
  • времяпрепровождение на свежайшем воздухе;
  • массажные процедуры при помощи твердой губы под теплым душем;
  • ограничение соли в рационе питания.

Если при соблюдении советов не оставляет чувство дискомфорта, стоит обратиться за помощью к спецу.

Способы восстановления

Лечение онемения зависит от провоцирующего фактора. Первоочередные методы восстановления чувствительности стопы до проведения диагностики с помощью УЗИ (Ультразвуковое исследование — неинвазивное исследование организма человека или животного с помощью ультразвуковых волн), МРТ (Магнитно-резонансная томография — томографический метод исследования внутренних органов и тканей с использованием физического явления ядерного магнитного резонанса), анализов крови (внутренней средой организма человека и животных) – это настоящий стиль жизни, включая прогулки на воздухе, высококачественный сон, витаминотерапию, отказ от нехороших привычек.

Лечение заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности), при котором немеет пятка:

  1. Прием антивосполительных медикаментов, препятствующих прогрессированию укрытых болезней, направленных на понижение воспалительных действий.
  2. Лазерная терапия (Терапия от греч. [therapeia] — лечение, оздоровление). Лечение криогенными лучами. Физические тренировки: особый комплекс упражнений для восстановления мышечного каркаса, улучшения подвижности суставов.
  3. Процедуры для увеличения кровообращения (Кровообращение — важный фактор в жизнедеятельности организма человека и ряда животных), включая инъекции препаратов и иглоукалывание.
  4. Физиопроцедуры, включая растирание в зоне позвоночника, голеней, точечный массаж, мануальная терапия (Терапия от греч. [therapeia] — лечение, оздоровление).
  5. Щадящий рацион питания, подбор диеты (Диета — совокупность правил употребления пищи человеком) при сладком диабете.
  6. Прием витаминов, железосодержащих товаров.
  7. Хирургическое вмешательство.

Любой вариант индивидуален, лечение может востребовать вмешательства невролога, терапевта, ортопеда. Продолжительность курса по устранению болевых чувств в стопе может варьироваться от 2-ух недель до нескольких месяцев.

Форма заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) и ее решение:

  • заболевания вен – пригодится помощь флеболога;
  • заболевания суставов, позвоночника, сосудов – нужно посещение мануального терапевта;
  • завышенная зябкость конечностей – показан отказ от курения, вследствие которого засоряются сосуды и нарушается питание кислородом;
  • огрубение кожи – полезны отшелушивающие и стимулирующие кровообращение (циркуляция крови по организму) скрабы;
  • грибок стопы – рекомендован курс противогрибковой терапии (терапия – процесс, для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания) для восстановления чувствительности.
Читать еще:  Повязка Дезо показания и техника наложения

Традиционные средства

Испытывать натуральные средства следует с осторожностью, хотя в таковых вариантах, когда немеет пятка, они бывают довольно действенными. Народные способы подразумевают усиление кровообращения (Кровообращение — важный фактор в жизнедеятельности организма человека и ряда животных) в области стопы. С данной целью используют настои чеснока, лука, темного перца, йодовые компрессы.

Более пользующиеся популярностью средства:

  1. Яичная скорлупа: принимать по 5 г в денек в размельченном состоянии, запивая водой.
  2. Настойка огурца: настоять размельченные соленые огурцы с добавлением жгучего перца в спирте в протяжении 10 суток, отфильтровать, протирать стопы перед сном.
  3. Молочные ванночки. Использовать теплые ванночки на базе молока с медом около 15 минут.
  4. Тыквенный компресс. Вареную массу тыквы прикладывать к стопам в течение получаса, обернув ноги полиэтиленом сверху.

Посодействуют любые средства, разогревающие стопы и улучшающие кровообращение (циркуляция крови по организму). Но лучше получить одобрение доктора.

Лечение натуральными средствами может включать продукты, обогащенные кальцием, хотя наиболее оправданным способом может служить введение обыденного витаминного комплекса. Время от времени уходят симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности), а настоящая причина боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) остается неопознанной, что опасно для здоровья.

Рекомендованное питание

Для восстановления чувствительности пятки нужно сбалансировать рацион питания, включить в него продукты, содержащие калий, кальций, фосфор, магний.

Высочайший процент микроэлементов содержится:

  • калия – в черносливе, изюме, бананах, тыкве, моркови, картофеле, курятине, говядине, лососе, треске;
  • фосфора – в кешью, семенах тыквы, миндале, семечках подсолнечника, пшеничных отрубях, яичном желтке, бараньих почках, темной икре;
  • магния – в соевых бобах, кунжуте, семенах мака, кедровых орешках, овсяных хлопьях, морской капусте, плодах шиповника, какао;
  • кальция – в крапиве, сгущенке, твороге, сыре, шпинате, водных растениях нори, сельди.

Профилактика

Список профилактических мер, если немеет правая пятка либо левая:

  • умеренные физические перегрузки, тренировки;
  • отказ от вредных привычек;
  • умение выходить из стрессовых ситуаций;
  • рацион питания, обогащенный микроэлементами;
  • постоянные массажные процедуры;
  • своевременная обработка дерматологических поверхностей при ранении;
  • ношение комфортной обуви.

При наличии противных симптомов следует вовремя обращаться за консультацией к спецу, что поможет избежать ненужных последствий заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности).

Онемение пятки

Пятка – не самая чувствительная часть стопы, но, когда человек ударяется ею либо наступает на предмет, то осознает, что там много нервных (орган животного, служащий для передачи в мозг важной для организма информаци) окончаний, которые кропотливо защищены и при ходьбе не ощущаются. Бывает, что при пришествии на ногу пятка проявляет себя удивительно, печёт, кажется, что проходит маленькое электронное напряжение – так проявляется онемение пятки. Чувство противное, свидетельствующее о серьёзных заболеваниях.

Проявления онемения

  • Покалывание в стопе. Чувствуется в любом положении тела, в умеренном состоянии либо при перегрузке на ноги.
  • Чувство холода в пятке.
  • Боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в пятках во время сгибания стопы, при ходьбе, беге, езде на велике. Ходить на каблуках становится проблемно, время от времени нереально.
  • Пощипывание.
  • Судороги (Спазм, судорога, корча — непроизвольное сокращение мышцы) пятки, стопы.

Проявление симптомов незначимое, равномерно наращивается, если вызвано заболеванием. Если предпосылкой стала травма либо зараза, то симптоматика колоритная и стремительно развивающаяся. Может проявляться один фактор, указывающий на онемение, время от времени несколько. Предпосылки онемения различные, последствия противные и необратимые.

Предпосылки, по которым пятка немеет

  • Поражение нервного корешка при выходе из позвоночника. Происходить из-за грыж, опухолей, заболеваний, поражающих костные ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) позвоночника, при смещении дисков.
  • Поражение медиального либо латерального подошвенного нерва. Когда они находятся близко к кости, формирующей пяту. При сильном ударе, прыжке, неизменной перегрузке на пятку (ношение каблуков, неловкая обувь, некорректная походка) нервишки поражаются либо пережимаются, пропадает чувствительность части ноги, за какую они отвечают.
  • Попадание вовнутрь постороннего тела, к примеру, занозы. Она вызывает воспалительные процессы, проявляющиеся в виде болей, жаркой поверхности пятки. Происходит отмирание части тканей из-за поражения и онемение.
  • Парез стопы – болезнь, предпосылки которого кроются в поражении определённых отделов мозга. Проявляется ослаблением мускул, приводящее к трудностям при сгибании стопы и подъёме ввысь её фронтальной части. Перегрузка на пятку растет и становится предпосылкой утраты чувствительности.
  • Пяточная шпора – разрастание на пяточной кости, причиняющее несусветную боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) при ходьбе. Шпора так поражает ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) и нервишки стопы, что вызывает онемение пятки.

Это главные предпосылки, онемения пятки. Но их довольно, чтоб забить тревогу и начать лечение.

Чем небезопасно онемение пятки

Небезопасно не то, что пятка немеет, небезопасны заболевания, вызвавшие это. Утрата чувствительности чревата:

  • повреждением тканей стопы из-за того, что не ощущается боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) либо чувствуется намного слабее, можно не высчитать силу удара при прыжке, беге либо натолкнуться на острый предмет;
  • ухудшением походки, невыполнимостью сгибать стопу либо подымать её на нужную высоту;
  • воспалительными действиями, распространяющимися в остальные ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология), отмершая кожа и мускулы – безупречное пространство для размножения болезнетворных микробов.

Опасность несут не излеченные заболевания, вызывающие онемение пятки:

    Поражение нервишек, их зажим меж позвоночными дисками может стать предпосылкой инвалидности. Зависит от того, какой нерв (составная часть нервной системы; покрытая оболочкой структура, состоящая из пучка нервных волокон) будет затронут и как.

Последствия болезней, вызывающих онемение в стопе, небезопасны для здоровья и жизни. Принципиально при первых противных симптомах пройти полное обследование и избавиться от первопричины и от симптомов онемения пятки.

Профилактика

Чтоб пятки не немели, необходимо поддерживать свои ноги и весь организм в здоровом состоянии, не подвергать их действию негативных причин снаружи, хлопотать о своём здоровье. Разглядим главные методы, как избежать онемения:

  • если у человека сидящая работа, необходимо временами поменять положение тела и ног, чтоб не вызывать в их застой крови (внутренней средой организма человека и животных), отёки, которые чреваты отмиранием тканей, появлением в их инфекции (Термин означает различные виды взаимодействия чужеродных микроорганизмов с организмом человека). Идеальнее всего созодать перерывы меж работой и чуть-чуть прогуливаться, лучше по свежайшему воздуху, либо созодать зарядку. Если таковой способности нет, то можно упражнять стопы, прямо сидя за столом, выполняя любые доступные движения;
  • заниматься спортом, не вызывающим очень большенный перегрузки на стопы, их травмирование;
  • не подвергать себя стрессам и переживаниям, они нарушают работу сердца и остальных органов, которые отвечают за обменные процессы, снабжение тканей питательными субстанциями и кислородом;
  • верно питаться, включать в собственный рацион нужное количество витаминов и минералов, избегать вредной пищи, алкогольных напитков;
  • кинуть курить, избегать мест, где это происходит. Табачный дым поражает кровеносные сосуды, разрушает их стены, вызывает спазмы;
  • временами посещать массажиста. Во время массажа улучшается кровоток (Кровь — внутренняя среда организма, образованная жидкой соединительной тканью), врубаются в работу все мускулы и ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) – это полезно всему организму, не только лишь ногам;
  • применять особые средства по уходу за ногами: скрабы, которые очищают кожу, отшелушивают ороговелые её частицы; кремы – для смягчения, улучшения обмена веществ, увлажнения;
  • при появлении всех бактериальных либо грибковых зараз нужно обратиться к доктору за исцелением. При всем этом принципиально делать все его предписания и смотреть за гигиеной стоп;
  • большую роль играет обувь. Нужно подбирать её весьма кропотливо, чтоб она соответствовала размеру стопы, не сдавливала её и, напротив, не болталась. Обувь обязана быть на маленьком каблучке с неплохим супинатором, выполняющем амортизационную функцию. Принципиально, чтоб она была сделана из натуральной кожи либо ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) – это дозволит вашей коже дышать. К тому же, очень твердый искусственный материал вызывает ранение стопы, мозоли;
  • при порезах либо ушибах необходимо верно обработать повреждённое пространство. Если рана открытая – нужно помыть и смазать её дезинфицирующим средством: перекисью, зелёнкой, йодом. При сильном ушибе стоит наложить на ногу компресс, к примеру, из тёртого картофеля и как можно резвее обратиться в поликлинику. Там проведут диагностику, чтоб выявить, нет ли перелома либо вывиха.

Избежать заболевания намного проще, наименее накладно (по деньгам, времени и нервишкам), нежели её вылечивать. Это принципиально держать в голове любому, кто желает жить и получать от жизни наслаждение.

Немеет пятка: предпосылки, вероятные заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности), способы исцеления

Пятка – не самая восприимчивая к болевым ощущениям область тела, но в случае ее ранения либо ушиба становится ясно, как много тут нервных (орган животного, служащий для передачи в мозг важной для организма информаци) окончаний, которые защищены и при ходьбе не напоминают о для себя.

Случается, что при нажатии на эту часть стопы чувствуется жжение либо напряжение: немеет пятка правой ноги, либо левой. А таковой симптом (один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания) может указывать на наличие сурового заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности).

Читать еще:  Терафлекс Адванс инструкция по применению, цена, состав

Как проявляет себя онемение

Различают некоторое количество видов проявлений онемения стопы:

  • Покалывание. Проявляется чувством холода в пятке в умеренном положении, при физической перегрузке на стопы.

  • Боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) при движении. Становится тяжело бегать, ходить в обуви на каблуках, ездить на велике.
  • Пощипывание. Проявляется как судороги (Спазм, судорога, корча — непроизвольное сокращение мышцы) стопы. Симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) усиливаются равномерно, если их предпосылкой является болезнь. Если пощипывание вызвано травмой, заразой, то судороги (Спазм, судорога, корча — непроизвольное сокращение мышцы) развиваются в недлинные сроки.

Предпосылки онемения

Почему немеют пятки? Предпосылки:

  • несбалансированное питание, нехватка витаминов, микроэлементов, что увеличивает риск анемии;
  • истощение иммунной системы опосля перенесенного томного заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности);
  • утомление в связи с приобретенной вялостью, недочетом сна, перегрузками на работе;

  • выполнение томных физических упражнений;
  • перенапряжение нервной системы;
  • проникновение постороннего тела в глубинные слои кожи;
  • злоупотребление алкоголем;
  • курение;
  • долгое пребывание в одной позе, привычка закидывать ногу на ногу либо посиживать на корточках, хождение на больших каблуках;
  • недвижный стиль жизни;
  • низкая температура в помещении либо на улице.

Патологии

Более всераспространенные патологии, по воззрению докторов:

  1. Парез стопы. Происходит ослабление мускул ног из-за поражения участка мозга (центральный отдел нервной системы животных и человека). В итоге пациент затрудняется поднять ногу ввысь, согнуть стопу. Неизменная перегрузка на стопу приводит к потере чувствительности, потому пятка немеет.
  2. Подошвенный фасциит (шпора).
  3. Нарушение подошвенного нерва. Латеральный нерв (составная часть нервной системы; покрытая оболочкой структура, состоящая из пучка нервных волокон), расположенный в пятке, передавливается. Происходит разрастание тканей на кости пятки, что доставляет сильную боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение). Итогом становится постепенное онемение стопы.
  4. Бурсит. Болезнь воспалительного нрава, которое развивается из-за передавливания стопы. Таковым образом, если немеют пятки, причина время от времени кроется в ношении узенькой неловкой обуви. Также недуг быть может вызван нагноением ранок, спровоцирован нередкой ездой на велике.
  5. Фиброматоз. Появление рубцов, фибром, узелков под кожей, доставляющих противные чувства. Большой нарост подавляет чувствительность с прикосновением к стопе, мягенькие ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) скрываются под фибромой.

Патологии средней тяжести

  • низкое гемообращение в ногах;
  • ухудшение эластичности суставов, связочного аппарата;
  • нарушение состояния нейроокончаний;
  • нефункциональности центральной нервной системы;
  • разные виды невралгии;
  • воспаление (Воспаление — сложная местная реакция организма на повреждение) позвоночника;
  • онкология;
  • патологии заразного происхождения;
  • вазальные заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности).

Онемение стопы время от времени проходит без вмешательства профессионалов. Но если симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) тревожат в течение нескольких дней, следует обратиться к медику.

Опасность онемения стопы

Чувство, что немеет пятка, не непременно обязано внушать опаски. Но время от времени неувязка перебегает в категорию суровых. Игнорирование нередких проявлений покалывания и жжения ведет к застою кровообращения (Кровообращение — важный фактор в жизнедеятельности организма человека и ряда животных).

Недостающее питание клеток негативно сказывается на состоянии нервных (орган животного, служащий для передачи в мозг важной для организма информаци) окончаний. В неких вариантах это ведет к затруднениям при ходьбе и гангрене.

Настораживает не сам факт того, что немеют пятки ног, а предпосылки утраты чувствительности.

Утрата восприимчивости стопы чревата последующими последствиями:

  • опасность не высчитать силу удара стопы при беге, прыжках;
  • риск ранения острым предметом;
  • возможность ухудшения походки из-за несгибаемости стопы, невозможности приподнять ногу;
  • возможность отмирания кожи и размножения болезнетворных организмов.

Диагностика

Сначала терапевт собирает анамнез и выписывает направление на анализы крови (внутренней средой организма человека и животных) и мочи для выявления воспаления в организме, нефункциональности почек и остальных сбоев в работе систем. На последующем шаге доктор назначает пациенту рентген, МРТ (Магнитно-резонансная томография — томографический метод исследования внутренних органов и тканей с использованием физического явления ядерного магнитного резонанса), КТ (Компьютерная томография — метод неразрушающего послойного исследования внутренней структуры объекта).

С приобретенными плодами нездоровой перенаправляется к ортопеду, неврологу, доктору.

Положение осложняется, если болезнь соединено с патологией внутренних органов. В таком случае нужна полная диагностика для действенного исцеления.

Онемение при беременности

При завышенной перегрузке на сосуды и ухудшении пищеварения во время беременности усвоение нужных микроэлементов усложняется. В первом триместре беременности предпосылкой недомогания нередко становится токсикоз, во 2-ой половине срока – повышение массы тела.

Время от времени неувязка решается с внедрением обычных советов. Это:

  • занятия легкой гимнастикой;
  • обогащение рациона железосодержащими продуктами;
  • времяпрепровождение на свежайшем воздухе;
  • массажные процедуры при помощи твердой губы под теплым душем;
  • ограничение соли в рационе питания.

Если при соблюдении советов не оставляет чувство дискомфорта, стоит обратиться за помощью к спецу.

Способы восстановления

Лечение онемения зависит от провоцирующего фактора. Первоочередные методы восстановления чувствительности стопы до проведения диагностики с помощью УЗИ (Ультразвуковое исследование — неинвазивное исследование организма человека или животного с помощью ультразвуковых волн), МРТ (Магнитно-резонансная томография — томографический метод исследования внутренних органов и тканей с использованием физического явления ядерного магнитного резонанса), анализов крови (внутренней средой организма человека и животных) – это настоящий стиль жизни, включая прогулки на воздухе, высококачественный сон, витаминотерапию, отказ от нехороших привычек.

Лечение заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности), при котором немеет пятка:

  1. Прием антивосполительных медикаментов, препятствующих прогрессированию укрытых болезней, направленных на понижение воспалительных действий.
  2. Лазерная терапия (Терапия от греч. [therapeia] — лечение, оздоровление). Лечение криогенными лучами. Физические тренировки: особый комплекс упражнений для восстановления мышечного каркаса, улучшения подвижности суставов.
  3. Процедуры для увеличения кровообращения (Кровообращение — важный фактор в жизнедеятельности организма человека и ряда животных), включая инъекции препаратов и иглоукалывание.
  4. Физиопроцедуры, включая растирание в зоне позвоночника, голеней, точечный массаж, мануальная терапия (Терапия от греч. [therapeia] — лечение, оздоровление).
  5. Щадящий рацион питания, подбор диеты (Диета — совокупность правил употребления пищи человеком) при сладком диабете.
  6. Прием витаминов, железосодержащих товаров.
  7. Хирургическое вмешательство.

Любой вариант индивидуален, лечение может востребовать вмешательства невролога, терапевта, ортопеда. Продолжительность курса по устранению болевых чувств в стопе может варьироваться от 2-ух недель до нескольких месяцев.

Форма заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) и ее решение:

  • заболевания вен – пригодится помощь флеболога;
  • заболевания суставов, позвоночника, сосудов – нужно посещение мануального терапевта;
  • завышенная зябкость конечностей – показан отказ от курения, вследствие которого засоряются сосуды и нарушается питание кислородом;
  • огрубение кожи – полезны отшелушивающие и стимулирующие кровообращение (циркуляция крови по организму) скрабы;
  • грибок стопы – рекомендован курс противогрибковой терапии (терапия – процесс, для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания) для восстановления чувствительности.

Традиционные средства

Испытывать натуральные средства следует с осторожностью, хотя в таковых вариантах, когда немеет пятка, они бывают довольно действенными. Народные способы подразумевают усиление кровообращения (Кровообращение — важный фактор в жизнедеятельности организма человека и ряда животных) в области стопы. С данной целью используют настои чеснока, лука, темного перца, йодовые компрессы.

Более пользующиеся популярностью средства:

  1. Яичная скорлупа: принимать по 5 г в денек в размельченном состоянии, запивая водой.
  2. Настойка огурца: настоять размельченные соленые огурцы с добавлением жгучего перца в спирте в протяжении 10 суток, отфильтровать, протирать стопы перед сном.
  3. Молочные ванночки. Использовать теплые ванночки на базе молока с медом около 15 минут.
  4. Тыквенный компресс. Вареную массу тыквы прикладывать к стопам в течение получаса, обернув ноги полиэтиленом сверху.

Посодействуют любые средства, разогревающие стопы и улучшающие кровообращение (циркуляция крови по организму). Но лучше получить одобрение доктора.

Лечение натуральными средствами может включать продукты, обогащенные кальцием, хотя наиболее оправданным способом может служить введение обыденного витаминного комплекса. Время от времени уходят симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности), а настоящая причина боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) остается неопознанной, что опасно для здоровья.

Рекомендованное питание

Для восстановления чувствительности пятки нужно сбалансировать рацион питания, включить в него продукты, содержащие калий, кальций, фосфор, магний.

Высочайший процент микроэлементов содержится:

  • калия – в черносливе, изюме, бананах, тыкве, моркови, картофеле, курятине, говядине, лососе, треске;
  • фосфора – в кешью, семенах тыквы, миндале, семечках подсолнечника, пшеничных отрубях, яичном желтке, бараньих почках, темной икре;
  • магния – в соевых бобах, кунжуте, семенах мака, кедровых орешках, овсяных хлопьях, морской капусте, плодах шиповника, какао;
  • кальция – в крапиве, сгущенке, твороге, сыре, шпинате, водных растениях нори, сельди.

Профилактика

Список профилактических мер, если немеет правая пятка либо левая:

  • умеренные физические перегрузки, тренировки;
  • отказ от вредных привычек;
  • умение выходить из стрессовых ситуаций;
  • рацион питания, обогащенный микроэлементами;
  • постоянные массажные процедуры;
  • своевременная обработка дерматологических поверхностей при ранении;
  • ношение комфортной обуви.

При наличии противных симптомов следует вовремя обращаться за консультацией к спецу, что поможет избежать ненужных последствий заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности).

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector